Болять суглоби рук і ніг: що робити, причини болю
Якщо болять багато суглоби рук і ніг, то найчастіше застосовується комплексне лікування. Перше, що потрібно робити в такій ситуації - полегшити стан хворого за допомогою знеболюючих засобів.
З цією метою часто використовують ін'єкції і таблетки.
У зв'язку з тим, що ломота в зчленуваннях призводить до їх іммобілізації, через що людина не може вести активне життя, позбутися від неприємних відчуттів слід якомога швидше. А після можна робити повноцінну діагностику і лікувати хворобу.
Раніше вважалося, що суглобові захворювання розвиваються тільки в літньому віці. Але сьогодні все частіше болю в ногах і руках з'являються і у молодих людей.
При цьому якщо людина звернутися за лікарською допомогою своєчасно, коли хвороба буде перебувати на початковому етапі розвитку, то лікування буде максимально результативним і незабаром стан суглобів прийде в норму. Але спочатку слід розібратися чому з'являються ці неприємні захворювання.
Причини виникнення патологій опорно-рухової системи
Якщо болять і ниють багато суглоби рук і ніг, то це свідчить про наявність певних захворювань, причому деякі з них можуть привести до ускладнень. Щоб розібратися чому виникає дискомфорт в суглобах, слід зрозуміти причини його виникнення, які можуть полягати в наступному:
- зайва вага,
- переломи і вивихи кінцівок,
- дефіцит мікроелементів, що роблять позитивний вплив на роботу рухового апарату,
- генетичний фактор,
- збої в роботі імунної системи.
До того ж причини часто полягають в малоактивним способі життя, коли людина мало рухається в його ногах і руках відбувається порушення кровообігу. З часом це призводить до розвитку суглобових захворювань.
Нерідко причини хворобливих відчуттів в кінцівках виникають при наявності таких хвороб як:
- хондрокальциноз, що характеризується в відкладення солей кальцію,
- ревматоїдний артрит,
- плоскостопість,
- остеоартроз,
- ревматизм,
- подагра, при якій відбувається відкладення натрієвих солей.
Найчастіше суглобові захворювання визначаються за допомогою рентгенологічного дослідження. У деяких випадках, якщо ломить руки і ноги, досить забезпечити кінцівкам спокій, використовуючи еластичний бинт.
Але при потребі лікар призначає анальгезирующие препарати. До того ж може бути призначена протизапальна і знімає набряки мазь, яку потрібно втирати в суглоб кілька разів на добу.
Однак, універсальних ліків, за допомогою якого можна прибрати біль і забезпечити необхідний спокій хворим кінцівкам не існує.
При цьому людям, що мають проблеми з суглобами, варто знати, що лікувати їх за допомогою тепла не слід, адже це лише посилить хворобливий стан.
Біль в кистях рук
Часті причини звернення до лікаря криються в болях в області кистей, є досить крихким механізмом, що витримує потужні навантаження. Артралгія (дискомфорт і гострий біль у суглобах) заважає природному функціонуванню ніг і рук, що перешкоджає виконанню простих побутових дій. Але щоб повернути кінцівкам працездатність, необхідно провести грамотне лікування.
Видів захворювань, через які відбувається втрата функцій рук безліч. Причини їх появи можуть полягати в запальних процесах, через які руху суглоба стають скутими, а шкірі в області зчленування набрякає і червоніє.
Крім того, болі в руках виникають внаслідок травм. Але в такому випадку дискомфорт з'являється, тільки, якщо чубків намагається робити руху пензлем.
Щоб призначити оптимальне і правильне лікування лікар просить пацієнта детально описати симптоми і характер патології. Для полегшення стану призначаються лікарські засоби загальної дії.
В кінці комплексної терапії слід робити функціональну розробку зап'ястя. При цьому курс реабілітації триватиме пару місяців.
При лікуванні захворювань кистей рук, якщо треба прибрати неприємні прояви патологій верхніх кінцівок, найчастіше лікар призначає протизапальні препарати, які надають хороший ефект. Однак, приймаючи така ліки, пацієнту необхідно бути обережним, так як вони надають побічна дія, що відбивається на кишечнику і шлунку.
