Що робити якщо болить променезап'ястковий суглоб
Кисть руки - одна з найважливіших функціональних частин людського тіла. Вона має велике значення в професії і побуті. Область кисті дуже гнучка і спритна за рахунок особливої будови лучезапястного суглоба - під час фізичної діяльності він відчуває основне навантаження.
Тому зап'ясті - дуже вразлива зона, підвладна ризику. Часто в лучезапястном суглобі виникає біль, яку людина зазвичай приймає як належне: надлишок фізичної праці, випадкове пошкодження при незручному русі, довга робота комп'ютерною мишею.
Але що робити, якщо біль не проходить?
Можливо, в лучезапястном суглобі розвивається патологія, що загрожує ускладненнями. Необхідно терміново звернутися до лікаря і пройти обстеження, щоб з'ясувати причини, за якими болить зап'ястя.
Які захворювання можуть ховатися в лучезапястном суглобі?
Половина пацієнтів, які звернулися до лікаря з болем в суглобі, вже здогадуються про свій діагноз - травма. Сюди можна віднести вивихи, розтягнення, переломи і пошкодження зв'язок. Біль в цих ситуаціях дуже схожа: сильна, що пронизує, що обмежує руху суглоба. Навіть рентген часом не визначає конкретний тип травми.
Припустити закритий перелом можна при вираженій зовнішньої деформації суглоба і його неприродних рухах .
Якщо причини болю криються в травмах, то можна надати хворому долікарську допомогу в домашніх умовах:
- накласти на ушкоджену суглоб холод - це зніме сильний пекучий біль і набряк,
- зафіксувати суглоб за допомогою шини.
Після цих дій необхідно терміново забезпечити зустріч хворого з фахівцем .
Інші причини болю в суглобі зап'ястя:
- артроз,
- тунельний синдром,
- некроз кісток лучезапястного суглоба,
- ревматоїдний артрит,
- Тенді.
Кожен випадок необхідно лікувати по-своєму, тому потрібно розглянути їх окремо.
Біль в лучезапястном суглобі при артрозі виникає при рухах - це відрізняє дане захворювання від артриту. Причини недуги лежать в надмірних навантаженнях на суглоб, в зв'язку з якими зношується хрящова тканина, а також в раніше отриманих травмах суглоба. Симптомом захворювання також є хрест суглоба при спробі провести рух. Зап'ясті рухається некоректно і обмежено.
Лікування болю при артрозі полягає в кінезіології, курсі масажу, також воно включає рефлексотерапію і грязьові ванни.
тунельний синдром
Це своєрідне професійне захворювання, яким часто страждають машиністи і програмісти. Причини гострого болю в суглобі пов'язані з постійним навантаженням на одні й ті ж м'язи, в результаті чого затискаються певний нерв.
Правильне комплексне лікування тунельного синдрому усуває біль і запалення в лучезапястном суглобі, але лише на ранніх етапах вчасно захопленого захворювання.
Необхідно курсом пропити вітаміни групи В, проставити ін'єкції нікотинової кислоти і пройти фізіолікування.
Тривалий тунельний синдром, як правило, передбачає хірургічне лікування: фіброзне кільце, защеміло нерв, доводиться розсікати.
Некроз кісток лучезапястного суглоба
Біль при даному захворюванні розвивається поступово. Спочатку вона досить помірна, в зв'язку з чим пацієнт не звертає на неї особливої уваги і продовжує спокійно жити далі. А тим часом кісткова тканина в суглобі стає все м'якше, неминуче деформуючись. Біль також виникає при натисканні на зап'ясті .
Лікування в даному випадку комплексне. Це прийом негормональних препаратів, що знижують запалення, і спеціальних засобів, розсмоктуючих застій крові в суглобі.
Доповнюють лікування фізіопроцедури і легкі фізичні вправи: це обов'язкові компоненти лікування зап'ястя, оскільки вони відновлюють рухові функції суглоба і підвищують загальний тонус організму, необхідний для одужання.
Ревматоїдний артрит
Цьому підступному аутоиммунному недугу схильні як дорослі і підлітки. Захворювання протікає тривало, завдаючи людині величезний дискомфорт і нестерпний біль. Запалений суглоб збільшується в розмірах і здавлює сухожилля, в результаті чого зап'ясті не може рухатися коректно, кисть деформується. А в періоди загострення захворювання суглоб може повністю втратити здатність рухатися.
Ревматоїдний артрит, на жаль, невиліковний. Можливо лише підтримуючу терапію у вигляді прийому негормональних протизапальних засобів. Інфекційні артрити вимагають курсу антибіотиків. Физиолечение при цьому захворюванні протівіпоказано, тому що воно може погіршити хворобу. В крайньому випадку, пацієнта відправляють на хірургічне лікування.
Часті навантаження і розтягування зап'ястя - ось причини тендинита. В результаті необережного різкого руху можна отримати це неприємне захворювання. Особливо часто воно трапляється при грі в теніс або гольф, там, де потрібні захоплення предмета і швидкі рухи суглоба. Зап'ясті набрякає і навіть поскрипує, коли хворий намагається ворушити ім. Стає важко захоплювати предмети і виконувати будь-які дії. Захворювання протікає повільно, біль посилюється до тих пір, поки не стає постійною.
Лікування тендиніту вимагає накладення шини на променезап'ястковий суглоб. Можна також використовувати гіпсову стрічку. Прикладений холод і протизапальний нестероїдні препарати також допоможуть лікує біль.
Раптова біль у зап'ясті - що робити?
Якщо якісь причини заважають негайно відвідати лікаря, а біль в зап'ясті з'явилася раптово (без механічних пошкоджень) і відразу стала нестерпною, перш за все можна полегшити стан за допомогою будь-якої знеболюючою мазі.
Ні в якому разі не можна прикладати до суглобу сухе тепло - якщо всередині йде запальний процес, зайвий нагрів тільки посилить його.
На наступний день обов'язково потрібно отримати консультацію і лікування:
Як уникнути болів в лучезапястном суглобі
Звичайно, чарівного рецепту немає. Але дещо для профілактики болю в зап'ясті може зробити кожен:
- щодня виконувати легку гімнастику для рук,
- намагатися захоплювати предмети не пальцями, а всією кистю - це знизить навантаження на променезап'ястковий суглоб,
- при спортивних заняттях обов'язково надягати на зап'ястя спеціальні захисні пов'язки,
- робити перерви при роботі за клавіатурою і розминати кисті рук,
- без термінової необхідності не піднімати важкий вантаж,
- своєчасно звертатися до лікаря і отримувати лікування, ніколи не пускати біль на самоплив, адже причини можуть бути серйозними.
Схожі матеріали:
Зміст:- Які захворювання можуть...
- тунельний синдром
- Некроз кісток лучезапястного...
- Ревматоїдний артрит
- Раптова біль у зап'ясті - що...
- Як уникнути болів в...
- Схожі матеріали: