Хронічна депресія - симптоми, лікування, ознаки, причини

Хронічна депресія - симптоми, лікування, ознаки, причини

Багато хто ставиться до депресії з певною часткою скептицизму, беручи до уваги її захворюванням. Однак, перепади настрою, втома і дратівливість можуть з часом перерости в хронічну депресію, якщо не ставитися до них серйозно.



У статті описані причини і симптоми ендогенної депресії, а також надано рекомендації щодо боротьби з цим психічним недугою.як лікувати хронічну депресію

У наше століття швидкостей, високих технологій і вируючого життя необхідно встигати жити в швидкому ритмі, інакше успіху не домогтися. Багато людей, в силу свого характеру, психотипу, стану здоров'я, виховання або інших обставин, зазнають труднощів з пристосуванням до сучасного стилю життя, що нерідко призводить до проблем з психічним здоров'ям.

Одна з найпоширеніших психічних хвороб нашого часу - хронічна депресія. Кожен другий житель мегаполісу вважає, що страждає від цієї недуги.

На перший погляд, ситуація досить важка, проте не варто впадати у відчай: при належній увазі до проблеми і наявності знань, як боротися з її симптомами, цілком можливо впоратися з нею без шкоди для здоров'я.як лікувати хронічну депресію

Хронічна депресія - це затяжне тяжкий стан, що супроводжується поганим настроєм, втомою, апатією і небажанням що-небудь робити.

У медицині існує також поняття «ендогенна депресія», яке означає психічний розлад, пов'язаний зі змінами і спадами настрою, що мають добовий або сезонний характер.

Як стати більш жіночною і ніжною? Читай далі.

Депресивний стан зазвичай йде в парі з заниженою самооцінкою, сумнівами у власній значущості і навіть думками про суїцид. Найбільш важкий час для страждаючих недугою - ранній ранок.як лікувати хронічну депресію

Даний вид депресії виникає через порушення обміну речовин в головному мозку.

Зміни в природному процесі обміну відбуваються внаслідок недостатньої кількості так званих гормонів-медіаторів, які запускають певні реакції:

  1. Серотоніну (гормону, що викликає позитивні емоції).
  2. Норадреналіну (гормону, що провокує тривогу і страх).
  3. Дофаміну (гормону закоханості і стану щастя).

як лікувати хронічну депресіюЧасто причиною нестачі перелічених гормонів може стати генетична схильність. Ендогенне розлад частіше виникає у людей, близькі родичі яких теж страждали від цієї хвороби.



Характер людини також є одним з факторів, що впливають на можливість попадання в групу ризику. Совісні, недовірливі, не надто впевнені в собі люди частіше страждають від депресії, ніж оптимісти з сильним стрижнем всередині.

Стрес або складна життєва ситуація не може вважатися головною причиною хвороби, хоча реактивом цілком може стати.як лікувати хронічну депресію

Хронічна депресія не виникає раптово, вона починається поступово у вигляді тимчасових нездужань і з часом, при відсутності лікування, перетворюється на хворобу.

Даний стан супроводжується певними змінами в поведінці та характері людини, які можна розглядати як симптоми захворювання. Розглянемо їх детальніше.

  • байдужість. Хворий не проявляє позитивних емоцій при радісні події, залишається байдужим, отримуючи неприємні звістки. Він не переживає за близьких і друзів, не цікавиться життям навколо.
  • психічна загальмованість. Людина не може ні на чому сконцентруватися, відповідає невпопад, не проявляє належних емоцій.

як лікувати хронічну депресію

  • Зниження рухової активності. Велику частину часу схильний депресії людина проводить вдома, лежачи на дивані або ліжку, не рухаючись, ніби роздумуючи про щось в тиші. Коли людина змушена щось робити, його руху мляві і повільні.
  • Поганий настрій. Хворий не посміхається, плечі його опущені, відчувається внутрішня пригніченість і смуток. Світ для нього втрачає жвавість, все навколо здається сірим і похмурим.
  • Безсоння або ранні пробудження. Людина підлягає ворушиться в ліжку і не може заснути або, навпаки, добре засинає, але спить недовго, раптово прокидаючись на світанку.

як лікувати хронічну депресію

В силу того, що ендогенна депресія викликана обмінними процесами мозку, позбутися від неї можна тільки за допомогою спеціалізованого медикаментозного лікування. Безумовно, перш ніж приймати будь-які препарати, необхідно відвідати психотерапевта.

Чи існують ліки від депресії і тривоги? Читай далі.

Які симптоми клінічної депресії? Читай у статті.

Лікар проведе бесіду, обстежує пацієнта. У разі діагностування наявності розлади зазвичай прописують курс лікувальних препаратів (заспокійливі, антидепресанти та інші засоби) і корекційну психотерапію.

Необхідність комплексного лікування очевидна: депресія - це складне психологічне захворювання, яке вимагає як медикаментозної, так і психологічної допомоги.як лікувати хронічну депресію

Лікарські засоби допоможуть позбутися від безсоння, збудливості і дратівливості. Відвідування психолога дозволить згладити певні риси характеру і схильності, що провокують розвиток недуги, а також опрацювати гнітючі спогади або наслідки важких ситуацій.

Будь-якій сучасній людині необхідно знати, що робити в разі настання депресії. Імовірність розвитку тимчасових нездужань в хворобу можна істотно знизити або зовсім виключити, якщо дотримуватися рекомендацій психологів з цієї проблеми.як лікувати хронічну депресію