Як і чим вилікувати радикуліт поперекового відділу: ліки, вправи, уколи, масаж
Попереково-крижовий радикуліт одна з найпоширеніших патологій хребта у осіб у віці від 30 і до 50 років.
Захворювання пов'язане з утиском корінців нервів, що знаходяться в хребетному стовпі.
Основна причина радикуліту це остеохондроз. але також виникнення захворювання можуть сприяти травми, патології внутрішніх органів, пухлини спинного мозку, запалення м'яких тканин поперекового відділу хребта, міжхребцеві грижі.
Щоб лікування попереково-крижового радикуліту було ефективним необхідно спочатку з'ясувати основну причину розвитку цієї хвороби.
ознаки захворювання
Попереково-крижовий радикуліт є хронічною патологією з різними за тривалістю і проявам періодами загострень. Основна скарга від пацієнтів з цим діагнозом це больовий синдром, що пояснюється здавленням нервових корінців.
При радикуліті біль має свої особливості, які допомагають вже в процес огляду лікарем пацієнта правильно припустити діагноз. Вираженості болючості залежить і від стадії радикуліту.
Больові відчуття у більшості хворих зосереджені в самій попереку з переходом на сідниці. Болі також можуть віддавати вниз по нозі, захоплюючи стегно, гомілку, всю стопу. Гострий біль може посилюватися при рухах, зміні положення тіла, при нахилах голови або при піднятті випрямленою ноги з положення лежачи.
Інтенсивність болю змушує людину приймати вимушену, що полегшує дискомфорт позу. Загострення радикуліту може тривати від кількох годин до двох-трьох тижнів.
Лікування при попереково-крижовому радикуліті
Лікування пацієнта з попереково-крижовий радикуліт починається з діагностики. Важливо виявити основну причину хвороби, для усунення якої потрібно курс спеціально підібраного лікування.
Терапія самого радикуліту проводиться з метою:
- Зняття больового синдрому.
- Покращення кровообігу в зоні ураження.
- Відновлення нормальних обмінних процесів в здавленим нервовому корінці.
Основне лікування консервативне. Воно включає в себе використання медикаментів. фізіопроцедур, лікувальної гімнастики, різних технік мануальної терапії, застосування народних рецептів.
При гострих болях пацієнтові показаний постільний режим, допомагає зняти дискомфортні відчуття тепло. Використання медикаментів багато лікарів радять поєднувати з фізіопроцедурами. Електрофорез. магнітотерапія дозволяють зменшити набряк і покращують живлення і кровопостачання ураженої ділянки хребта.
При радикуліті ефективно використовувати витягування. для цього пацієнту рекомендується лежати на похилій площині по 10 хвилин не менше трьох разів на день протягом двох тижнів. Витягування сприяє вивільненню затиснених корінців нервів і таким чином зменшуються больові відчуття.
Якщо встановлено, що причиною радикуліту поперекової області є інфекційні процеси в організмі, то потрібно підключити до медикаментозної терапії антибіотики.
Відсутність ефекту від консервативної терапії радикуліту протягом 4-х місяців є показанням до призначення хірургічної операції. Екстрено операція проводиться, якщо у пацієнта розвивається різка слабкість в ногах і втрачається контроль над випорожненням кишечника і сечовипусканням.
гімнастичні вправи
Лікувальний комплекс фізичних вправ при радикуліті відноситься до способів немедикаментозного лікування. Правильно підібрані пацієнту вправи допомагають:
- Зміцнити м'язовий корсет.
- Знижують тиск на нервові корінці.
- Скорегувати нормальну поставу.
- Збільшують простір між сусідніми хребцями.
- Покращують циркуляцію крові і обмінні процеси.
Гімнастичні вправи необхідно проводити щодня, навантаження на хребет повинна бути помірною і постійною. Комплекс занять є основним способом попередження чергового загострення радикуліту.
Приступати до фізичних вправ необхідно тільки після купірування хворобливих відчуттів, а навантаження повинна нарощуватися поступово. Посилення болів є приводом до тимчасового припинення занять.
До найпростіших вправ при попереково-крижовому радикуліті відносять:
- Комплекс занять, виконуваних з положення лежачи. Це виконання поворотів торса в різні боки, притягання колін до грудній клітці, підйом і опускання тазу.
- Комплекс, що виконується з положення стоячи на четвереньках. До нього відносять вигинання і прогинання спини, почергове підняття рук і ніг.
Ефективність використовуваних при радикуліті гімнастичних вправ багато в чому залежить від того на скільки комплекс занять правильно підібраний пацієнту. Тому завжди бажано лікувальну фізкультуру підбирати разом з лікуючим лікарем.
Позитивні зміни в перебіг захворювання спостерігаються і якщо хворіє людина починає постійно займатися плаванням. Заняття у воді розслаблюють м'язи і сприяють витягнення хребта, що в свою чергу знижує стиснення судин і нервів.
При попереково-крижовому радикуліті масаж рекомендується почати якомога раніше, після того як куповані виражені ознаки загострення захворювання.
Різні техніки масажу сприяють посиленню притоку крові, розслаблюють напружені м'язи і призводять до викиду природних ендорфінів, що вважаються знеболюючими речовинами.
Найбільший лікувальний ефект досягається поєднанням загального, точкового, вакуумного та медового видів масажної техніки.
При радикуліті необхідно щоб масаж виконував спеціально навчений медпрацівник. Рекомендується також проводити курс масажу як профілактичну міру, спрямовану на попередження розвитку чергового загострення.
