Ішіас: симптоми і лікування в домашніх умовах

Ішіас - це стан, при якому відбувається защемлення і запалення сідничного нерва. Воно супроводжується гострим болем в області попереку і сідниць. Симптоми ішіасу настільки сильні, що призводять до різкої втрати працездатності.

Кожен рух для людини є справжніми тортурами. А так як більшість людей не бажають звертатися за допомогою до лікарів і намагаються самостійно вирішувати свої проблеми, лікування ішіасу в домашніх умовах за допомогою засобів нетрадиційної медицини починає поступово набирати популярність.

Але слід розуміти, що защемлення сідничного нерва - це небезпечне захворювання, яке може привести до інвалідності. Тому його лікування народними засобами повинно знаходитися під строгим контролем. Потрібно постійно стежити за станом свого організму і в разі погіршення самопочуття відразу ж звертатися за допомогою до лікаря.

Ішіас: причини

Таке захворювання, як радикуліт, найчастіше спостерігається у людей, які страждають від поперекового радикуліту. Але також провокувати защемлення сідничного нерва можуть такі чинники:

• пошкодження м'язового апарату таза,
• надмірні фізичні навантаження,
• міжхребцева грижа,
• травми опорно-рухового апарату,
• остеохондроз,
• захворювання інфекційної природи,
• переохолодження,
• зміщення хребетних дисків при швидкому наборі маси тіла (наприклад, при вагітності),
• цукровий діабет,
• тромбофлебіт,
• онкологічне захворювання,
• абсцеси.

Защемлення сідничного нерва відбувається без пошкодження його цілісності. Але такий стан провокує запалення нерва, що призводить до ще більшого больового синдрому.

клінічна картина

Для ішіасу характерні наступні симптоми:

1. Головна ознака защемлення сідничного нерва - сильний біль, яка стає просто нестерпною при виконанні будь-яких дій (ходьби, підняття важких предметів і т.д.). Спочатку больовий синдром локалізується тільки в поперекової області, але після вона посилюється і поширюється на стегна і сідниці. Може віддавати в стопу. При цьому ішіас має і інші симптоми - в протилежній стороні від защемлення нерва спостерігається оніміння, яке періодично може замінюватися поколюванням. У деяких випадках цей симптом стає настільки сильним, що людина просто не може поворухнутися.
2. Запалення сідничного нерва може провокувати підняття температури тіла. Як правило, вона не піднімається вище 38 С і легко збивається після прийому жарознижуючих препаратів.
3. Запалення нерва також може супроводжуватися підвищенням або, навпаки, зниженням чутливості в області защемлення.
4. При ішіасі у хворого спостерігається зміна ходи. З'являється кульгавість з відхиленням тіла в ту чи іншу сторону.
5. Запалення сідничного нерва супроводжується слабшанням м'язової тканини.

Перш ніж лікувати ішіас народними засобами, слід встановити точну причину защемлення нерва. Якщо цей стан носить хронічний перебіг або було спровоковано інфекційними або запальними захворюваннями, потрібно проводити комплексне лікування, яке може включати в себе не тільки медикаментозну терапію, але і фізіотерапевтичні процедури, фітотерапію і голковколювання.

Перша допомога при ішіасі

Дуже важливо швидко надати хворому першу допомогу, яка включає в себе наступні заходи:

1. Людину потрібно укласти на живіт, щоб він відчував себе комфортно. Як тільки він розслабиться, основні симптоми ішіасу стануть менш вираженими. Для зручності під голову і груди можна підкласти подушку. У цей період не можна прикладати компреси і робити розтирання, так як це викличе посилення больового синдрому .
2. Щоб зняти запалення і больовий синдром, слід дати хворому «Ібупрофен» або «Нурофен». Ці препарати мають симптоматичним дією - усувають біль, знімають запалення і нормалізують температуру тіла.
3. Як тільки людина відчує себе краще, його слід перекласти на спину, поклавши під поперек і сідниці подушку. Якщо стан не поліпшується, необхідно в терміновому порядку викликати бригаду швидкої допомоги.

Народні засоби

Вилікувати швидко ішіас народними засобами можна, але при цьому слід дотримуватися деяких правил поведінки:

1. Не можна сидіти більше 2 годин поспіль.
2. Не можна носити взуття на високих підборах або платформі.
3. Слід забезпечити організм вітамінами групи В. Для цього можна збільшити кількість продуктів харчування, в складі яких перебувають ці вітаміни, або почати прийом полівітамінних комплексів.
4. Під час ходьби ступні потрібно ставити рівно.
5. Сутулитися не можна, це тільки посилить симптоми.
6. Спати на спині не можна. Найкраща поза для сну в даному випадку - на боці.
7. Слідкуйте за своїм харчуванням. Поява хоча б 2-3 зайвих кілограм може погіршити ситуацію.

