Що робити, якщо обгорів на сонці, як правильно діяти, щоб
Сонячні опіки - неприємність, з якою може зіткнутися будь-яка людина. Вони не так нешкідливі, як це може здатися.
Якщо вчасно не виявитися допомога, а при серйозному опіку чи не зайнятися серйозним лікуванням, наслідки можуть бути драматичними.
Що робити, якщо обгорів на сонці? Чим обробити шкіру?
Що робити, якщо обгорів на сонці: симптоми опіку
Сонячні опіки варіюються за ступенем ураження шкіри. Якщо шкіра злегка обгоріла на сонці і відсоток ураження невеликий, нічого страшного не станеться. Шкіра в місці впливу просто почервоніє, але через кілька днів це пройде, а про опіку нагадає загар.
Важкі поразки пов'язані з великою площею опіку і тривалим впливом прямих сонячних променів. Це може статися, якщо людина неправильно засмагав на пляжі. Наслідки можуть бути наступними:
- на почервонілий шкірі з'являються пухирі, заповнені рідиною, піднімається температура, з'являється сильний головний біль, лихоманка, тіло болить після засмаги,
- якщо обгорає понад 60% шкіри, це може привести до порушення роботи серця, нирок, сильного зневоднення організму (стан настільки важке, що людина може померти).
Жарти з сонцем неприпустимі. Під активним сонцем не можна довго перебувати, тим більше засмагати. Пік сонячної активності триває з 12 години дня до 16.00. У ці години потрібно перебувати в тіні, уникаючи попадання сонця на відкриту незахищену шкіру.
Симптоми сонячного опіку розвиваються в перші хвилини після впливу випромінювання. Однак людина може не звернути на них уваги. Через добу симптоми стають очевидними :
- шкіра червоніє, стає сухою і гарячою,
- дотик викликає біль,
- в залежності від тяжкості ураження шкіра свербить або покривається бульбашками,
- страждає загальний стан: піднімається температура, з'являються ознаки інтоксикації, при сильному зневодненні може розвинутися шок.
Якщо дитина обгоріла на сонці, він може стати млявим, примхливим. У малюків сонячні опіки можуть викликати сонливість або, навпаки, нездорове збудження. Як тільки почали проявлятися симптоми сонячного опіку, слід негайно надати потерпілому першу допомогу, а в подальшому зайнятися серйозним лікуванням.
Перша допомога: чим намазати шкіру, якщо обгорів на сонці
При перших ознаках сонячного опіку потрібно сховатися в тіні. Перші ознаки - це зовсім не погіршення загального стану або поява пухирів, а -усього лише- почервоніння шкіри. Якщо обгоріло обличчя на сонці, це відразу видно, і чекати якихось інших прояв не варто. Справа в тому, що візуально визначити, наскільки сильним є ураження, неможливо.
Ситуація ускладнюється тим, що опіки на обличчі і шиї можуть спровокувати набряки і закінчитися задухою. Особливо уважним треба бути в тому випадку, якщо особа дитини обгоріло на сонці: у малюків шкіра особливо ніжна, а реакція імунної системи сильна. При перших ознаках неблагополуччя потрібно викликати -скорую-.
Якщо на сонці обгоріла спина, перше, що потрібно зробити, - сховатися в тіні або піти в прохолодне приміщення. На шкіру накласти чисту тканину, просочену холодною водою. Це може бути бинт, марля, рушник, простирадло - все, що завгодно.
Суть в тому, щоб зняти біль і зволожити шкіру, запобігши її сильне руйнування надалі. Терти, тиснути, стягувати мокрою тканиною обгоріле тіло не можна. Охолоджуючу процедуру проводять протягом 20 хвилин.
Що робити в домашніх умовах, якщо шкіра сильно обгоріла на сонці?
1. Відразу ж прийняти прохолодний освіжаючий душ або просто потримати обпалені ноги, руки у ванні.
2. Випити будь жарознижувальну знеболюючий засіб (парацетамол, ібупрофен, аспірин і т.п.).
3. Запобігати зневоднення, заповнюючи втрату вологи рясним прийомом питної або мінеральної води (без газу) кімнатної температури.
Пити крижану воду, як би не хотілося, не можна. Якщо з'явився головний біль, помутніння свідомості, лихоманка, нудота, тягнути не можна: потрібно терміново викликати карету -Швидше допомоги-.
