Як лікувати остеохондроз народними засобами?
Дуже багато людей, особливо похилого схильні до таких недуг, як артрит. остеохондроз, артроз. болю в суглобах. Зазвичай їх називають «відкладенням солей».
Але не завжди це вірно.
Існує два види таких захворювань:
Інфекційні, коли з кров'ю в суглоби проникає інфекція. У підсумку це може призвести до їх деформації і руйнування,- Неінфекційні, які і вважаються відкладенням солей. У цьому випадку на суглобах осідають надлишки солі.
Болі і відкладення солей в суглобах
Добова норма солі 15г. Але часто люди перевищують споживання в кілька разів. Печінка і нирки переробляють норму, більше вивести вони просто не можуть. І в результаті надлишки солей потрапляють через кров в суглоби, руйнуючи їх. Симптоми подібних хвороб це біль і хрускіт у хребті і колінах.
Як впоратися з недугою в домашніх умовах
Іноді заходи лікування: масаж, зарядка або прогулянки не приносять бажаного ефекту. Тут на допомогу прийдуть народні методи виведення солей з організму.
Один з них без солі сніданок
Полягає у вживанні вранці рисової каші. Тільки варити її треба на воді без всяких добавок. Така каша забирає надлишки солі з усього організму. В інші прийоми їжі можна їсти, як звичайно.
Метод простий і корисний. Як результат через деякий час всі симптоми остеохондрозу або артриту пропадають. До того ж такі сніданки хороша профілактика ревматизму. Але варто пам'ятати, що, практикуючи такий спосіб, треба обмежувати споживання солі 5 грамами на добу. Якщо людина звикла до щільним прийомам їжі з ранку, то можна просто пообідати раніше.
Обгортання листям хрону
На додаток до цього добре використовувати обгортання перед сном. Найкраще підійдуть листя хрону, але можна взяти лопух або свіжу капусту. Їх треба обдати окропом, і трохи почекавши обернути хворі місця. Накласти целофан і пов'язати чимось теплим. Так і залишити на ніч.
Якщо використовується хрін, на чутливій шкірі може залишитися опік. Це не біда він скоро пройде. Головне лікувальний ефект. З ранку компрес треба зняти. Варто звернути увагу на лист. На ньому, як правило, залишається білий наліт. Це і є надлишки солей. І підтвердження тому, що захворювання має неінфекційний характер.
Читайте також: Як зняти біль в суглобах?
Рекомендується 10 обгортань, особливо при запущених хворобах. Між ними можливі перерви. Легше стане після перших процедур. Однак не корисно відразу після цього відмовлятися від них. При поєднанні з безсольові сніданком надлишки солей будуть йти і зсередини організму, і зовні.
Такий підхід до лікування, очевидно, краще, ніж уколи або операції. Він не принесе шкоди. А традиційні способи нікуди не подінуться, якщо все ж виникне необхідність в них. Ще один нюанс. Найчастіше у людей страждають хворобами суглобів є зайва вага. І бажано від нього позбутися. Але тільки не радикальними методами.
Рятівна суміш при відкладенні солей
Є варіант досить безболісний. Суміш, яку називають уксусомед. Готуватися вона просто. У склянку холодної води додають оцту дві ч. Ложки. Кращий взяти яблучний, але можна і виноградний. Потім додається мед 2 чайні ложки, 2-3 краплі йоду. Приблизно через півгодини склад можна вживати. Режим прийому: 1/3 склянки тричі на день до їди за 30 хв.
Рекомендується 2 курси по 10 днів. Перерва між ними 5 днів. Бажано застосовувати його до основного курсу лікування. І треба стежити за харчуванням. Збалансований раціон без переїдання підійде найкраще. Також бажано зменшити в цей період споживання м'ясної їжі.
Компрес від болю при шийному остеохондрозі
Непоганий засіб щоб зняти біль в шиї при остеохондрозі картопля з медом. Одну картоплину в сирому вигляді натирають на терці і додають меду дві ст. ложки. Отриману суміш треба покласти на тканину. Прикладають такий компрес на дві години.
