Як лікувати безсоння, ніж лікувати безсоння - відповіді прості, коли розумієш причину
Накриває безсоння демоном,
В голові думки з думками борються.
Це ангели чорні з білими
На моїй території сваряться.
Ось що ще треба цієї голові? Начебто все є в цьому житті, зі здоров'ям проблем немає, а не спиться - і все тут.
Закривши очі, а вони відкриваються самі. Що ж робити? Як лікувати безсоння. Таке відчуття, що тіло зовсім відмовляється слухатися, робить все, що хоче, і плювати йому, що з ранку на роботу і купа справ. І думки, думки, думки. Ніколи б не подумала, що так може дістати безсоння.
У чому ж причини?
Причини цієї недуги можуть бути різні. Хтось не може заснути, боячись побачити страшний сон, у кого-то не ладяться справи на роботі, в бізнесі труднощі. Однак проблеми зі сном в цьому випадку вирішуються, як тільки зникають ускладнення в особистому житті, в роботі, в справах. А ось коли безсоння обрушується без видимої причини, коли людина не розуміє, що відбувається і чому це відбувається, то і лікувати цей стан буває нічим, і ліки виявляються безсилі. І це вже зовсім інша історія - справжня безсонна життя.
Невитрачена міць інтелекту
Згідно системно-векторної психології Юрія Бурлана, найбільше від безсоння страждають люди зі звуковим вектором - самі думаючі люди на землі, що володіють абстрактним інтелектом. Можна сказати, думати - це їх сенс життя. Якщо людина реалізований, вміє зосереджуватися на своїй справі, виникають в саму суть процесу, то його мозок працює в потрібному режимі і спить ночами. Однак нереалізовані сили нашої психіки грають зі звуковик злий жарт, і мучиться мислитель від безсоння і не знає, що робити. Відсутність сну може бути ознакою депресії - а це вже не жарт. Від депресії до суїциду у звуковика один крок. Сучасна статистика вражає цифрами.
Народжені відкривати першопричини всього сущого, шукати нові смисли, народжувати геніальні ідеї, звуковики колись проводили в безсонні всі ночі безперервно, адже їх видова роль в стародавній зграї - нічний охоронець. Вночі в тиші вони відчувають себе як риба у воді, прислухаючись до кожного шереху, зосереджуючи свій абсолютний слух. І ось внаслідок такої безсоння, а точніше зосередження зовні, народжувалися на світло всі великі питання і відповіді на них. З'являлися нові ідеї і релігії, складалися віршовані рядки і романи, писалася музика.
Звуковик може проводити в безсонні довгі роки, запиваючи її незліченними таблетками, і з ранку виглядати як розчавлена щось, що віддалено нагадує людину. І виходить, що мозок, призначений народжувати ідеї, шукати нові смисли, першопричини всього сущого, схожий на застряглу машину - мотор реве, колеса крутяться, а ні з місця. І мучиться людина, і шукає засоби від безсоння, набираючи в пошуковику одне питання: чим лікувати безсоння?
Зосередження замість таблеток
Звуковий абстрактний інтелект, страждаючи від неробства, ненаполненного, нереалізованості, живе вхолосту, і наслідки у вигляді безсоння абсолютно логічні для нього. І лікувати цю махину не так-то просто. Однак цілком можливо, якщо знати про те, що ховається за цим, що рухає і керує людиною зсередини.
Оскільки звуковик народжений осягати смисли, вивчати невидиме, спробуйте почитати на ніч якусь наукову літературу - наприклад, підручник з квантової фізики. Вчитуючись, вдумуючись в сенс кожного слова, ви починаєте зосереджуватися, а цього недостатньо реалізованому звуковому інтелекту якраз і не вистачає.
Робота мозку сама енергозатратна, психіка намагається зберегти цю енергію і відключає мозок. Особливо з незвички. Це один із секретів позбавлення від безсоння. Однак потрібно розуміти, що це всього лише тимчасове вирішення проблеми. Адже ми не виправляємо причину, а просто прибираємо наслідок, причому психіка це швидко зрозуміє і все почнеться заново.
Знайти своє місце
Кожен з нас повинен реалізувати свої природні властивості в житті, і тоді ні безсоння, ні депресія, ні проблеми в справах і особистому житті не зможуть затриматися поруч з вами - їм ніде буде оселитися і нічим буде харчуватися.
Реалізований людина захищена від невдач вдвічі більше, ніж той, хто не знає, куди себе прикласти. Життя, як відомо, підкидає складності і труднощі, але якщо людина усвідомлює свої справжні здібності, властивості і бажання, реалізує їх, то будь-які труднощі стають просто завданнями, які йому під силу вирішити. І тоді ні про яку безсонні мова не зайде.
Ще зовсім недавно звуковики знаходили себе в мистецтві, науці, літературі, філософії. Це були часи справжніх геніїв, що подарували світові великі наукові відкриття, геніальні музичні твори, великі шедеври мистецтва, ідеології держав. Зараз ця ніша вже не дає тієї наповненості звуковому інтелекту.
Настає час, коли звуковик повинен знайти і відкрити новий шлях в житті людства, на плечах людей з абстрактним інтелектом майбутнє всього виду.
Усвідомленість дій, зосередження на сенсах, вслухання у зовнішній навколишній світ - вірне порятунок від безсоння і депресії, шлях з темряви на світло. Цьому варто навчитися. Тільки так?
Можна скільки завгодно забивати в пошуковик: як позбутися від безсоння, випробувати купу способів, ліків, медитацій - і все одно вночі не спати, вдень не працювати, не розуміти, що відбувається, чи не бачити причин, нічого не бажати, і, загалом, не жити. А можна зайти на портал системно-векторної психології Юрія Бурлана, відвідати безкоштовні онлайн-лекції і дізнатися, як позбавитися від цієї нічної гості раз і назавжди, а також усвідомлено знайти справжній сенс свого життя. Як це зробили вже тисячі слухачів онлайн-тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана по всьому світу.
«... Прийшла на тренінг, тому що ночами не було сну - прокидалася майже щогодини. Це просто жахливо. Вранці розбита, а треба на роботу. Так ось - тепер сплю, навіть не віриться ... »
Вікторія Л. Липецьк
«... Зникла безсоння, я усвідомив, чому це виникає, у кого і за яких умов ...»
Олексій Н. Воронеж
- У чому ж причини?
- Невитрачена міць інтелекту
- Зосередження замість таблеток
- Знайти своє місце