Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах: народні методи

З деяких пір ви стали помічати незнайомі болю в області шиї, які супроводжуються запамороченням, розпливчатість в очах, загальною слабкістю і швидкою стомлюваністю?

Швидше за все, у вас остеохондроз шийного відділу. Не варто ставитися до цього захворювання легковажно. При несвоєчасному лікуванні патологія може стати причиною появи міжхребцевої грижі. Тому не зволікайте і терміново відправляйтеся до лікаря за консультацією. Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах має здійснюватися тільки після консультації з невропатологом.

симптоми захворювання

Остеохондроз шийного відділу хребта на початковій стадії може себе не проявляти взагалі. Супроводжуючі ознаки з'являються в разі запущеної форми патології, коли порушується кровообіг в головному мозку. Даний процес зазвичай супроводжується:

• запамороченням,
• онімінням кінцівок,
• холодними руками і ногами,
• «Мурашками» в очах, помутнінням,
• головними болями,
• шумом у голові, дзвоном у вухах,
• підвищеною стомлюваністю,
• дратівливістю,
• порушенням координації,
• хиткістю в ході,
• пощипування, поколювання в шийних м'язах.

Якщо захворювання набуває хронічної форми, то дискомфорт і больові відчуття супроводжують хворого постійно. З'являються труднощі з повертання голови, підвищується артеріальний тиск. В особливо запущених випадках спостерігається сильне запаморочення і втрата свідомості.

способи лікування

Лікування остеохондрозу шийного відділу повинно бути комплексним. По-перше, необхідно купірувати больові відчуття за допомогою мазей, гелів, кремів, домашніх компресів. Важливо в даному випадку і щоденне здійснення самомасажу, гімнастичних вправ. Крім того, буде потрібно повністю поміняти спосіб життя - переглянути живильний раціон, більше рухатися, бувати на свіжому повітрі і т. Д.

Про те, як лікувати остеохондроз шийного відділу в домашніх умовах, дізнаємося далі.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах народними засобами повинно починатися з розтирань. Ця корисна процедура дозволить зняти больові відчуття, поліпшити кровообіг в головному мозку, усунути запальні процеси і т. Д.

1. Горілка з хроном. Корінь рослини подрібнюється за допомогою блендера або кавомолки. Отриманий порошок змішується з горілкою або спиртом в однакових кількостях. Лікувальний складу втирається в шийну область перед сном. Тривалість домашньої терапії становить 10-14 днів.
2. Одеколон і календула. Сухі квіти календули (200 гр.) Подрібнюються. Суміш заливається таким же кількістю камфорного спирту і одеколону. Наполягати ліки слід 2 тижні. Після проціджування склад втирається в шийну область.
3. Прополіс і свинячий жир. 150 мл свинячого жиру розтоплюється в мікрохвильовій печі. До нього додається 30 гр. прополісу. Інгредієнти змішуються. Розтирання проводиться на ніч. Після цього шия обмотується вовняною хусткою.
4. Оливкова олія, шавлія і подорожник. Ще один ефективний спосіб лікування хребта народними засобами. Для приготування ліків потрібно 2 ст. л. шавлії і подорожника. Трав'яна суміш заливається оливковою олією (50 мл) і розтопленим вазеліном (40 мл). Лікуючий склад наноситься на шийну область і ретельно розтирається. Домашня мазь застосовується 2-3 рази на день. Після проведення процедури шия обмотується теплим шарфом.

Настоянки і відвари для прийому всередину

Народне лікування шийного остеохондрозу не обійдеться без використання настоянок.

1. Шабельник. Засушене рослина в кількості 30 гр. заливається окропом (0,5 літра). Настоюється засіб протягом 3 тижнів. Пити ліки слід по 1 ст. л. тричі на день. Курс терапії становить 1 місяць.
2. М'ята і ромашка. 1 ст. л. ромашки (і стільки ж м'яти) заливається 300 мл води. Засіб вариться на малому вогні 10 хвилин. Вживати склад рекомендується по півсклянки двічі на день протягом 21 дня.
3. Часник і лимон. Для початку цитруси віджимаються (4 шт.). В отриманий сік додається 200 гр. подрібненого часнику. Склад заливається кип'яченою водою і настоюється протягом 2 годин в холодильнику. Вживати слід по половині склянки після сніданку протягом 3 тижнів.
4. Відвар з коренів петрушки. Коріння петрушки (50 гр.) Подрібнюються і заливаються окропом (0,5 літра). Суміш вариться на повільному вогні 1,5 години. Приймати засіб від шийного остеохондрозу слід по 1 ст. л. тричі на день протягом 3 тижнів.

Лікування народними методами не повинно перевищувати 1 місяця. Після закінчення цього терміну слід зробити перерву, а потім відновити терапію.

лікувальні ванни

Ще одним ефективним способом народного лікування остеохондрозу шиї є прийняття лікувальних ванн. Ця процедура сприяє релаксації, зниження артеріального тиску, розслабленню хребетного стовпа.

Допоможуть від остеохондрозу шийного відділу наступні ванни:

1. Соляні. 4-6 кг солі слід розчинити в 500 мл гарячої води. Вміст виливається в ванну з теплою водою. Процедура триває не менше 15 хвилин.
2. Скипидарна. Даний спосіб зніме запальний процес, надасть загоює, відновлює і розсмоктуючу дії. На одну процедуру потрібно 20-50 мл чистого скипидару.
3. Хвоя. Хороші ліки для лікування остеохондрозу шийного хребця. Готовий екстракт хвої можна придбати в аптеці і додати його в ванну.
4. Ромашка. 300 гр. сухих квіток рослини заливають 5 літрами води. Суміш необхідно поварити близько 20 хвилин, потім настояти протягом 20 хвилин і процідити. Приймати ромашковий ванну слід півгодини.

лікувальні компреси

Багато хто не знає, як вилікувати шийний остеохондроз, що супроводжується сильними болями. У цьому допоможуть традиційні домашні компреси.

1. Листя хрону. Кілька листів обдати окропом, потім охолоджуються і прикладаються до хворого місця. Зверху шийний відділ рекомендується обмотати вовняним шарфом. Процедура проводиться на ніч. Всього необхідно 10-15 лікувальних сеансів щодня. Потім робиться перерва і терапія відновлюється.
2. Картопля і мед. Одна велика картоплина натирається на дрібній тертці, до неї додається 2 ст. л. меду. Інгредієнти змішуються і наносяться на марлю, складену вчетверо. Компрес накладається на ніч. Шию необхідно обмотати целофаном і вовняним шарфом. Тривалість домашньої терапії - 7-10 днів.
3. Гас. Марля або шматок тканини змочується в гасі і прикладається до хворої області. Шия обмотується поліетиленовим пакетом і теплим шарфом. Компрес слід тримати 2 години. Курс лікування - 2 тижні.

Аптечні бовтанки при шийному остеохондрозі

Лікувати шийний остеохондроз в домашніх умовах можна за допомогою аптечних болтушек. Ці кошти знімуть запалення і позбавлять навіть від самих сильних болів. Отже, в аптеці необхідно придбати:

300 мл медичного спирту необхідно змішати з 10 мл камфорного і такою ж кількістю йоду. В отриманому складі розчиняється 10 таблеток анальгіну. Ліки наноситься на болючу область втираючими рухами. Слід бути обережним при наявності шкірних пошкоджень і висипу.

Ось ще одна бовтанка, яка позбавляє від шийного остеохондрозу. Лікування народними засобами, які включають в себе медичні препарати, має узгоджуватися з лікарем. Отже, для приготування лікувальних складів будуть потрібні:

• 50 мл розведеного медичного спирту,
• 3 яєчні білки (збитих),
• 50 мл камфорного спирту,
• 50 гр. сухої гірчиці.

Для другого кошти:

• 150 мл розведеного спирту медичного,
• 50 мл алоевого соку (можна придбати в аптеці),
• 100 мл меду.

Обидві суміші настоюють 10-12 годин на місці, де немає доступу сонця.