Корисні будуть і ванни з різними травами
- Березові листи. Їх треба пропарити окропом і додати в ванну. Час процедури не більше 30 хв,
- Хвоя ялини, кедра, ялиці. Спочатку її необхідно прокип'ятити 20-25 хв, процідити і потім додавати в воду,
- Кінський каштан варять близько 15 хвилин, і відвар додають в воду. Приймати ванну треба 20 хв.
Гарні при недугу і різні мазі
Сала нутряного свинячого 100 г і ст. ложку воску розтоплюють на водяній бані. Варять близько 20 хв. Можна додати ст. л. масла ялиці. Продовжують варити півгодини. Втирати мазь потрібно в хворі суглоби, потім гарненько утеплити це місце. Повторюють 2 р. на добу.
Компреси з березовим листям (свіжими)
Їх теж накладають на хворе місце, накривають поліетиленом, а зверху чимось вовняним. Тримають близько двох годин.
Читайте також: Травма перелом шийки стегна
Якщо хвороба загострилася, можна застосувати растирку
У складі: ялицеве масло, свинячий жир і скипидар. Перед втиранням місце нанесення треба прогріти. Бажано застосовувати на ніч. Після втирання краще обернутися чимось теплим і лягти спати.
Рецепт з медом при остеохондрозі
При шийному остеохондрозі можна спробувати ось такий спосіб полегшити біль. Спочатку треба розпарити плече шию і руку під гарячою водою. І насухо розтерти. Тепер важливо, поки ще шкіра розігріта, нанести мед. Добре якщо він засахарітся. Розтерти все потрібні ділянки кілька разів. Рухи повинні бути досить різкі. На оброблені місця поміщають компресним папером. Хвору руку обмотують їй, а до шиї і плеча просто прикласти. Зверху краще накласти марлю. Потім треба утеплитися. Підійде теплий пухової хустку, шаль. Обернути руку, шию і закріпити кінці хустки, щоб він не розгорталася.
Всю цю процедуру проробляють на ніч. Так що прямо після неї краще лягти в ліжко під ковдру. А вранці просто змивають мед. Біль іде зазвичай після двох процедур.
Цей метод хороший і при лікуванні попереку. Тільки перед процедурою треба 10-15 хвилин прикладати гарячу грілку до попереку або ж просто полежати на ній. А потім все повторюється, масаж з медом і утеплення. Після масажу можуть проступити невеликі синці. Особливо якщо шкіра чутлива. Але лякатися цього не варто, вони досить швидко проходять.
Доступний рецепт від поперекового остеохондрозу
Все що знадобитися - це одеколон бажано потрійний, йод і анальгін. Досить 6-ти таблеток. Також потрібна спиртова настоянка валеріани. Її легко купити в будь-якій аптеці.
Половину флакона йоду, одеколон і розтертий анальгін змішуються в одній ємності. Можна взяти невелику пляшечку для зручності. Потім все це як слід, збовтують. Зберігати суміш до готовності при кімнатній температурі 5 днів. Коли вона настоїться її ще раз треба збовтати.
Використовують склад на ніч. Натирають поперек і залишають вбиратися. Потім це місце добре утеплити фланелевою матерією, а зверху пов'язати шарф або пухової хустку. Курс процедур всього тиждень. Найважливіше в цей період берегтися від холоду.
Методи профілактики остеохондрозу
- Більше рухатися,
- Намагатися робити вправи, що розвивають гнучкість хребта. Добре якщо, їх підбере фахівець,
- Вибрати для сну ортопедичний матрац,
- Намагатися не піднімати тяжкості.
- Ці заходи підійдуть, як попередження хвороби. Але корисні і при самому недугу.
Корисно ще почитати:
Зміст:- Болі і відкладення солей в...
- Як впоратися з недугою в...
- Один з них без солі сніданок
- Обгортання листям хрону
- Рятівна суміш при відкладенні...
- Компрес від болю при шийному...
- Корисні будуть і ванни з...
- Гарні при недугу і різні мазі
- Компреси з березовим листям...
- Якщо хвороба загострилася,...
- Рецепт з медом при...
- Методи профілактики...
- Корисно ще почитати: