Як лікувати запори у дорослих - лікування запорів
Запор заважає людині нормально жити, адже токсини, які виходять з калових мас, надходять в кров і отруюють організм. Щоб цього не відбувалося потрібно багато рухатися, правильно харчуватися і дотримуватися питного режиму.
Як визначити запор у дорослої людини?
Якщо вживати мало рослинної клітковини, яка міститься в овочах, крупах і фруктах, а також мало пити води, то з'явиться аліментарний запор. Запори бувають різні: гипокинетический, токсичний, аліментарний, механічний, ендокринний і рефлекторний. У людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, виникає гипокинетический запор. Якщо у людини сидяча робота це не означає, що він приречений і йому проблеми зі стільцем забезпечені. Після роботи можна прогулятися, при цьому зовсім не обов'язково для цього виділяти особливий час, можна вийти з громадського транспорту на одну зупинку раніше або відмовитися від ліфта.
Постійна інтоксикація організму свинцем, нікотином, морфіном та іншими хімічними речовинами може призвести до токсичного запору. Такий запор з'являється у тих, хто регулярно вживає ліки, такі як «Но-шпа», «Папаверин» і «Атропін».
Якщо людина страждає від деяких хвороб внутрішніх органів, у нього з'являється рефлекторний запор. Коли в просвіті кишечника виникають перешкоди, наприклад, пухлини або рубці виникає механічний запор.
Ендокринний запор буває у людей, що мають проблеми з яєчниками, гіпофізом і щитовидною залозою.
Одним з найпоширеніших вважається неврогенний запор, який виникає через патологій нервової системи. Неврози, травми, депресія, пухлини головного і спинного мозку можуть призвести до труднощів, пов'язаних з випорожненням кишечника.
Як визначити запор у дорослої людини? При запорі калові маси мають тверду консистенцію. Стілець відсутній три дні і більше. Кишечник, який нормально працює, спорожняється один або три рази на добу. Хоча бувають винятки, коли людина спорожняється раз в тиждень і при цьому нормально себе почуває, у нього нічого не болить, і фекалії мають м'яку консистенцію. При запорі процес випорожнення кишечника супроводжується болями в животі і в ділянці анального отвору, при цьому пацієнт скаржиться на сильне здуття.
Який лікар лікує запори у дорослих?
Перш ніж що-небудь лікувати, потрібно провести діагностику. Займаються цим гастроентеролог і проктолог. Спочатку здають загальні аналізи, і проводиться лабораторне обстеження. Далі здійснюється рентгенологічне дослідження кишечника (іригоскопія) та огляд гнучким ендоскопом (колоноскопія). Ці методи допомагають визначити тонус кишечника, його стан і розташування.
Який лікар лікує запори у дорослих? Зазвичай це роблять гастроентерологи і проктологи, але бувають ситуації, коли доводиться підключити до вирішення питання неврологів та ендокринологів.
При запорах призначають певну дієту, при якій можна їсти кисломолочні продукти, овочі та фрукти. При цьому обов'язково щодня випивати не менше двох літрів води, чай і кава не вважаються. Якщо людина страждає від закрепів, йому заборонено їсти рис, білий хліб, кисіль, ячмінний відвар і картопляний крохмаль.
Якщо людина дійсно хоче позбутися від запорів, то він обов'язково змінить свій спосіб життя. Велике значення має фізичне навантаження. Кожен день потрібно ходити, бігати, танцювати або плавати.
Проносні препарати розслаблюють кишечник і через деякий час перестають діяти, тому приймати їх потрібно тільки в крайньому випадку, коли немає іншого способу очистити організм.
Для профілактики закрепів необхідно випивати склянку кефіру на ніч, стакан води або морквяного соку натщесерце вранці, також корисні відвари з сухофруктів і кореня ревеню.
Чим і як лікувати запор у дорослих?
Функціональний запор легко усувається дієтою. Досить пити більше води і їсти продукти, багаті на клітковину. Деяким призначають сироп лактулози, який можна приймати тривалий час. «Лактусан» і «Дюфалак» є проносними засобами осмотичного дії. У початковому стані надходить дисахарид лактулоза в товстий кишечник. Тут бактеріальна мікрофлора розщеплює його на органічні кислоти, які знижують рН середовища.
Чим і як лікувати запор у дорослих? Сольові препарати можна використовувати недовго, так як вони провокують важкі диспепсичні і електролітичні порушення. Засоби народної медицини дратівної дії (кора жостеру, трава сени і ревінь) теж не можна довго використовувати, тому що вони з часом можуть призвести до інертності товстої кишки.
Тривале сидіння вкрай шкідливо. Для того щоб людина добре себе почував, йому потрібно через кожну годину сидіння трохи розминатися або робити перерви в роботі. Якщо люди багато працюють за комп'ютером в домашніх умовах, вони можуть через кожні дві години робити годинну перерву і займатися домашньою роботою, що вимагає фізичного навантаження: вимити сантехніку, пропилососити або вимити підлогу, або погладити речі.
Пшеничні висівки є джерелом харчових волокон. Їх додають в кашу, суп або замінюють ними печиво і вживають з чаєм.
Що стосується народної медицини, то вона рекомендує при запорах вживати насіння льону. Для приготування ліків потрібно залити чайну ложку лляного насіння склянкою окропу і поставити в тепле місце на ніч. Вранці натщесерце випити відвар разом з насінням.
Багатьом допомагає брусниця. Для того щоб приготувати настій, необхідно насипати брусницю в літрову банку, залити її водою і закрити. Рекомендовано приймати цей настій натщесерце по одній склянці.
При метеоризмі та запорах можна пити відвар з насіння кмину. Столову ложку насіння потрібно залити склянкою окропу і варити на повільному вогні близько тридцяти хвилин. Приймати тричі на день по одній столовій ложці.
Як лікувати запори у дорослих народними засобами?
Як лікувати запори у дорослих народними засобами? Хорошим ліками є чистотіл з молочним квасом. Необхідно дрібно порізати чистотіл, змішати його з цукровим піском 1: 1, загорнути в марлю і опустити в трилітрову банку з сироваткою. Настоюється ліки два тижні в темряві, потім проціджують і забирається в холодильник. Приймати потрібно по сто грам три рази в день за тридцять хвилин до їди. Курс лікування - один тиждень, потім триденний перерву і знову один тиждень.
Проносним засобом вважається чорнослив, який можна їсти в чистому вигляді, а можна робити з нього настій. Для приготування відвару потрібно промити 500 г чорносливу, залити його трьома літрами води і поставити на середній вогонь. Через півгодини відвар прибирають з плити, остуджують і додають 500 грам кори крушини. Далі ліки потрібно ще раз закип'ятити, остудити і процідити. Приймати по сто грам перед сном.
Як лікувати запори у дорослих препаратами?
Аптечні препарати можуть бути осмотичного дії, наповнювачі, пребіотики і дратівливі кошти. Нерідко лікарі призначають препарати осмотичного дії, такі як карловарская штучна сіль, «Макрогол». «Ромфарм», «Мікролакс». «Реалаксан» і так далі. Це безпечні проносні засоби, які не сприяють формуванню синдрому ледачої кишки. Їх можна приймати довго, але від першопричини запору вони не позбавлять.
Швидкі проносні засоби дратівної ефекту призводять до виснаження товстої кишки, тому довго їх використовувати не можна. До цієї групи належать «Бисакодил». «Сеналекс». «Гліцелакс». «Слабілен» і «Гутталакс».
Як лікувати запори у дорослих препаратами? По-перше, потрібно порадитися з лікарем, які ліки краще купити. По-друге, необхідно звертати на реакцію власного організму, адже те, що підходить одній людині, може абсолютно не підійти іншому. Пребіотики відновлюють кишкову функцію і стимулюють зростання корисної мікрофлори. В аптеці можна купити такі препарати цієї групи: «Ромфалак». «Нормазе». «Експортал» та інші.
Наповнювачі - це кошти природного походження, до них відносяться насіння подорожника, льону, висівки і агар-агар.
Як лікувати хронічний запор у дорослих?
Хронічний запор характеризується труднощами евакуації калу і низькою частотою позивів. Якщо людина спорожняєте кишечник рідше трьох разів на тиждень, при цьому він постійно погано себе почуває і у нього роздутий живіт, значить у нього хронічний запор.
Як лікувати хронічний запор у дорослих? Почати треба з коригування харчування, необхідно включити в раціон більше сирої їжі, багатої на клітковину.
Люди похилого віку частіше страждають від закрепів, ніж молодь. Все тому що рухаються вони менше, та й їдять не так, як в молодості. Щоденні вечірні прогулянки, дотримання питного режиму і правильне харчування допоможуть вирішити проблему раз і назавжди.
Масаж теж допомагає позбутися від запору. Масажувати потрібно точки, які відповідають за роботу товстого кишечника. Також рекомендується масаж живота за годинниковою стрілкою, при цьому лежати потрібно на спині.
Запор - це не смертельно, але вкрай неприємно. Тому не варто ігнорувати дане явище і краще при перших же симптомах переглянути свій спосіб життя.
- Дюфалак - повна інструкція
- Народні засоби від запору
- Магнію сульфат (сірчанокисла магнезія)
- Насіння льону при запорах
- Чорнослив при запорах
- Мотилиум - інструкція із застосування
- Трави від запору
- Чай при запорах
- Запор у годуючої мами
- Ревеню корінь: відгуки, інструкція
- Фенолфталеїн: інструкція із застосування
- У дитини часті закрепи
- Софтовак: інструкція, застосування, ціна
- Дефекація при запорах
- клізма гіпертонічна
- Ревінь при запорах
Не тільки про запорі
Зміст:- Як визначити запор у дорослої...
- Який лікар лікує запори у...
- Чим і як лікувати...
- Як лікувати запори у...
- Як лікувати запори у дорослих...
- Як лікувати...