Булімія: симптоми прояву

Назва патологічного стану «булімія» в перекладі з грецької мови означає «бичача ненажерливість». Терміном «нервова булімія» характеризується стан, коли людина не може контролювати свій непомірний апетит, страждає від цього фізично і морально і відчуває свою безпорадність перед згубною звичкою.

причини булімії

Булімія може виникнути в результаті психогенних причин або органічних уражень (пухлина мозку, цукровий діабет).

Але частіше причини нападів патологічного голоду криються зовсім не в особливостях будови або функціонування шлунково-кишкового тракту. Вони формуються, починаючи з самого раннього віку, коли маленька людина починає придивлятися до поведінки оточуючих і давати собі самооцінку.

Часом сама незначна глузлива репліка набуває в очах дитини розміри нездоланної проблеми. У нього закладається уявлення про себе, як про особу нікчемною, нікому не цікавою.

Другим фактором, що призводить пізніше до підвищеного інтересу до їжі, є той спосіб життя і думок, який нав'язується батьками дитині. Якщо він постійно чує міркування про те, як треба виглядати зовні і яке враження треба виробляти на оточуючих, саме це закладається домінантою в його життєве кредо.

Не випадково переважна більшість людей, які страждають на булімію, - особи жіночої статі від підліткового віку до 30 років.

розвиток булімії

Люди, схильні до булімії, вважають за краще заглушати негативні емоції, перемикаючись на прийом їжі. Це знаходить пояснення з точки зору фізіології: збуджені стресом ділянки мозку викликають до себе приплив крові, а коли і шлунок переповнюється їжею, він теж вимагає поліпшення кровообігу. Кров відтікає до шлунку - притупляється збудження в мозку, людина відпускає хворобливу стресову ситуацію, відчуваючи задоволення і від хорошого трапези і від заспокоєння.

При наступному подібному випадку людина усвідомлено візьметься «заїдати» образи.

Формується хвороблива звичка, виникають типові ознаки булімії.

До такого способу відходу від проблем схильні люди, які відчувають внутрішній душевний самотність, у яких не склалися довірчі відносини з батьками, домочадцями, приятелями. У таких людей зазвичай немає яскравого Захоплення, на яке вони могли б переключити свою увагу при неприємних обставин.

Єдиним особистим святом в житті залишається можливість смачно і рясно поїсти в своє задоволення. Людина, що страждає булімією, не гурман - його не цікавить витонченість і оригінальність оформлення їжі на столі, йому не важливі тонкі смакові нюанси, вдалість поєднання інгредієнтів. Йому важливо щільніше набити шлунок.

Обсяг з'їденої за один раз їжі неухильно зростає. Після насичення проявляють себе інші ознаки булімії:

Людина відчуває важкість у шлунку, йому важко рухатися і дихати.
Але сильніше фізичних його моральні муки - він починає звинувачувати себе в слабохарактерності, відчуває себе нікчемою, яке не може перемогти свій порок.
З'являються думки про загрозу набору зайвої ваги.
Щоб позбутися від з'їденого, в хід регулярно йдуть сечогінні і послаблюючі засоби.
Щоб очистити шлунок, штучно викликається блювота.

Соляна кислота, що міститься в шлунковому соку, вносить свою лепту в збільшення патологічних процесів. Під час блювоти вона:

обпікає слизову оболонку стравоходу, провокуючи появу на ньому ерозій і глибоких виразок,
руйнує тверді зубні тканини, викликаючи множинний карієс і його ускладнення,
є причиною фарингіту і тонзиліту,
викликає мацерацию шкіри на пальцях рук, на них з'являються садна і синці від хімічного пошкодження кислотою.

Напади обжерливості розігруються від декількох раз на місяць до декількох разів на день з тими ж наслідками.

Відмінною рисою булімікі є бажання приймати їжу на самоті, щоб приховати від оточуючих кількість з'їденого.

Розвивається психоемоційна нестабільність. Постійні докори сумління і страх розтовстіти призводять до депресії. Для людини, що страждає булімією, властиві міркування про суїцид.

Зазвичай ніхто не здогадується про те, що відбувається з людиною. Зовні він може мати всі варіанти комплекції - від зайвої повноти до викликає співчуття худорлявості. Природна скритність характеру не дозволяє хворому поділитися своєю бідою з рідними і близькими. Симптоми булімії в очі не кидаються.

наслідки

Нервова булімія поступово починає проявляти себе функціональними збоями різних систем організму і органічними ураженнями. Наслідки булімії:

Внаслідок постійної блювоти розвивається зневоднення організму.
Порушується баланс калію і магнію, що призводить до порушення серцевої діяльності.
Стінка шлунка може просто не витримати регулярного перерастяжения і прорватися.
Може статися перфорація стравоходу на місці виразки.
Паренхіматозні органи (мають однорідну структуру - печінку, нирки, селезінка, підшлункова залоза) можуть не витримати навантаження, відбудеться їх соединительнотканное переродження.
У щелепно-лицьової області відбувається збільшення лімфатичних вузлів і слинних залоз.
Шкіра стає сухою, з дрібними зморшками через порушення обміну речовин.
Волосся втрачає блиск, стає ламким і тьмяним.
Булімія може стати причиною ожиріння.

