Лікування шийного остеохондрозу без медикаментів
Шийний остеохондроз в наш час хвороба вкрай поширена. Настільки помолодшало захворювання, що їм вже страждають навіть діти!
Чому я вирішила написати цю статтю?
Моя аудиторія в більшості своїй - молоді люди від 23 до 45 років. Вік, в якому ця хвороба відвідує найчастіше. Зовсім недавно я закінчила лікування шийного остеохондрозу в умовах поліклініки. Думаю, для вас інформація про те, як лікувати шийний остеохондроз виявиться корисною.
Ми живемо в суспільстві з обмеженою мобільністю, неправильне положення тіла за комп'ютером, за кермом, або за письмовим столом протягом декількох годин призводить до того, що голова хилиться вперед, хребет викривляється, передня частина міжхребцевих дисків затискається і позбавляється потрібної кількості крові.
Тобто відбувається порушення мозкового кровообігу. Дослідження показали, що причиною шийного остеохондрозу можуть бути також сколіоз, плоскостопість, варикоз, травми, стреси, фізичні навантаження, пригнічений стан і т.д.
Симптоми шийного остеохондрозу та лікування
- біль в області шиї,
- обмежена рухливість і хрускіт в шиї,
- головні болі і шум у вухах,
- біль в зап'ястях, поколювання або їх оніміння.
Якщо не лікувати шийний остеохондроз своєчасно, він може бути ускладнений міжхребцевої грижею. Тоді буде потрібно лікування більш складне і дороге.
Зі мною трапилося наступне: різко піднявся тиск -200 на 130 одиниць, ліва частина обличчя і рука виявилися байдужими, половина особи, губи то час від часу тремтіли, то застигали, як маска. Судоми скували ліву руку.
Ніякі таблетки і розтирання не допомагали. Довелося терміново звертатися до лікаря. Виявилося, що на фоне шейного остеохондроза вознікло заболеваніе: міофасціальний сіндром трапеціевідних мишц. Мені екстрено була призначена блокада, тобто в плечі протягом тижня вводили преднизалон і вітаміни групи В. Через три дні стан трохи покращився, ожило особа і менше стали судоми.
З бесіди з доктором з'ясувалося:
- всі мої проблеми: головні болі, високий тиск, болі в області серця, оніміння рук, судоми, тимчасова втрата координації руху - результат загострення шийного остеохондрозу. При цьому мене доктора періодично лікували то від судинної дистонії, то від кардіоневроза. Скільки зроблено крапельниць і прийнято непотрібних таблеток !!
- медикаментозне лікування шийного остеохондрозу тільки на час зможе зняти болі і запалення. Не завжди можуть допомогти масаж, фізіотерапія та біостимулятори. До того ж, при неправильному їх застосуванні можна завдати шкоди і хребту і організму в цілому. І взагалі, всі ці процедури дають полегшення лише на час, а зміни в хребті можуть перейти в незворотну стадію. Як вже говорилося, вік при цьому не має ніякого значення: остеохондроз можна побачити на рентгенівських знімках як 14 річного підлітка, так і людини 60 років і старше.
Що робити? Як полегшити стан?
Стало ясно, що потрібно самостійно вживати заходів для подальшого полегшення стану. Я стала шукати безкоштовну інформацію в Інтернеті. Знайти дієві методики дуже важко, також як знайти хорошого масажиста.
Чого тільки не написано, яких тільки рад не дано, часом взаємовиключних. Зрозуміла, що важливий комплекс заходів: лікування, харчування, масаж, спеціальні фізичні вправи.
Тут-то я і натрапила на методику Олександри Боніна. Чому саме їй повірила? По-перше, вона за фахом лікар, що займається лікувальною фізкультурою і спортивною медициною. По-друге, порадив мені її відомий інфобізнесмен Д. Печеркіна - людина, якій я довіряю.
З її безкоштовних уроків я дізналася багато корисного. Неухильне дотримання рекомендацій Олександри мені принесли помітне полегшення через тиждень. Зараз продовжую займатися далі по її методиці, про результати повідомлю вам пізніше.
Зміст:- Симптоми шийного...
- Що робити? Як полегшити стан?