Головні болі при остеохондрозі шийного відділу: симптоми, лікування
Головні болі (краніалгія), причиною яких може бути остеохондроз шийного відділу, давно зайняли місце в списку поширених захворювань нервової системи.
Різноманіття симптомів, як і безпосередніх причин краніалгія (підвищений внутрішньочерепний або артеріальний тиск, неврози) змушують постійно шукати ефективний лікувальний засіб.
Анатомічні особливості шийній частині хребетного стовпа:
- хороша рухливість хребців один щодо одного,
- шийні хребці утворюють кістковий канал, де проходять судини, що приносять кров до голови і, навпаки, забезпечують відтік.
Характер і види болю
Існують різновиди головного болю при шийному остеохондрозі, пов'язані єдністю шляхів розвитку симптоматики. Пусковим фактором для цервікогенних краніалгія (так головні болі від остеохондрозу називають в медичній літературі) є роздратування нервових структур, що викликає напругу м'язів і місцеве порушення судинного тонусу.
Головний біль напруги
Головний біль при шийному остеохондрозі, пов'язана з м'язовою напругою, на відміну від психогенних, не проходить після нічного сну і прийому заспокійливих препаратів. Навпаки, після відпочинку в незручному становищі і на неправильній подушці симптоми посиляться.
Біль носить тупий і постійний характер.
Може посилюватися і при тривалій роботі з вимушеним положенням голови, наприклад, за комп'ютером. Часто хворі скаржаться на посилення відчуттів при різких поворотах голови.
шийний простріл
Причиною прострілу може стати необережний поворот шиї. Після хрускоту або тріска з'являється різкий біль, при якій голова фіксується в позі, що полегшує хворобливість.
Задній шийний симпатичний синдром.
Це специфічний різновид головного болю, що викликається роздратуванням нервів, що оточують хребетні артерії. Біль починається в шийно-потиличній області, може носити распирающий, тупий або стріляючий характер. Одночасно хворі скаржаться на туман перед очима, хиткість, запаморочення, переднепритомні стану, дзвін у вухах.
Задній шийний симпатичний синдром викликається нестабільністю шийного відділу хребта і дегенеративними змінами самих тіл хребців.
Такий стан доводиться відрізняти від інших захворювань зі схожими симптомами: артеріальна гіпотензія, патологія внутрішнього вуха.
Підвищення внутрішньочерепного тиску
Іноді при шийному остеохондрозі відзначаються класичні прояви підвищення внутрішньочерепного тиску (не потрібно плутати з артеріальним тиском). Чому? Пов'язано це з тим, що порушується відтік крові з голови по венах через порушення рухливості і зміщення кісткових структур, що утворюють канал для судин.
При цьому пацієнти скаржаться на болі при повороті очних яблук і доторканні волосистої частини голови.
Такий стан супроводжуватися можуть нудотою і навіть блювотою.
Всі хвороби від нервів
За теорією Андрія Курпатова психічний фактор може грати не останню роль в клінічній картині остеохондрозу і в механізмі появи головного болю особливо. Медичній науці давно відомий той факт, що тривожні розлади і депресія погіршують і провокують появу захворювань далеких, на перший погляд, від психології і психіатрії. Однак не все так просто.
На думку Курпатова, під вплив хронічного психоемоційного напруження м'язи напружуються і ущільнюються.
Що відбувається далі? По-перше, у вас з'явиться болісне відчуття тиску на голову з усіх боків, як обручем. По-друге, напружені м'язи заважають руху в шийному відділі. Голова знаходиться в вимушеному положенні, що заважає нормальному кровотоку в хребетних артеріях і венах. Розвивається венозний застій, а нерви, широко обплітають судинний пучок, постійно піддаються роздратуванню і викликають больові імпульси.
Депресія і невроз теж можуть бути наслідком болю, причому бути її фактично єдиним проявом. Виходить замкнуте коло, з якого часто складно знайти правильний вихід і адекватне лікування.
діагностика
Діагностичні заходи при головних болях цілком доступні. Зазвичай використовують комплексну діагностику.
огляд невропатологом
Лікуючий лікар може на звичайному прийомі з вашої розповіді без праці запідозрити і розпізнати характер головного болю. Для підтвердження діагнозу порекомендує додаткові обстеження і, в разі необхідності, направить до ортопеда або нейрохірурга.
Як побачити хребці?
У 100% випадків вам буде призначена рентгенографія шийного відділу. Крім знімків в двох проекція рекомендується виконати обстеження з навантаженням (на тлі згинання та розгинання), щоб визначити чи є нестабільність і зміщення хребців.
Більш інформативна комп'ютерна томографія відповідного відділу, що дозволяє діагностувати патологію дисків, а магнітно-резонансна терапія дасть можливість побачити зміни з боку головного мозку.
Що з судинами?
Ультразвукова доплерографія або дуплексне сканування головних судин голови і шиї - достовірний спосіб побачити стан артерій вен і з'ясувати, чи є спазм судин або утруднення відтоку по венах.