листя осики

Запалення сідничного нерва можна лікувати за допомогою відвару з листя осики. Для цього потрібно взяти 1 ст. л. подрібнених сухих листів, залити склянкою води і поставити на вогонь. Варити півгодини.

Далі відвар потрібно процідити і поставити в холодильник. Щоб усунути основні неприємні симптоми, відвар слід приймати 3 рази в день в кількості 1 ст. л. Таке лікування проводити до повного одужання.

Крім того, вилікувати ішіас можна і за допомогою компресів. В даному відварі потрібно змочити марлеву серветку, після прикласти до хворого місця і обмотати харчовою плівкою. Курс лікування становить 3-4 дні.

відвар звіробою

Лікувати ішіас народними засобами слід комплексно. Для цього потрібно приймати різні мазі, ванни і знеболюючі препарати. Але щоб усунути неприємні симптоми швидко, слід приймати наступний відвар: потрібно 2 ст. л. звіробою. 400 мл води. Інгредієнти потрібно помістити в невелику каструлю і поставити її на повільний вогонь. Варити не менше 2 годин.

Отриманий відвар можна додавати в ванну або робити з нього компреси. А щоб вилікувати радикуліт в короткі терміни, його краще приймати всередину по ½ склянки до 4 разів на день. Курс лікування становить 2-4 дня.

Хвойні ванни

Лікувати ішіас народними засобами можна за допомогою хвойних ванн. Вони відмінно знімають запалення сідничного нерва і усувають больовий синдром. Перш ніж приймати ванну, потрібно підготувати хвойний відвар. Для необхідно взяти 1 кг хвойних гілочок і залити їх 3 л крутого окропу. Наполягати близько 2 годин, а після процідити.

Потім в ванну потрібно налити теплу воду і додати в неї приготовлений відвар з розрахунку 15: 1. Приймати таку ванну необхідно мінімум 20 хвилин. Полегшення повинно настати вже через 2-3 дні.

восковий компрес

Якщо ішіас носить хронічний характер, то лікувати його можна за допомогою воскового компресу. Для цього в аптеці потрібно придбати віск, нагріти його на водяній бані, поки він не стане пластичним, сформувати з нього корж і прикласти до хворого місця. Зверху накрити харчовою плівкою і теплим шарфом.

Щоб вилікувати ішіас, таку процедуру потрібно проводити 1 раз на 2 дні. Компрес тримати до тих пір, поки віск не охолоне.

Важливо! При гострому запаленні сідничного нерва цей метод усунення больового синдрому використовувати не можна!

знеболювальна мазь

Лікувати ішіас народними засобами можна за допомогою знеболюючою мазі, приготовленої по особу рецептом. Щоб її зробити вдома, потрібно підготувати такі інгредієнти:

• мед - 1 ст. л.,
• кухонна сіль - 1 ст. л.,
• свіжовичавлений сік чорної редьки - 5 ст. л.,
• медичний спирт - 250 мл.

Ці інгредієнти потрібно ретельно змішати в чистій скляній банці і поставити в холодильник. Перед кожним застосуванням даний засіб необхідно збовтувати. Лікування проводиться в такий спосіб: невелика кількість мазі потрібно втирати в поперекову зону 2 рази в день.

Ванна з хріном

Щоб усунути больовий синдром, можна застосовувати ванну з хріном. Для цього буде потрібно корінь хрону вагою в 100-150 г, який потрібно прокрутити через м'ясорубку і перекласти в марлевий мішечок. Його слід опустити в ванну з теплою водою. Приймати її потрібно не більше 5 хвилин 1 раз в день.

Чорна редька

Вилікувати ішіас в домашніх умовах можна за допомогою чорної редьки. З неї готують спеціальний лікувальний склад, який потім втирають в хворе місце 1-2 рази на день. Щоб приготувати лікувальний засіб, потрібно з однієї бульби чорної редьки вичавити сік і змішати його з медом у пропорції 3: 1.

Всі ці засоби нетрадиційної медицини дають дуже хороші результати при хронічному ішіасі. У разі, якщо спостерігається гостре запалення сідничного нерва, проводити лікування в домашніх умовах не варто, так як це може тільки погіршити перебіг хвороби. Тому краще відразу ж звернутися за допомогою до лікаря і пройти повний курс медикаментозного і фізіотерапевтичного лікування.

Зміст:

• Ішіас: причини
• клінічна картина
• Перша допомога при ішіасі
• Народні засоби
• листя осики
• відвар звіробою
• Хвойні ванни
• восковий компрес
• знеболювальна мазь
• Ванна з хріном
• Чорна редька

• Метеоризм у дітей: причини, симптоми, діагностика, лікування
• Остеопороз шийного відділу хребта: симптоми і способи лікування
• Мед і розширені вени або секрети апітерапії