Що робити

Як лікувати булімія? Запускати ситуацію не можна.

Поодинці позбутися булімії самостійно важко, адже коріння її йдуть в той період, коли формувалася особистість. Людині, який себе все життя недооцінює, дуже важко раптом полюбити себе. Потрібна допомога кваліфікованого психотерапевта. У численних бесідах з пацієнтом він повинен намацати першопричину зародження в мозку сигналів, спрямованих на ненаситне обжерливість.

Лікування у психотерапевта не може бути швидким, потрібно рік-півтора роботи над собою, щоб змінити погляд на життя, на себе, на оточуючих. На психологічних тренінгах треба навчитися цінувати і поважати себе. Треба зрозуміти, що чужу думку не може бути важливіше власного уявлення про себе. Треба внутрішньо прийняти особливості своєї статури і зовнішність і полюбити їх.

Потрібно знайти в собі новий сенс існування, розкрити свої нахили, виявити здібності до творчості, занять спортом, рукоділля.

Чому обов'язково їжа повинна втішати в хвилини душевного розладу? Можна відволіктися на улюблену справу і в ньому знайти задоволення.

Навіть при успішному лікуванні будуть рецидиви, треба ставитися до них філософськи і хвалити себе за той факт, що вони трапляються все рідше. Найчастіше хвалити себе за будь-яку малість - це ще один прийом, який підвищує самооцінку і вселяє оптимізм.

Медикаментозне лікування

Існують лікарські препарати, які борються з депресією і підвищеним почуттям голоду. Призначати їх повинен лікар, безконтрольне самолікування неприпустимо.

Лікарська терапія буде ефективна тільки укупі з тренінгом у психолога:

Антидепресант Флуоксетин вимагає тривалого прийому протягом півроку, є протипоказання.
Антидепресант Фенибут.
Засіб проти переїдання Топирамат вимагає точності дозування.
Ондансетрон - знижує апетит.
Тразодонт і Бупропіон володіють подібним дією.

Всі ці препарати мають багато побічних ефектів і протипоказань. Тільки лікар може призначати їх із зазначенням дозування, враховуючи особливості стану пацієнта. Тільки лікар може розробити план, як позбутися від булімії.

Раціон теж повинен становити лікар, виходячи з об'єктивних умов. Загальні принципи такі:

Перед їжею треба випивати воду йди іншу рекомендовану лікарем рідина (1 склянка), для того щоб «обдурити» шлунок надійшли об'ємом - він раніше буде посилати в мозок сигнали про насичення.
Рідкі овочеві супи, курячий бульйон, рідкі пюре повинні стати основою раціону.
Рідкий вівсяний суп.
Знежирений кефір.
Свіжі і тушковані овочі, в яких міститься багато клітковини, теж створюють відчуття ситості при невеликому обсязі.
Хліб повинен бути житнім.
Температура їжі повинна бути помірною.
Їсти потрібно 5-6 разів за день маленькими порціями.

Важливий ритуал прийому їжі. Адже сигнал шлунка про наповнення формується повільно. Відповідно і є страви треба не поспішаючи, привчаючи себе насолоджуватися оформленням їжі, її запахом, ретельно пережовуючи. Це теж корисний тренінг. Прийом їжі треба обставляти дрібними приємними деталями у вигляді гарного посуду, красивих столових приладів. Під час їжі не треба відволікатися на сторонні думки, концентруючи увагу на цьому процесі. Треба отримувати задоволення не від кількості поглиненої їжі, а від самої процедури трапези.

Лікування в домашніх умовах

Під гаслом «Все для перемоги» в комплексі з медикаментозним лікуванням булімії і дієтою треба використовувати і народні засоби боротьби з переїданням. Лікування булімії в домашніх умовах засноване на застосуванні лікарських рослин:

Притупити відчуття голоду можуть прийняті перед їжею настої петрушки, перцевої м'яти, ромашки, полину.
Столова ложка лляного масла, прийнята перед їжею, допоможе скорегувати апетит.
Добовий настій трьох часточок часнику, випитий перед сном, поліпшить стан стравоходу і шлунка, але може пробудити почуття голоду.
Відвар селери приймають до їжі кілька разів на день.
Відвар кукурудзяних рилець теж п'ють перед прийомом їжі для зниження апетиту.
Інжир в будь-якому вигляді - свіжий, сушений, варення - допоможе в боротьбі з нападами булімії.
Настій собачої кропиви, прийнятий на ніч перед сном, заспокоює нервову систему, допомагає попередити напади голоду.

Нервова булімія розвивається поступово. Не треба приховувати проблему. При появі її перших ознак треба, не переоцінюючи свої власні можливості, звертатися до лікаря за порадою, як боротися з булімією. Чим раніше почалося лікування, тим швидше буде отримано позитивний результат, тим легше виявляться наслідки булімії.

Зміст:

причини булімії
розвиток булімії
наслідки
Що робити
Медикаментозне лікування
Лікування в домашніх умовах