Крім того, лікувати хвороби кистей рук прийнято з допомогу глюкокортикостероїдних гормонів. У складі цих коштів є сильнодіючі компоненти, які прибирають запалення, завдяки чому полегшення настає дуже швидко.
До того ж лікування кистей рук включає в себе застосування відразу декількох препаратів. Разом з тим, коли організм хворого не сприймає ті чи інші медикаментозні засоби, лікар може використовувати немедикаментозне методи.
Лікування болів в суглобах ніг і рук за допомогою народної медицини
А що робити тим людям, які відчувають біль в суглобах, але не можуть своєчасно звернутися до терапевта або ревматолога? У такому випадку можна скористатися народними засобами.
Так, простим, але ефективним ліками, що рятує від болю, є примочка або компрес зі спирту або горілки, алое і меду. Такий засіб слід тримати на запальній ділянці 3 години.
Коли періодично болять суглоби тіла, рук і ніг, то настоянку можна приготувати завчасно. Основний компонент цих ліків - картопляні паростки, які потрібно залити спиртом і настояти 15 днів. Завдяки такому народному засобу можна лікувати різні суглобові захворювання і не витрачати кошти на дорогі мазі.
Крім того, позбутися від болю в руці або нозі можна за допомогою масляних бальзамів. З цією метою потрібно змішати оливкове і кунжутне масло з краплею вітаміну А.
Уражену кінцівку перед нанесенням ліки слід потримати в теплій воді з содою, а далі засіб втирають в суглоб. При цьому на руки бажано надіти целофанові рукавички, завдяки яким бальзам довше залишиться на шкірі і краще вбереться.
Ще одним дієвим засобом є компрес з листя капусти або лопуха, які слід прикладати до хворих ділянок. Крім того, можна лікувати суглобові хвороби лавровим листом. Для цього 20 листків заливають підлогу літрами окропу, а після все кип'ятять 7 хвилин.
Потім відвар зливають в термос і настоюють 2 години. Ліки п'ють протягом 3 днів, а потім роблять перерву на 6 днів і повторюють лікування.
Крім того, при ураженні суглобових тканин корисно вживати холодець та інші заливні страви, які є відмінно профілактикою, яка застосовується в разі рецидивів.
Природно, біль після такої їжі відразу не вщухне, але організм отримає корисні речовини, які допоможуть йому боротися із захворюванням.
Щоб приготувати корисний холодець бажано використовувати м'ясо курки або індички, які можна поєднувати зі свининою і яловичиною. М'ясо слід варити протягом 10 годин. Таке блюдо потрібно вживати не рідше ніж один раз на 20 днів.
До того ж в боротьбі з суглобовими болями часто використовують джерело кальцію - яєчну шкаралупу. З цією метою шкаралупа 1 яйця подрібнюється, а після отриманий порошок додають в їжу в невеликих кількостях.
Ще народна медицина рекомендує лікувати суглоби за допомогою жита. Для цього 300 г зерен потрібно прокип'ятити в 2 літрах води. Після в відвар додають 2 ложки барбарису, мед, 500 спирту.
Такі ліки слід наполягати 21 день. Лікування двічі в день, а ліки слід приймати на голодний шлунок.
Більш того, лікувати ураження суглобів можна за допомогою:
До того ж, щоб лікування було успішним, в раціон хворого слід включити кальцій продукти. При цьому лікувати суглоби народними засобами краще в зимовий час, а влітку краще дати організму можливість відпочити.
Щоб побороти хвороби суглобів насамперед потрібно переглянути свій раціон. Після визначення виду захворювання, коли лікування буде на початковому етапі, потрібно дотримуватися таких правил:
- відмовитися від спецій, особливо гострих,
- обмежити споживання солі,
- збагатити раціон овочами та фруктами,
- обмежити споживання солодощів.
До того ж тим, хто має надлишкову вагу, бажано схуднути. Адже, в іншому випадку, зайва маса буде тиснути на щиколотки і коліна внаслідок чого болю стануть інтенсивніше.
Крім того, щоб суглоби стали здоровішими корисно займатися гімнастикою і плаванням. А ще лікарі рекомендують проводити курси лікувального голодування.
Зміст:- Причини виникнення патологій...
- Біль в кистях рук
- Лікування болів в суглобах...