Чим лікувати горло швидко і ефективно в домашніх умовах
У сезон застуд багатьох цікавить, як швидко вилікувати горло в домашніх умовах? Адже крім неприємних відчуттів, хворе горло може стати джерелом хвороби для всього організму.
важливі дрібниці
Правильне лікування горла в домашніх умовах передбачає не тільки прийом лікарських препаратів, а й виконання кількох дуже важливих порад, які допоможуть швидше позбутися від захворювання:
- Рясне пиття. Бажано випивати до двох літрів рідини в день. Краща мінеральна вода з лужним складом (негазована), молоко з содою, чай з варенням або липою.
- Виключити прийом будь-подразнюючої їжі. З раціону потрібно прибрати мариновані, занадто солоні або гострі страви, заморожені або гарячі продукти також не бажані.
- Збільшити споживання вітаміну С, корисного при будь-якому простудному захворюванні.
- Комбінувати всі можливі способи лікування хвороби: полоскання, зрошення, внутрішній прийом препаратів і так далі.
- Консультація з лікарем, щоб виключити розвиток гнійної ангіни або іншого серйозного захворювання.
Корисні напої
Іноді нам просто необхідно знати, як вилікувати горло за 1 день. Адже недуга може підкрастися в найбільш несприятливий момент. Якщо сильно захворіло горло, публічний виступ буде зірвано, а переговори не будуть настільки успішними, як хотілося б.
Молоко з різними добавками - ефективне народний засіб, що допомагає позбутися від болю в горлі і прибрати такі симптоми, як першіння і сухість .
Дуже простий спосіб приготувати таке молоко:
- Злегка підігріти склянку молока.
- Розчинити в молоці по столовій ложці меду і якісного вершкового масла.
- Напій п'ють теплим 6 раз в день.
Ще один спосіб позбутися від захворювання горла - пити молоко з інжиром. Готується засіб таким чином:
- Залити склянкою молока 8 ягід інжиру.
- Варити на дуже слабкому вогні 8 хвилин.
- Пити теплим 4 рази на день.
Важливо не пропускати вечірній прийом кошти перед сном.
Липовий чай
Якщо сильний біль в горлі викликана застудою, ефективним буде липовий чай. Для його приготування знадобиться зробити наступне:
- Залити окропом сухі липові квітки з розрахунку столова ложка липи на склянку води.
- Накрити настій і витримати 30 хвилин.
- Процідити після охолодження.
- Пити по 50 мл в чистому вигляді три рази в день.
вітамінний удар
Як швидко зняти біль у горлі і гортані? Важливо не тільки приглушити симптоми, але і допомогти організму позбавитися від причини їх появи. Вітамінні засоби підвищують ефективність роботи імунної системи. Приготувати такі препарати можна і в домашніх умовах.
Якщо немає алергії на продукти бджільництва, можна використовувати прополіс. Невеликий його шматочок кладуть під язик і розсмоктують кілька разів на добу. Це допоможе швидко прибрати больові симптоми.
Аптечні льодяники можна замінити смачним і корисним засобом, приготованим за таким рецептом:
- Вичавити сік з трьох лимонів.
- Підготувати склянку меду. Якщо він дуже густий, можна потримати його на водяній бані або трохи нагріти в мікрохвильовці.
- Змішати мед з соком.
- При сильному болі потрібно кожні 10 хвилин розсмоктувати по чайній ложці цієї суміші.
Такий спосіб не тільки прибере біль, але і зменшить запалення і почервоніння в горлі .
Якщо немає індивідуальної нестерпності, можна спробувати такий засіб, як цибульний сироп. Рецепт приготування простий:
- Очистити і розрізати на четвертинки кілька цибулин.
- Укласти цибулю шарами в скляній банці, пересипаючи кожен шар цукром.
- Настояти протягом 12 годин в прохолодному місці.
- Віджати сік.
- Додати три краплі лимонного соку.
Цей препарат дають дітям по столовій ложці, дорослим по дві столові ложки тричі на день, щоб швидше зняти симптоми і прискорити одужання .
Ще один не дуже приємний, але ефективний спосіб швидко позбутися від захворювання - напій з хріном. Для приготування кошти потрібні такі компоненти:
Рецепт цілющого напою:
- Очистити і натерти корінь хрону.
- Змішати його з гвоздикою і медом.
- Висипати суміш в теплу воду (стакан) і розмішати.
Цей напій випивають за один раз дрібними ковтками.
лікуємося паром
Якщо не вдається зняти симптоми захворювання горла і гортані трав'яним чаєм або відваром, добре допомагає такий ефективний народний спосіб, як інгаляція. Цю процедуру можна робити навіть при відсутності інгалятора. Знадобляться лише досить велика ємність і великий щільний рушник.
Засіб готують таким чином:
- Всі трави змішати в рівних пропорціях.
- Залити окропом (250мл) дві столові ложки трав'яного збору.
- Варити суміш на слабкому вогні 5 хвилин.
- Коли відвар трохи охолоне, налити його у відповідну ємність, нахилитися над нею і накритися тканиною або рушником.
