Меніск колінного суглоба лікування без операції в домашніх умовах

вилікувати меніск без операції Удари, вивихи або закриті травми колінного суглоба - нагальна проблема спортсменів і людей, що займаються важкою фізичною працею. Найчастіше вони супроводжуються пошкодженням менісків - хрящових утворень, що грають роль амортизаторів всередині суглоба.

Можливі защемлення, розриви або відриви менісків. Запідозрити пошкодження меніска можна за такими ознаками: виражена біль в колінному суглобі, зосереджена в одному місці, оніміння, обмеження рухливості.

Лише з дозволу лікаря можна лікувати меніск колінного суглоба в домашніх умовах без операції.

Через 2-3 години симптоми зникають, а потерпілий повертається до звичного способу життя. Однак через кілька днів проблема знову дає про себе знати: повертається хворобливість при рухах (іноді в стані спокою), виникають неприємні відчуття при натисканні на колінний суглоб. Хворий не може вільно ходити, підніматися по сходах, займатися звичною діяльністю. Виразність симптоматики залежить від тяжкості ушкодження. Адже, потерпілий може і не знати про розрив меніска колінного суглоба і можливе лікування без операції. Щоб не помилитися з діагнозом, потрібно відвідати лікаря - він призначить необхідні обстеження і терапію.

Основні методи лікування

вилікувати меніск без операції Існують різні підходи до лікування меніска колінного суглоба - від оперативного втручання до нетрадиційних методів та народної медицини. Який з них вибрати - особиста справа кожного, проте в деяких випадках (при крововиливі в порожнину суглоба, сильному розриві, повному відриві або роздавлюванні меніска) відмовлятися від операції не можна. Даний вид травм зустрічається дуже рідко і вимагає термінового оперативного лікування, інакше виникнуть важкі ускладнення. Необхідно якомога швидше видалити із суглоба залишки меніска або пришити його (в разі відриву). Лікарі рекомендують ендоскопічну операцію - вона ефективна, малотравматичні, виконується під місцевою анестезією, а ризик ускладнень зведений до мінімуму.

Якщо сталося защемлення меніска - зверніться до ортопеда-травматолога або мануального терапевта. Він проведе репозицію (вправлення суглоба), завдяки чому ви надовго забудете про проблему. В інших випадках лікарі рекомендують щадне лікування без операції за допомогою медикаментозних засобів. При серйозних травм з вираженим больовим синдромом найкраще лягти в стаціонар - так ви вбережете себе від можливих ускладнень, а внутрісуглобні ін'єкції гіалуронової кислоти (хондропротектори) допоможуть відновити структуру хрящової тканини. У разі легких пошкоджень дозволено лікуватися вдома або в умовах денного стаціонару.

Меніск колінного суглоба - лікування без операції в домашніх умовах

вилікувати меніск без операції Відразу ж після отримання травми потерпілому потрібно забезпечити повний спокій. Пошкоджене коліно слід знерухомити - для цього підійде еластичний бинт. Можна лягти на ліжко, а ногу укласти на подушку, причому бажано підняти трохи вище рівня грудей, щоб не виник набряк. До ураженого колінного суглобу прикладіть холодний компрес - так ви зменшите больові відчуття і полегшите стан хворого. Потім вам необхідно відвідати лікаря. Лікуватися самостійно варто лише з його дозволу. Лікар повинен оглянути вас, призначити додаткові обстеження (рентгенографічне дослідження колінного суглоба, УЗД, КТ, МРТ або артроскопію).

У домашніх умовах для лікування меніска частіше використовують спеціальні зігріваючі компреси, які прикладають до ураженого коліна 2-3 рази на день. Область суглоба змащують приготованою сумішшю, потім коліно утеплюють і обмотують лляної пов'язкою. Також використовують настоянки, соки рослин або спеціальні масла. Позитивний ефект спостерігається після хвойних ванн. Ефірні масла, що містяться в хвої, розслаблюють м'язи, вгамовують біль, покращують кровообіг і надають загальнозміцнюючу дію на організм.

Компреси - народні рецепти для лікування меніска

Для їх приготування використовують мед, бруду з солоних джерел, листя лопуха або полин - рецептів відомо багато. Перед застосуванням нагрійте компрес до температури 36-37 ° C. Зверху обмотайте харчовою плівкою, вовняним шарфом або інший теплою річчю, закріпіть стягивающей пов'язкою. Знімати не раніше, ніж через 2 години (іноді залишають на ніч). Перед початком лікування порадьтеся з лікарем!

медовий компрес

Для приготування компресу використовують натуральний бджолиний мед і медичний спирт. Співвідношення компонентів - 1: 1. Суміш розігрівають на водяній бані, після чого тонким шаром наносять на коліно, фіксують на 2-2,5 години. Компрес накладають вранці і ввечері. Курс лікування меніска колінного суглоба в домашніх умовах без операції становить один місяць. Перш ніж використовувати цей рецепт, з'ясуйте, чи немає у вас алергії на мед!

Компрес з лука і цукру

Вам знадобиться 2-3 цибулини і цукор. Натріть цибулю на тертці, щоб вийшла кашка. Додайте туди чайну ложку цукру і розмішайте. Зверніть увагу - компрес можна накладати безпосередньо на шкіру - це викликає її подразнення. Тому що утворилася кашку наносять на колінний суглоб поверх кількох шарі марлі. Краще залишити компрес на ніч, потім змити теплою водою. Процедуру повторюють щодня протягом місяця - тоді лікування принесе результат.