Для шийного відділу лікування здійснюється наступним чином. У перші 3 дні застосовується склад №1, наступні 3 дні - №2. Після цього кошти чергуються з таким же інтервалом протягом 12 днів.

Склади накладаються за допомогою марлі і залишаються до повного висихання.

Методи лікування остеохондрозу в домашніх умовах

Добре піддається лікуванню захворювання шиї, якщо використовувати аплікатори. Ці прилади здатні впливати на область хребта і коригувати форму хребта. Крім того, їх застосовуються для зняття больових відчуттів. Найпопулярнішим серед таких пристосувань вважається аплікатор Кузнєцова. Відгуки покупців кажуть, що полегшення настає вже після першого використання - пропадають головні болі, нормалізується артеріальний тиск, йде запаморочення.

Результативним в боротьбі із захворюванням прийнято вважати масажер-комір. Апарати забезпечені пультом управління, які здатні регулювати ступінь впливу. Болі йдуть вже через 10 хвилин з моменту початку лікування.

Не менш популярні і ефективні ручні масажери. При шийному остеохондрозі зазвичай призначають апарат з тепловим ефектом. Один сеанс триває 40 хвилин.

Добре себе зарекомендував нефритовий вібромасажер для шиї. Вартість його досить висока, однак ефект від його використання не змусить себе довго чекати.

Як лікувати шийний остеохондроз за допомогою самомасажу?

На питання про те, «чим лікуватися самому при наявності шийного остеохондрозу», можна відповісти: «самомасаж». Для цього рекомендується розташуватися в зручному кріслі і максимально розслабитися. Масаж не повинен супроводжуватися больовими відчуттями, ніяких натискань і застосування сили. Правильне проведення процедури дозволить в короткий проміжок часу зняти біль і поліпшити самопочуття.

Отже, як лікувати остеохондроз шийного відділу за допомогою самомасажу? Починається сеанс з погладжування (власне, цим він і закінчується). Ліва рука кладеться на праве плече. Голова повертається вліво. Рухи починаються з шиї і закінчуються плечем. Потім рука змінюється, а голова повертається в протилежну сторону. Погладжування триває близько 6-7 хвилин.

Наступний крок - розтирання. Рухи здійснюються круговими рухами від шиї до плеча. Досить 3-4 підходів для кожної сторони. Голову повертаємо так само, як і в попередньому випадку.

Третій крок - пощипування. У тому ж напрямку починаємо здійснювати рухи, які нагадують щипки. Кожну сторону слід масажувати 2-3 хвилини.

Четвертое дію - поплескування. В даному випадку долонька повинна зімітувати човник. Цією самою «човником» і будуть здійснюватися рухами. Напрямок той же.

Закінчується самомасаж погладжуванням.

ефективні вправи

Народні методи лікування повинні застосовуватися поряд з самомасаж і фізичними вправами.

Гімнастику найкраще проводити в ранковий час після пробудження. Якщо вправи викликають запаморочення, виконувати їх слід в сидячому положенні.

1. Спина пряма. Руки заведені за голову і схрещені в пальцях. Починайте тиснути на голову долонями. Голова при цьому повинна опиратися.
2. Праву долоню прикладіть до правої скроні. Починайте тиснути на скроню. Голова повинна опиратися. Те ж виконайте і з протилежною стороною.

Повторіть вправи в 3 підходи. Кожне з них має тривати не менше 20 секунд.

Після цього здійснюйте нахили голови - вправо-вліво, вперед-назад - по 20 разів кожне. Гімнастика повинна проводитися щодня. Включати можна будь-які фізичні елементи. Головне, щоб не було різких рухів і ривків.

Зміст:

• симптоми захворювання
• способи лікування
• Настоянки і відвари для...
• лікувальні ванни
• лікувальні компреси
• Аптечні бовтанки при шийному...
• Методи лікування...
• Як лікувати шийний...
• ефективні вправи

• Алергія у годуючої мами - діагностика і лікування
• Розповідаємо про кісту нирки і лікування народними засобами
• Бурсит п'яти (п'ятковий, подпяточний): що це таке, причини, симптоми, лікування...