Народні засоби
Комбінування медикаментозних способів, фізіопроцедур, фізкультури, масажу та народних методик лікування від попереково-крижового радикуліту вважається оптимальним способом лікування захворювання.
Самостійно приготовані компреси, лікувальні мазі і різні домашні теплові процедури можна віднести до фізіотерапевтичним методам. Використання подібних народних методик дозволяє поліпшити обмінні процеси, сприяє зняттю напруги з м'язів, усуває набряклість тканин, викликану запальною реакцією.
До найпопулярніших методів народної медицини, використовуваним від радикуліту, відносять:
- Прогрівається настоянку. Готується вона з одного флакончика потрійного одеколону, п'яти штук гострого перцю і бульбашки аптечного йоду. Всі ці компоненти змішуються і залишаються на добу для настоювання. Через цей час настоянкою потрібно розтирати поперек і зверху закривати її теплим шарфом або шаллю.
- Пацієнтам з радикулітом показано прийняття ванн з додаванням хрону, порошком гірчиці, відваром шавлії, комірника. Ці кошти мають протизапальні властивості і добре покращують кровообіг.
- При загостреннях радикуліту, що виникають після переохолодження, рекомендується вживати протизапальний збір всередину. Потрібно в рівному співвідношенні змішати траву материнки, листя від мати-й-мачухи, кору верби. Відвар готується з ложки суміші цих трав і двох склянок окропу, суміш прогрівається на плиті 10 хвилин. Відвар випивають в гарячому вигляді в обсязі однієї склянки на ніч.
Хорошим фізіотерапевтичним властивістю володіє банная процедура. Прогрівання тіла дозволяє зменшити біль і знімає здавлення нервових корінців.
При використанні народних засобів не варто забувати про застосування медикаментів, так як тільки від поєднання способів традиційної та альтернативної медицини залежить купірування всіх симптомів радикуліту.
Як вилікувати радикуліт попереку медикаментами
Лікарське лікування попереково-крижового радикуліту передбачає одночасне застосування медикаментів з системним та місцевим впливом на організм. Такий підхід до лікування дозволяє швидше досягти потрібного терапевтичного ефекту і допомагає підібрати мінімальні дози ліків.
При лікуванні радикуліту використовують:
- Препарати з групи нестероїдних протизапальних засобів. Ці кошти мають протизапальну, протинабрякову і знеболюючим дією на організм. НВПС повинен призначати тільки лікар, так як багато хто з цих препаратів мають досить серйозними побічними ефектами.
- Міорелаксанти застосовуються для зменшення спазму м'язів.
- Анальгетики застосовують для купірування больового синдрому.
- В комплексну терапію радикуліту може входити і використання седативних засобів, снодійних та антидепресантів. Препарати цих груп усувають нервову напругу і покращують загальне самопочуття хворого.
Крім основного медикаментозного лікування лікар підбирає препарати і виходячи з причини виникнення захворювання.
Ін'єкційні препарати від попереково-крижового радикуліту використовують, коли необхідно швидко досягти позитивного результату терапії. В уколах призначаються:
- НПЗП. Лікар може призначити ін'єкції Диклофенак. Диклоран, Мовалісу.
- Комплекси вітамінів для поліпшення протікання обмінних процесів. Призначаються препарати Мильгамма. Трігамма, Нейробіон.
- Адгезіолізіс - комплексне ін'єкційне засіб, що містить гормони, місцеві анестетики, вітаміни з групи В. Ставиться цей розчин в епідуральний простір.
- Новокаїнові блокади використовують, коли застосування анальгетиків не допомагає усунути сильні болі.
Ін'єкційні засоби повинні обов'язково підбиратися лікарем, багато в чому ефект від їх використання залежить від правильно обраної дозування.
Таблетки від попереково-крижового радикуліту призначаються при легкій формі патології, після використання ін'єкційних засобів або одночасно з ними.
- Анальгетики та спазмолітики в таблетках. Це може бути Анальгін, Баралгин, Спазган.
- НПЗП - Ібупрофен. Німесулід. Кеторол.
- Міорелаксанти - Баклофен, Тизанідин.
- Може призначатися Пентоксіфілен, препарат для поліпшення кровообігу.
Крім таблеток і уколів для лікування радикулітів обов'язково потрібно використовувати мазі. Застосування зовнішніх коштів допомагає зменшити біль в попереку, знімає запалення і набряклість.
Ефективність усунення болю і попередження чергового загострення при попереково-крижовому радикуліті багато в чому залежить від того, наскільки правильно буде підібрана схема терапії.
Вірно поєднувати всі ліки, вибрати їх дозування і призначити додаткові способи лікування може тільки кваліфікований лікар. І тому при радикуліті обов'язково потрібно звертатися в медустанову і зробити це необхідно якомога раніше.
По секрету
- У Вас «залежність» від знеболюючих?
- Вам набридло носити спеціальний корсет.
- Ви раптово можете відчути напади болю?
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, але нічого не допомагає.
- Ви робите все, щоб якомога швидше повернути минулі дні.
- Зараз читаєте ці рядки лише тому, що не сильно вони вам допомогли.
- Як і мільйонам інших людей.
- І Ви готові скористатися будь-якою можливістю, яка допоможе Вам позбутися.
Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як ортопед Бубновский рекомендує ефективно лікувати остеохондроз!
Зміст:- ознаки захворювання
- Лікування при...
- гімнастичні вправи
- Народні засоби
- Як вилікувати радикуліт...
- По секрету