Лікування лімфостазу руки після мастектомії: масаж і дієта
Багато жінок, які зіткнулися з мастектомію, задаються питанням про те, які ускладнення цієї операції, чи проводиться після неї лікування, використовується додаткова променева або хіміотерапія.
Реабілітація після мастектомії може зайняти досить тривалий час, а особливо сильно видалення грудей позначається на психологічному стані жінки, яким варто приділити особливу увагу.
Також рекомендується дотримуватися ряду простих правил, які допоможуть запобігти ускладненням і полегшать подальше лікування.
До яких ускладнень призводить мастектомія
Найчастіше ускладнення розвиваються, як наслідок того, що лікування після операції проводилося невірно або жінка не дотримувалася основні рекомендації. Так, найчастіше можна зіткнутися з такими патологіями:
- Зміни в складі крові, що призводять до її надмірної згортання.
- Поява болю фантомного типу.
- Лимфедема - патологія, при якій розвивається застій лімфи в руці.
- Зниження регенерації.
- Післяопераційні рубці.
- Зміни в хребті.
Своєчасне лікування кожного з цих ускладнень при їх виникненні істотно поліпшить стан жінки.
Багато жінок вдаються до того, що використовують відновлення грудей після мастектомії. Пластика вважається хорошим варіантом профілактики ускладнень, якщо у пацієнтки немає протипоказань.
Також пластика, як відзначають лікарі, покращує загальний стан жінки, впливає на її настрій і запобігає розвитку депресії.
Пластика, що проводиться як реконструкція грудей після мастектомії, може бути зроблена з використанням імплантів. При цьому, якщо є така можливість, пластика має на увазі збереження шкіри, ареоли і соска для полегшення подальшої реконструкції.
Інший варіант - пластика Пралена клаптем, яку можливо проводити одночасно з мастектомію. Ця пластика проводиться за рахунок клаптя шкіри, який беруть з живота разом з частиною м'язи і обсягом жирової тканини. Така пластика вважається важкою операцією і вимагає тривалого періоду відновлення.
Пластика може значно ускладнюватися тим, що паралельно жінці необхідна буде хіміотерапія. Звичайно, хіміотерапія проводиться жінкам далеко не завжди, проте вона значно впливає на процеси регенерації.
Хіміотерапія або, як альтернатива, променева терапія вважаються чарівними в тому випадку, якщо ракова пухлина, з приводу якої велася мастектомія, зачіпає більше трьох лімфовузлів.
У деяких випадках поєднується хіміотерапія з променевої, але тоді спочатку ведеться хіміотерапія, а тільки кілька місяців по тому починають променеву.
Хіміотерапія, на жаль, не надто позитивно переноситься більшістю пацієнток, проте на сьогоднішній день це єдиний спосіб, який здатний допомогти запобігти рецидив захворювання. Хіміотерапія також допомагає запобігти поширенню пухлини або значно його уповільнити.
Найкраще, якщо реконструкція молочної залози після мастектомії проводиться після того, як хіміотерапія підійшла до кінця.
Детальніше про лімфедему
Життя після мастектомії часто зіштовхує жінок з такою проблемою, як лімфедема. Якщо розвинулася лімфедема, значить, десь в лімфатичних судинах стався застій лімфи. Інакше подібний стан називають лімфостаз руки після мастектомії.
Перше, що повинно наштовхнути жінку на думку про те, то у неї розвинулася лімфедема - це набряк, що вражає руку. При цьому набряк може бути слабо помітний, але поступово буде прогресувати.
Набряк може спочатку не завдавати суттєвих незручностей і навіть повністю ігноруватися жінкою, проте, як тільки набряк досягне значних розмірів, він може стати болючим.
Набряк може характеризуватися припухлостями, його легко визначити по тому, що на руці залишаються сліди від годин або браслетів, яких раніше не було.
Набряк, викликаний такою патологією, як лімфедема, і супроводжуваний болями - найчастіша причина для звернення до лікаря після того, як жінці була видалена груди.
Лікування такої патології, як лімфедема, має вестися комплексно. Необхідно обов'язково відвідати лікаря, який оцінить, наскільки важкий набряк вразив пацієнтку і вибере тактику терапії.
Лікування жінці проводять за рахунок дренажу, а також за допомогою використання бандажа. У кожному індивідуальному випадку специфіка обох процедур визначається індивідуально.
Коли набряк вдалося зняти, лікування триває тим, що підбирають спеціальний компресійний трикотаж. Компресійний трикотаж використовується як для виконання спеціального рукава, який носять на руці, так і як бюстгальтер після мастектомії. Компресійний трикотаж дозволяє знизити ймовірність повторного застою лімфи.
Лікування, засноване на комплексному підході і носіння рукава, який називається компресійний - важливо в усуненні лімфадемой.
Лікування застою лімфи можна проводити народними засобами. Однак лікування народними засобами не повинно бути єдиним, а включатися в комплекс процедур, рекомендованих лікарем.
Лікування народними засобами передбачає використання відвару подорожника, який п'ють курсом в два місяці або, наприклад, вживання чайної ложки настоянки часнику перед їжею.
Терапія народними засобами повинна обговорюватися з медиком.
інші рекомендації
Варто особливо відзначити, що вправи варто підбирати за погодженням з лікарем, так як надмірне фізичне навантаження може загострити симптоми застою лімфи. Вправи повинні бути простими, без сильного навантаження фізичного характеру.
Вправи можна починати робити через тиждень після проведення операції, що дозволить поліпшити відтік лімфи. Спочатку може бути неприємно, однак згодом вправи будуть даватися легше.
Гімнастика після мастектомії може включати в себе вправи в басейні і вважається найбільш корисною. Для відвідування басейну жінці рекомендується використовувати спеціальний купальник після мастектомії.
Купальники після мастектомії розраховані на те, щоб утримувати ендопротез грудей і максимально приховувати дефекти. Якщо купальники після мастектомії підбирати правильно, то пересічна людина і не помітить, що жінка недавно пережила складну операцію.
Купальники після мастектомії припускають наявність спеціальних клапанів-кишень, які дозволяють фіксувати косметичні накладки і ендопротези і не дозволяють їм випадати.
Масаж - також важливий елемент профілактики. Масаж може проводитися самої пацієнткою або професіоналом. Також масаж може проводитися родичами.
Основа техніки наступна:
- Руку, на якій є симптоми лимфостаза, піднімають вгору або впираються їй в стіну, після чого її акуратно погладжують. Важливо проводити погладжування без натиску і не по всій довжині руки, а спочатку від пальців до ліктя, а потім від ліктя до плеча.
- Масаж повинен проходити по всій руці, зачіпаючи всі її поверхні.
- Масаж не повинен приносити пацієнтці біль або дискомфорт, відчуття повинні бути приємними.
- Масаж при застої лімфи не терпить силових впливів.
Не варто жінкам забувати і про такий профілактичний захід, як дієта. Правильна дієта при застої лімфи передбачає виключення ряду продуктів:
- сіль,
- обмеження рідини, споживаної в день,
- жирне,
- солоне,
- смажене.
Необхідно урізноманітнити раціон овочами та фруктами, а також продуктами, багатими клітковиною.
Мастектомія - це операція, якої бояться багато жінок. Однак варто пам'ятати про те, що саме вона може врятувати пацієнтці життя при раку молочної залози. Естетичні ж проблеми здатна вирішити пластика, а з ускладненнями головне вчасно боротися.
Зміст:- До яких ускладнень призводить...
- Детальніше про лімфедему
- інші рекомендації