Чого не можна робити, якщо шкіра обгоріла на сонці
- рослинні масла, вазелін, тваринні жири (в тому числі свиняче, борсукове, бараняче сало),
- спиртовмісні склади (одеколони, горілку і т.п.),
- сечу (уринотерапия вельми сумнівне захід, у всякому разі, в гострий період),
- лужне мило.
Масла закупорюють пори, не дають клітинам дихати, а спирт висушує і провокує більш глибоке ураження шкірних покривів. Все це може викликати не просто руйнування шкіри, але її інфікування, чревате госпіталізацією і серйозним лікуванням вже не опіку, а наслідків неправильного догляду за обгорілої шкірою.
Якщо обгоріло обличчя на сонці, не можна мазати його якимись жирними або зволожуючими косметичними кремами, які не призначені для опіків. Не варто протирати обличчя кубиками льоду. Незважаючи на те, що це принесе полегшення, сильний перепад температур може викликати відмирання шкіри, поява рубців, темних або білих плям.
Відразу ж після сильного опіку заборонено приймати алкогольні напої з метою знеболення та зняття стресу. Це призведе до більшого обезводнення організму. Те ж саме відноситься до чорного чаю і кави.
Якщо настільки сильно обгоріла на сонці шкіра, що з'явилися пухирі, ні в якому разі не можна їх розривати, проколювати. В цьому випадку з'явиться відкрита рана, в яку інфекція проникне миттєво, почнеться запалення або зараження. Але навіть якщо пухирів немає, після опіку можна користуватися скрабами або грубими мочалками до повного відновлення шкірного покриву. В іншому випадку виникне сильне запалення.
Шкіру після сильного опіку потрібно берегти від сонця. Обов'язково носити вільний одяг з натуральної тканини, що повністю закриває область поразки, а після загоєння користуватися профілактичними захисними кремами та лосьйонами.
Чим лікувати шкіру, яка обгоріла на сонці
Отже, перша допомога надана. Що далі? Шкіра сильно обгоріла на сонці, що робити в домашніх умовах? Якщо опік не критичний, потрібно наносити на шкіру засоби для зовнішнього застосування. Посилити регенерацію можна за допомогою прийому вітамінів-антиоксидантів: аскорбінової кислоти (вітамін С), токоферолу (вітамін Е), ретинолу (вітамін А). Купити їх можна в будь-якій аптеці, застосовувати по інструкції протягом двох-трьох тижнів.
Що стосується зовнішніх коштів, то вони випускаються у вигляді мазей, гелів, кремів і спреїв. Застосовувати їх можна самостійно, після консультації з провізором і вивчення інструкції до препарату.
Чим намазати, якщо обгорів на сонці? Найбільш популярними і ефективними аптечними засобами є такі:
- Пантенол (Бепантен, Пантодерм і ін.) Містить активну діючу речовину пантенол, яке відмінно відновлює шкіру після опіків, покращує регенерацію. Склад включає інші ранозагоювальні компоненти, наприклад, алантоїн,
- Вінілін прискорює загоєння, дезінфікує, сприяє відновленню епітелію, має виражену протизапальну дію,
- Цинкова паста або мазь підсушує шкіру, знімає свербіж і запалення, запобігає проникненню інфекції при шкірних ушкодженнях,
- масло обліпихи загоює шкіру, має антибактеріальну дію, сприяє швидкій регенерації,
- Актовегін стимулює регенеративні процеси, покращує постачання постраждалих ділянок шкіри кров'ю, що прискорює загоєння,
- Аекол (масляний розчин) використовується для лікування опіків II і III ступеня, добре загоює шкіру,
- Солкосерил у вигляді мазі або гелю відмінно загоює шкірні опіки, прискорює регенеративні процеси в шкірі,
- аерозоль Лівіан знеболює за рахунок анестезину, має протизапальну й антисептичну дію, зручний у використанні,
- спрей від опіків Олазоль прискорює регенерацію, відмінно загоює, містить масло обліпихи,
- мазь Еловера на основі алое і токоферолу змушує шкіру активно регенерувати, попереджає розвиток на шкірі тріфіческіх виразок, але протипоказаний для дітей будь-якого віку,
- Фенистил володіє антигістамінними властивостями, знімає свербіж, алергічний набряк, знеболює і діє швидко. Якщо шкіра свербить і болить після засмаги, її можна обробити цим гелем,
- Флоцета в формі гелю або спрея містить екстракти лікарських трав (ромашки, календули), тому знімає почервоніння, свербіж, загоює, попереджає розвиток запалення,
- Псило-бальзам знімає біль і набряк, прекрасно знімає свербіж, приємно охолоджує,
- Еплан добре працює на опіках, швидко загоює, знеболює, прискорює регенерацію тканин, запобігає поширенню бактеріальної інфекції.
