Випадання волосся після пологів - чому випадає волосся після пологів і як це зупинити?
У період виношування дитини майбутні мами часто помічають сприятливі зміни в своїй зовнішності, включаючи стан локонів. Вони стають гущі і об'ємніше, швидко ростуть.
Через 3-4 тижні з моменту народження малюка ситуація змінюється, і пасма буквально лізуть жмутами.
Випадання волосся після пологів - причини
Організм жінки, яка готується стати матір'ю, зазнає сильну гормональну перебудову. Коли дитина з'являється на світ, баланс поступово повертається до свого попереднього стану. Головний фактор, чому випадає волосся після пологів - стрімке зниження концентрації репродуктивного гормону естрогену, який впливає на функціональність фолікулів.
До вагітності кількість цибулин в фазі активного зростання становить 85-90%. Решта 10-15% вважаються «сплячими». Після закінчення інертного періоду відмерлі волосся випадає, це нормально. При виношуванні підвищується концентрація естрогену, «відпочиваючих» фолікулів стає менше, майже всі вони перебувають у фазі росту і густота локонів збільшується. Випадання волосся після пологів обумовлюється нормалізацією гормонального балансу. Потреба в високій кількості естрогену зникає, і «сплячих» цибулин стає більше.
Чому після пологів сильно випадає волосся?
Гормональний дисбаланс можуть ускладнити інші чинники, що погіршують діяльність фолікулів і знижують їх активність. Сильне випадання волосся після пологів з'являється на тлі супутніх проблем:
- Стрес. Процес народження є і фізичної, і емоційним перевантаженням, а перші тижні материнства пов'язані з недосипанням, втомою і навіть депресією.
- Дефіцит вітамінів. Дуже сильно випадає волосся після пологів у молодих мам, які надмірно обмежують свій раціон.
- Низький гемоглобін. Причиною зменшення його концентрації є дефіцит заліза.
- Андрогенетична алопеція. Захворювання розвивається внаслідок надлишку чоловічих статевих гормонів і спадкової схильності до облисіння.
- Ендокринні патології. Часто причиною втрати пасом стає полікістоз яєчників і хвороби щитовидної залози.
Скільки триває випадання волосся після пологів?
Тривалість проблеми залежить від чинників, що спровокували її, і дій, які робить новоспечена мати. Якщо випадання волосся після пологів помірне і відбувається через поступове відновлення колишнього гормонального балансу, воно закінчиться через 10-12 місяців або трохи пізніше. При годуванні малюка грудьми цей процес сповільнюється і може затягнутися до 2-х років.
Визначити, як довго випадає волосся після пологів в інших ситуаціях, здатний лікар-трихолог. Фахівець призначить комплексне лабораторне та інструментальне дослідження, включаючи аналіз стану цибулин і епідермісу голови, для встановлення точних причин, що викликали алопецію. При наявності діагнозу доктор зробить обґрунтований прогноз подальшого перебігу хвороби.
Як зупинити випадіння волосся після пологів?
Зменшення густоти пасом, пов'язане з фізіологічними причинами, доведеться перечекати. Цей процес є нормою, і, коли співвідношення гормонів відновиться до колишнього рівня, інтенсивна втрата локонів зупиниться самостійно. При бажанні можна трохи сповільнити випадання волосся після пологів, що робити для цього:
- Рідше піддавати пасма агресивним укладок, включаючи тугі хвости і коси.
- Збагатити раціон продуктами, що містять значну кількість мінералів, жирних поліненасичених кислот і вітамінів.
- Користуватися гігієнічної косметикою з поживними компонентами.
Як припинити випадання волосся після пологів внаслідок ендокринних захворювань, стресу або депресії, дефіциту заліза, вітамінів та інших проблем порекомендує трихолог. Конкретні поради по боротьбі з алопецією фахівець зможе дати тільки після лабораторних аналізів та комплексного обстеження шкіри голови і фолікулів, з'ясування причин облисіння.
Випадання волосся після пологів - лікування
Якщо локони рідшають на тлі гормонального дисбалансу, ніякої терапії не потрібно, організм самостійно відновиться через кілька місяців. Випадання волосся після пологів - типове явище, яке свідчить про повернення функцій яєчників до попереднього стану. Прийом і місцеве використання медикаментів необхідно, коли має місце алопеція і серйозні порушення здоров'я молодої мами. Є кілька варіантів, ніж лікувати випадання волосся після пологів. Вибір фармакологічних препаратів грунтується на причинах облисіння і здійснюється тільки лікарем.
Засіб від випадіння волосся після пологів
Терапія алопеції проводиться трихолога за допомогою наступних ліків:
Одночасно з прийомом зазначених медикаменти необхідно дотримуватися загальних правил, як боротися з випаданням волосся після пологів:
- Забезпечити локонам щадний догляд.
- Зробити стрижку коротше.
- Користуватися органічної косметикою.
- Збалансовано і повноцінно харчуватися.
- Уникати стресів і перевтоми.
В якості підтримуючого лікування можна використовувати місцеві препарати проти випадіння волосся після пологів:
Маски від випадіння волосся після пологів
Пропоновані засоби служать допоміжними способами, що забезпечують додаткове харчування фолікулів і насичення цибулин вітамінами, на причини алопеції вони не впливають. Професійні та домашні маски - процедури по догляду, а не лікування локонів. Їх необхідно обов'язково поєднувати з комплексною терапією, розробленої кваліфікованим фахівцем.
Маска для волосся проти випадання після пологів
- пекучий мелений перець - 0,25-0,5 ч. ложки,
- окріп - 20-30 мл,
- безбарвна хна - 25-30 г,
- масло оливи (нерафінована) - 1,5-2,5 ст. ложки.
У мисці зі скла змішати перець і хну. Залити порошок окропом і розмішати, щоб вийшла в'язка маса. Поставити склад на парову баню, підігрівати протягом 30 хвилин. Остудити суміш і додати в неї оливкова олія, змішати компоненти до повної однорідності. Маску акуратно пальцями вмассіровать в шкіру і розподілити її невелику кількість по пасмам. Зробити ковпак з целофану та рушники, почекати 1 годину. Добре промити локони із застосуванням рослинного м'якого шампуню.
Як запобігти випаданню волосся після пологів?
Ендокринно-гормональні зміни в тілі молодої матері неминучі, тому і наслідки такого дисбалансу попередити не можна, їх можна зробити менш вираженими. Профілактика випадання волосся в даному випадку зводиться до дотримання принципів раціонального харчування і правильного способу життя. Ще це має на увазі повноцінний відпочинок, виключення стресів і занепокоєнь.
Коли у жінки є схильність до облисіння або в анамнезі була алопеція, слід ще на етапі вагітності відвідати трихолога. Доктор дасть рекомендації, як уникнути випадання волосся після пологів або знизити інтенсивність цього процесу. Іноді лікар дає направлення на консультацію у інших фахівців - ендокринолога, гінеколога, психотерапевта.
Вітаміни від випадіння волосся після пологів
Виношування дитини і подальше вигодовування малюка призводить до гострого дефіциту поживних речовин, мікро- і макроелементів в материнському організмі, які потрібно заповнити. У цьому допоможуть вітаміни проти випадіння волосся після пологів:
Зміст:- Випадання волосся після...
- Чому після пологів сильно...
- Скільки триває випадання...
- Як зупинити випадіння волосся...
- Випадання волосся після...
- Засіб від випадіння волосся...
- Маски від випадіння волосся...
- Як запобігти випаданню...
- Вітаміни від випадіння...