Листя лопуха для приготування компресу

Використання настоянок і масел для лікування меніска

вилікувати меніск без операції Настоянки готують з полину, часнику, кропиви, листя берези або фіалки. Часникову настойку готують з 2 зубчики часнику і 6% -ого яблучного оцту. Все це заливають половиною літра води і наполягають протягом тижня. Для зберігання обов'язково використовувати темну скляний посуд. Лікувальні властивості зберігаються 8 місяців. Щоб приготувати настоянку з полину, беруть столову ложку трави, додають 200 мл окропу і дають настоятися. Через годину настойку необхідно процідити, змочити в ній марлю і прикласти до колінного суглобу на 30-40 хвилин. Повторюйте процедуру 3-4 рази на день, поки не пропаде біль.
Для приготування суміші масел використовують масло камфори, евкаліпта, ментолу, зимолюбки, гвоздики. Також використовують свіжий сік алое. Їх змішують в рівних пропорціях, підігрівають, втирають в шкіру в області колінного суглоба і обмотують лляної пов'язкою. Повторюють 2-4 рази на день. Лікувальна суміш надає спазмолітичну, протизапальну дію. Завдяки цьому зникають біль і дискомфорт в колінному суглобі.

Зверніть увагу! Народні методи лікування не впливають на причину хвороби! Вони тільки пом'якшують симптоми, прибирають больові відчуття і полегшують стан хворого, але жодним чином не допоможуть відновити структуру меніска, якщо він сильно пошкоджений.

Симптоматична терапія не завжди призводить до очікуваного ефекту, а самолікування шкодить вашому здоров'ю. Перед використанням зазначених рецептів порадьтеся з лікарем!

Які препарати використовують для лікування меніска колінного суглоба без операції в домашніх умовах?

вилікувати меніск без операції Комплексне лікування включає в себе знеболюючі засоби (група НПЗЗ) і хондроспротектори. Суть лікування - боротьба з больовим синдромом, запаленням, відновлення структури хрящової тканини меніска. У відновлювальному періоді показані фізіотерапевтичні процедури, масаж, лікувальна гімнастика. Ви можете лікуватися вдома, проте бажано періодично показуватися лікареві - він оцінить ефективність терапії. При необхідності він призначить інші відповідні препарати.

Для усунення больового синдрому використовують нестероїдні протизапальні препарати. Засоби цієї групи діляться на селективні і неселективні інгібітори ферменту ЦОГ-1 і ЦОГ-2. Лікарі рекомендують використовувати перші, оскільки вони викликають набагато менше побічних ефектів. Другі часто призводять до виникнення гастриту або виразкової хвороби. А деякі з них (Індометацин) і зовсім пригнічують синтез хрящової тканини, ніж шкодять меніску. Для лікування захворювань суглобів в домашніх умовах використовують таблетовані форми препаратів:

Неселективні інгібітори ЦОГ-1 і ЦОГ-2:

Кетолор, Кетолорак, Долака,
Ібупрофен, Нурофен, Ібупром, Ібусан,
Ортофен, Вольтарен, Флотак, Диклофенак, Артрозан,
Індобене, Індометацин, Метиндол.

Селективні інгібітори ЦОГ-2:

Мовилося, Мелоксикам,
Німесил, Немулекс, Найз,
целекоксиб,
Ентерококсіб.

Для змазування пошкодженого суглоба використовують гелі та мазі, що містять НПЗЗ. Залежно від діючої речовини вони діляться на такі групи:

Мазі і гелі, що містять диклофенак (Вольтарен Гель, Диклак, Докльовують),
Кошти на основі кетопрофену (Кетонал, Феброфід, Биструм Гель, Фастум),
На основі німесуліду (Найз Гель),
Діюча речовина - ібупрофен (Ібупрофеновая мазь, Нурофен).

В комплексне лікування включають хондропротектори - речовини, що відновлюють хрящову тканину. До них відносяться хондроітінсульфати, глюкозамін, гіалуронова кислота. Важливо знати, що для досягнення ефекту при пошкодженнях менісків хондропротектори приймають протягом 3-4 місяців. Форми випуску препаратів - таблетки, мазі, порошки, розчини для ін'єкцій. Використовуються такі засоби:

Слід зазначити, що приймати препарати для лікування колінного меніска без дозволу лікаря не рекомендується. Крім медикаментозної терапії бажано займатися лікувальною фізкультурою. Для цього розроблені спеціальні вправи. Також підійде ходьба тривалістю 20-30 хвилин. Важливо чергувати періоди відпочинку з руховою активністю. Паралельно з прийомом лікарських препаратів використовують фізіопроцедури або методи народної медицини (компреси, настойки, хвойні ванни). Якщо ж болі в колінному суглобі і меніску не проходять тривалий час - повідомте про це лікаря.

Зміст:

Основні методи лікування
Меніск колінного суглоба -...
Компреси - народні рецепти...
медовий компрес
Компрес з лука і цукру
Листя лопуха для приготування...
Використання настоянок і...
Які препарати використовують...