Що робити, якщо обгорів на сонці до пухирів? У цьому випадку обов'язково потрібні антисептичні засоби, щоб запобігти інфікуванню. Це може бути мирамистин, хлоргексидин, сульфадіазин срібла або мазі на їх основі. Для запобігання алергічної реакції можна приймати антигістамінні препарати (фенкарол, лоратадин, супрастин, тавегіл і ін.). Вони знімають свербіж і печіння.
Чим намазати, якщо обгоріла шкіра дитини? При відсутності прямих вказівок в інструкції можна використовувати ті ж засоби, що і для дорослих. Слід надавати перевагу аерозолі, так як вони виключають дотик. Цей важливо, якщо шкіра сильно болить після засмаги і малюк не дає доторкнутися до неї.
Народні засоби лікування сонячних опіків
Що ще можна робити в домашніх умовах, якщо сильно обгоріла на сонці шкіра обличчя і тіла? В арсеналі народних засобів від сонячного опіку лідирують кисломолочні продукти. Наші бабусі не шукали модерних відповідей на питання, чим намазати, якщо обгорів на сонці дитина або доросла людина. Мазали опік холодним натуральним йогуртом, кислим молоком, кефіром, сметаною - вони відмінно заспокоюють і знімають біль. Головне, не допускати висихання продукту: утворилася стягуюча плівочка може пошкодити шкіру.
Аналогічною дією володіє сирої білок холодного курячого яйця. Його теж потрібно наносити тонким шаром і оновлювати у міру висихання.
Можна полегшити стан постраждалого за допомогою льоду або пакета з заморожуванням. Їх не можна накладати на область опіку: розташовувати охолоджуючий предмет можна на невеликій відстані від обпаленої ділянки шкіри.
На сильні опіки можна наносити тертий сиру картоплю. Цей спосіб дуже ефективний. Його обов'язково потрібно використовувати, якщо дитина обгоріла на сонці, так як картопляний сік миттєво знімає сильний біль і сприяє швидкому загоєнню ран. Якщо немає часу, можна картоплю не терти, а просто нарізати на тонкі пластинки і прикладати до опіку. Саме картопляне лікування потрібно використовувати і в тому випадку, якщо обгоріло обличчя на сонці: ніяких слідів у вигляді плям або рубців не залишиться.
Альтернативою чудодійного картопляного соку можуть стати такі домашні засоби:
- сік буряка, моркви, гарбуза, кавуна. З них можна зробити лосьйон, просочувати їм марлеву серветку і накладати на опік. Набряк швидко проходить, знімається свербіж і біль,
- харчова сода (розчин з розрахунку одна столова ложка на склянку чистої води) допомагає зняти больові відчуття, набряклість, почервоніння і продезінфікувати шкіру. Особливо ефективне лікування у вигляді компресу, якщо обгоріла спина на сонці, вражені кінцівки,
- відвар свіжої або сушеної м'яти (дію компресу аналогічно содовим примочкам),
- настій квіток кропиви (дві столові ложки на склянку окропу) посилює регенерацію тканин, є відмінним домашнім антисептиком,
- свіжі квіти конюшини, які потрібно обдати окропом, обернути марлевою серветкою і накласти на опік,
- двохвідсотковий розчин муміє, яким змащують шкіру кожні три-чотири години.
Що можна зробити ще, якщо шкіра обгоріла на сонці? Сьогодні в якості домашнього догляду за шкірою популярна косметична глина. Так ось її можна розвести водою до надбання еластичної маси, що нагадує тісто, покласти в чисту тканину або марлю і накласти на область сильного сонячного опіку. Така пов'язка здатна запобігти появі пухирів. Головне, не давати глині висохнути, інакше вона стягне шкіру і заподіє біль.
За умови правильного і своєчасного надання першої допомоги, а також адекватного лікування сонячні опіки досить швидко проходять. При серйозну поразку шкіри на повне відновлення може знадобитися 5-7 днів. І все ж краще не лікувати вогняні -поцелуі сонця-, а використовувати профілактичні засоби захисту шкіри у вигляді спеціальних кремів і спреїв. В цьому випадку не доведеться ламати голову над тим, що робити, якщо обгорів на сонці.
Зміст:- Що робити,...
- Перша допомога: чим намазати...
- Що робити в...
- Чого не можна робити, якщо...
- Чим лікувати шкіру, яка...
- Народні засоби лікування...