Що необхідно для ефективного лікування головного болю від остеохондрозу?
У процесі пошуку засобів лікування хворий не повинен відчувати біль. Больові імпульси викликають додаткову напругу м'язів шиї, що підсилює неприємні відчуття тиску. Головний біль стає майже постійною.
Забезпечуємо шиї спокій. Для сну та відпочинку краще придбати ортопедичну подушку спеціальної форми. Перебуваючи на ній, голова і хребет отримують потрібну розвантаження.
допоможи собі сам
Пацієнт не повинен перебувати постійно в стані фізичного і психічного перевтоми. Якщо шия постійно напружена під час роботи, навчитеся робити «виробничі» паузи для відпочинку та релаксації шийного відділу. Це допоможе якщо не зняти, то значно зменшити больові відчуття.
Переведіть погляд, пройдіться під час обіду в приміщенні або на вулиці, якщо дозволяє погода і умови. Не зайвою буде в ці моменти лікувальна гімнастіка.Прімерние вправи, які підходять для виконання офісним працівникам:
- Положення сидячи. Повільно зробіть нахил вперед, торкаючись підборіддям грудей. Тепер так само повільно зробіть нахил назад.
- Підставте кулачок під підборіддя. Тисніть на нього із зусиллям, чинячи опір.
- Схрестіть пальці і робіть тиск на лоб, опираючись таким же чином.
- Тепер упирайтеся схрещеними долонями в потилицю. Чиніть опір.
Повторюйте вправи 7-10 разів.
Ще одним ефективним методом є масаж, який можна виконувати навіть самостійно. Опануйте прийоми самомасажу:
- Самомасаж починається з рухів, що погладжують комірцевої області (над лопатками), потім можна переходити безпосередньо на шию.
- Рухи зверху вниз. Спочатку робимо кінчиками пальців кругові рухи, потім те ж саме кулачками. Далі вичавлювати рухами проходимся по шиї в тому ж напрямку. Через 4-5 сеансів під час масажу можна повертати шию в сторони.
- В кінці знову переходимо на «комір» і як можна ретельніше розтираємо цю область кулачками.
Під час ЛФК та масажу стежимо за своїм станом. Запаморочення, поташнивание, мушки перед очима, скачки тиску - сигнал до негайного припинення занять.
Якщо ви вирішите лікувати шию у професійного масажиста або мануального терапевта, запам'ятайте - не можна робити подібні процедури без попереднього рентгенологічного дослідження.
Лікарська терапія
Згадуємо теорію і методику лікування Курпатова! Якщо у вашому житті не все гладко, присутні постійний стрес і тривога. Ви можете самостійно приймати легкі рослинні заспокійливі чаї, екстракт валеріани або настоянку пустирника.
Але якщо ви знаєте, що самостійно страхи лікувати не вийти, вам на допомогу завжди прийде психотерапевт, який розбереться разом з вами в проблемах і тим самим допоможе зняти патологічний спазм в м'язах шиї.
Найбільш популярні групи препаратів при остеохондрозі шийного відділу:
- спазмолітики,
- протизапальні засоби,
- ліки, розслабляють м`язи.
Протизапальні препарати не можна застосовувати більше 7 днів, так як вони можуть викликати побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту і кровотворення. Мало того, зловживання подібними анальгетиками викликає особливий тип краніалгія - абзусную біль, коли звичні знеболюючі вже не допоможуть.
Спазмолітики при остеохондрозі добре знімають спазм артерій, але безконтрольне їх використання може спровокувати падіння артеріальногодавленія, напади запаморочення і неприємне відчуття порожнечі в голові.
Міорелаксуючих кошти використовують, щоб зняти м'язовий спазм.
Якщо головний біль, за даними обстеження, викликана порушенням венозного відтоку і турбує в ранкові години, тоді ефективним засобом може стати чашка натуральної, свіжозвареної кави або чай з сечогінними травами.
фізіотерапія
Широко застосовуються для лікування фізіотерапевтичні методи. Доступною навіть в фельдшерських пунктах є гальванізація, що надає зігріваючу дію, і її модифікація - електрофорез. За допомогою постійного струму можна вводити через шкірні покриви медикаментозні засоби для лікування суглобів, впливу на нервові закінчення і внутрішньочерепний тиск.
Доречні також магнітотерапія, ультразвук, грязелікування і лазеротерпія.
Чудовим доповненням буде відвідування профільних санаторіїв і курортів, які мають у своєму розпорядженні багатою базою апаратних способів лікування, водолікарнями для гідромасажу і ванн.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...
- Характер і види болю
- Головний біль напруги
- шийний простріл
- Задній шийний симпатичний...
- Підвищення...
- Всі хвороби від нервів
- діагностика
- огляд невропатологом
- Як побачити хребці?
- Що з судинами?
- Що необхідно для ефективного...
- допоможи собі сам
- Лікарська терапія
- фізіотерапія
- Як забути про болі в суглобах?