- Вдихати пару протягом 15 хвилин.
Не варто дихати занадто гарячою парою, щоб не обпекти слизову.
Ще один спосіб приготувати ефективну інгаляцію - відварити звичайна картопля. Це перевірений народний засіб, але його потрібно з обережністю використовувати при кашлі. Картоплю відварюють неочищеними, дають трохи охолонути і вдихають пари.
полоскання
Такий народний спосіб лікування захворювання горла, як полоскання, відомий всім з дитинства. Якщо повторювати процедуру досить часто і правильно вибрати розчин для полоскання, можна швидко позбутися від сильного болю і перемогти інші неприємні симптоми.
Морська вода
Класичне народний засіб для полоскання - так звана морська вода. Для її приготування знадобляться такі інгредієнти:
- вода - стакан,
- йод - три краплі,
- сіль - чайна ложка,
- сода - 0,5 чайних ложки.
Всі компоненти змішують і як можна частіше полощуть горло.
цибулиння
Ефективний засіб для полоскання, яке добре допомагає зняти багато симптомів хвороб горла - відвар лушпиння цибулі. Готується він за таким рецептом:
- Чотири чайні ложки лушпиння залити літром води.
- Довести до кипіння і варити три хвилини.
- Настояти протягом чотирьох годин і процідити.
- Коли засіб буде готово, їм полощуть горло і гортань.
застосування ромашки
Ромашковий чай - ефективне народний засіб проти багатьох простудний захворювань. Дуже добре він допомагає і при сильному болі в горлі: знімає основні симптоми і полегшує загальний стан хворого. Для приготування чаю потрібно заварити чайну ложку квіток ромашки склянкою окропу. Коли напій буде готовий, його остуджують і в теплому вигляді використовують для полоскань.
полоскання соками
Для полоскання горла у хворої дитини потрібно розвести чайну ложку соку лимона в склянці води, у дорослих - столову ложку соку на склянку рідини.
Сік чорної смородини для полоскання горла розбавляють водою в рівних пропорціях. Процедуру потрібно робити 5 - 6 разів на день.
Буряковий сік теж підходить для зняття болю. Засіб для полоскання готується таким чином:
- Натерти свіжу буряк на тертці.
- Додати оцет - на середніх розмірів коренеплід знадобиться чайна ложка винного або яблучного розчину оцту.
- Настояти суміш протягом години.
- Віджати сік з отриманої маси.
Готовим засобом полощуть горло 4 рази на день.
Пиво і куркума для полоскання
Для лікування сильного болю у дорослих добре підходить полоскання теплим пивом. Напій потрібно нагріти до температури 30 ° С.
Популярна приправа куркума допомагає позбавитися від запалення горла. Для приготування кошти потрібно наступне:
- У склянці гарячої води розчинити половину чайної ложки куркуми.
- Додати до розчину половину чайної ложки солі і розмішати.
Цією сумішшю полощуть горло вранці і ввечері.
Багатокомпонентний збір з шавлією
Відвар шавлії в комплексі з іншими травами дуже добре допомагає прибрати симптоми фарингіту. Готується він таким чином:
- Змішати в рівних частинах шавлія, ромашку, чебрець, календулу і подорожник.
- Залити збір водою. На 5 столових ложок рослинної сировини потрібно 0,5 літра рідини.
- Накрити ємність і кип'ятити на водяній бані протягом 15 хвилин.
- Процідити після охолодження.
- Додати трохи лимонного соку і чайну ложку меду.
- Ретельно все розмішати.
Краще використовувати ліки і для полоскання, і для прийому всередину.
ефективні процедури
Що ж робити, коли потрібно буквально за одну ніч, якщо не вилікувати хворобу горла, то хоча б мінімізувати симптоми? В цьому випадку добре допомагає компрес. Зробити його дуже просто:
- Намочити гарячою водою щільну м'яку тканину.
- Обернути її навколо шиї. Можна ущільнити поліетиленом і акуратно зафіксувати.
- Тримати компрес приблизно 20 хвилин.
- Повторити протягом дня 2 - 3 рази.
- Обов'язково поставити компрес на ніч.
При підвищеній температурі робити компрес заборонено!
Ще один простий народний спосіб позбутися від сильного болю - прийняти ванну для ніг. Вода повинна бути не дуже гарячою, тривалість прийняття - 15 хвилин. Бажано робити цю процедуру перед сном.
Ялицеве масло дуже добре діє при багатьох захворюваннях горла. Маслом потрібно обробляти мигдалини хворого. Якщо у дорослих цей спосіб не викличе труднощів, то діти можуть відмовитися через дискомфорту. В такому випадку краще втерти трохи ялицевої олії в шию в районі мигдалин.
(Оцініть статтю. Дякую.)
- важливі дрібниці
- Корисні напої
- Липовий чай
- вітамінний удар
- лікуємося паром
- полоскання
- Морська вода
- цибулиння
- застосування ромашки
- полоскання соками
- Пиво і куркума для полоскання
- Багатокомпонентний збір з...
- ефективні процедури