Болить шлунок при вагітності
Що робити, коли болить шлунок при вагітності? Це явище спостерігається на різних термінах вагітності. Легковажно ставитися до болів у шлунку не вихід з положення.
Чому болить шлунок під час вагітності?
Причин може бути безліч. Перш за все, це фізіологічно обумовлена біль внаслідок зростаючої матки. Через це змінюється звичний стан всіх органів, включаючи шлунок. Унаслідок тиску збільшеної матки на органи шлунково-кишкового тракту може виникнути печія, яка викликана викидом шлункової кислоти в стравохід. Інші можливі причини:
Сама вагітність для організму - великий стрес, не кажучи про інші фактори.
Під впливом гормонів змінюється робота шлунка і кишечника, сповільнюються процеси всмоктування, розслабляється шлунковий сфінктер.
- Зниження функцій імунної системи при вагітності викликає розвиток бактерій і інфекцій, в тому числі і в шлунку.
- Розлад шлунку, обумовлене дисбактеріозом.
- Нерівномірний і нерегулярне харчування. Для жінки неприпустимі голод, переїдання. Треба їсти дрібними порціями кілька разів на день.
- Напруга м'язів очеревини. Цей стан часто викликає нудоту і навіть блювоту (токсикоз).
- Фізичне і нервове перевтома.
- Запалення апендикса, яке можна сплутати з болем в шлунку. Це дуже небезпечний стан, що вимагає негайного звернення до клініки.
- Алергія на певні продукти.
- Неправильно сформоване меню: солодощі, важкі вуглеводи, молоко (при непереносимості), занадто гостра і жирна їжа.
- Часті проблеми з шлунково-кишкового тракту: гастрити, захворювання печінки, панкреатит, нетравлення, порушення перистальтики.
Як визначити шлунковий біль?
Звичайно, якщо до вагітності жінка вже стикалася з подібною болем, то проблем з ідентифікацією у неї не виникне. Однак є явними ознаками, за якими безпомилково можна визначити симптоми болю в шлунку:
- неприємні відчуття найчастіше локалізуються в районі сонячного сплетіння,
- іноді біль віддає в область лівого підребер'я,
- якщо вагітна переїла або у неї нетравлення шлунка, то буде важкість у животі,
- при гастриті турбують печіння, поколювання практично відразу після їжі,
- при виразці - тупа або гостра біль, причому постає не пізніше ніж через годину після їжі.
Відповідно, можна за цими ознаками з великою часткою ймовірності визначити шлунковий біль.
Болить шлунок при вагітності: небезпечні симптоми
Звичайно, все індивідуально, навіть біль. Але існують ознаки, які повинні насторожити жінку:
- інтенсивні, наполегливі спазматичні болі,
- сильна діарея, часті рідкі випорожнення,
- кров'яні прожилки в калових масах,
- загальна стомлюваність, депресивний стан,
- наростаючі больові відчуття у верхній частині живота,
- раптова втрата апетиту,
- симптоми, характерні для виразки, гастриту.
На ранніх термінах шлунок може хворіти через токсикозу або загострення хронічного захворювання. Необхідно пам'ятати, що період вагітності не час для експериментів, тому при будь-якому неспокої треба звертатися до свого гінеколога.
На другому і третьому триместрах причиною шлункового болю, швидше за все, є збільшена матка. Хоча не виключені й інші причини.
Що робити майбутній мамі при болях в епігастральній ділянці?
Якщо болить шлунок при вагітності, то необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити наявність в організмі бактеріальної інфекції, загострення виразкової хвороби або гастриту. Такі стани лікуються строго під контролем медичного працівника, тим більше у вагітних жінок.
Якщо нічого серйозного не виявлено, то майбутня мама може зробити ряд дій, які допоможуть їй полегшити стан:
- Треба налагодити харчування. Чи не переїдати, харчуватися невеликими порціями і часто. Виключити з раціону важкі продукти. Приймати їжу не пізніше ніж за 3 години до сну, тому що в горизонтальному положенні шлунок працює набагато гірше.
- Швидко і надовго позбавляє від відчуття печіння негазована вода.
- Боротьба з гіподинамією. Рух для вагітної необхідно, як повітря. Це можуть бути невеликі фізичні навантаження, ходьба, нескладні домашні справи, прогулянки. Всі ці заходи позитивно впливають на роботу шлунка і перистальтику.
- Вибірковість у виборі продуктів. Щоб печія і тяжкість в животі не турбували, треба збалансувати дієту: не вживати в їжу занадто жирні, холодні і гарячі продукти, прибрати з меню копченості, кислі і солоні страви, а також смажену їжу, міцні чай і каву. Краще вживати страви, приготовані на пару, запечені в духовці і тушковані. Якщо симптоми занадто докучають, то треба звернутися до лікаря і разом з фахівцем вибудувати стратегію відповідного лікування.
- Намагайтеся пити більше води. При виношуванні плода жіночий організм гостро потребує не тільки в правильній їжі, але і в постійному споживанні рідини. Перш за все, це повинна бути очищена, але не дистильована вода, яку треба пити часто і потроху.
- Налаштуйтеся на позитив. Якщо уважно прислухатися до себе, то можна без зусиль зв'язати нервову напругу, перевтома, стрес і болю в шлунку при вагітності. Тому негатив з життя вагітної треба максимально виключити.
- Застосування лікарських препаратів небажано під час вагітності. Краще від них відмовитися. Але якщо все ж така необхідність виникне, то лікарі зазвичай радять гомеопатичні препарати. Для придушення печії іноді рекомендують Ренні, Смекту, Маалокс, Гевіскон, для досягнення седативного ефекту - собача кропива, настоянку валеріани. Усувати напади печії за допомогою соди не вихід з положення, так як цей спосіб тільки погіршить ситуацію.
- Уважно слухайте свій організм.
Не можна ігнорувати будь-які симптоми, потрібно негайно звертатися до лікаря.
Ці дії допоможуть не тільки полегшити стан, а й попередити насування загрози.
Що треба робити, якщо болить шлунок при вагітності?
У таких випадках треба виконувати наступні рекомендації:
- Уникнути ранкової нудоти допоможуть збори лікарських трав: крушина, звіробій, нирки берези. Також можна вдатися до безпечної гомеопатії, а саме препарату Ессенціале, що підтримує функції печінки і підшлункової залози.
- При підвищеному газоутворення, колітах необхідно носити вільний одяг, що не утрудняє рухів, пити мелісовий або м'ятний чай. Варто обмежити споживання бобових, молока, капусти, дріжджового хліба. Часто рекомендують клізми з відваром з насіння кропу.
- Коли запалений шлунок, не вживати в їжу продукти, його травмують. Фрукти і овочі рекомендується очищати від шкірки. Якщо немає алергії, то мед - прекрасний засіб від болю в шлунку. Його радять класти в чай.
- Якщо турбують запори, значить, послабилися м'язи преса, порушилася перистальтика. Щоб уникнути цих проблем спочатку необхідно звернути увагу на харчування. Зливи, макаронні вироби і груші спровокують небажані напади. А ось висівки, квашена капуста і кефір поліпшать стан.
- Ідеальне меню вагітної включає в себе м'ясні бульйони, каші, страви на пару, відварене м'ясо і птицю, котлети, варену або тушковану рибу.
Вагітність - особливий стан, що приносить радість і нові відчуття. Важливо спокійно до всього ставитися, насолоджуватися життям і піклуватися про своє здоров'я.
Зміст:- Чому болить шлунок під час...
- Як визначити шлунковий біль?
- Болить шлунок при...
- Що робити майбутній мамі при...
- Що треба робити, якщо...