Здуття живота - причини і лікування
Здуття живота - це будь-який відхиляється від норми розпухання або збільшення діаметра черевної порожнини. Як симптом, пацієнт відчуває наповнення, яке може викликати болі в животі, супроводжуючись в деяких випадках посиленням бурчання в шлунку або в більш серйозних випадках - повним його відсутністю.
Для поліпшення травлення правильно поєднуйте їжу!
Будь-яка їжа, яку ми споживаємо тим чи іншим чином, впливає на наше травлення. Для перетравлення різних типів їжі потрібен різний час і кількість ферментів. Поєднання певних продуктів може.
Найбільш часто зустрічається симптомом, пов'язаним з здуттям, є відчуття, що живіт наповнений або розтягнутий. Зрідка стан може бути болючим або стати причиною задишки.
Викликані здуттям живота болю різкі і викликають шлункові спазми. Виникати болі можуть всюди в тілі і можуть швидко змінювати місце розташування. Їх інтенсивність настільки висока, що їх іноді плутають з серцевими болями, коли вони з'являються в грудях угорі ліворуч. Болі справа часто приймають за проблеми в апендиксі або жовчному міхурі.
Один із симптомів освіти газів, з яким воно зазвичай не асоціюється, є гикавка. Гикавка нешкідлива і проходить сама по собі, вона також допомагають випустити газ в травному тракті перш, ніж він просунеться вниз в кишечник і викличе здуття. Важливі, але незвичайні причини здуття включають асцит і пухлини.
Причини здуття живота
У цього стану причин безліч, включаючи неправильний раціон. непереносимість лактози, синдром подразненого кишечника, запори і рефлюкс. Йому можуть сприяти і певні медичні стану, такі як хвороба Крона або непрохідність кишечника.
Газ і здуття є ознаками неправильного перетравлення їжі. Надмірне роздування шлунка потенційно обумовлено недостатнім споживанням води. Користь води для організму можна переоцінити, адже вона допомагає травленню, а їм підтримується більшість повсякденних функцій організму. Через скупчення жирових клітин здатність організму спорожняти шлунок сповільнюється. Надмірні спазми, утворення газів і здуття живота також обумовлені молочними продуктами. Особи. що не переносять продукти лактози, цей ефект відчувають сильніше інших. Проблема зникне після перетравлення цих продуктів.
Спільними причинами відчуття роздування шлунка є:
- розтягування шлунка
- переїдання
- Харчова алергія
- Непереносимість лактози, фруктози та інші види харчової непереносимості
- Аерофагія (ковтання повітря, нервова звичка)
- Синдром роздратованого кишечника
- Часткова кишкова непрохідність
- газоутворюючі продукти
- Демпінг-синдром шлунка або його швидке випорожнення
- запор
- внутрішній жир
- Синдром селезінкової вигину ободової кишки
- Синдром полікістозних яєчників і кісти яєчників
- Менструація і розлади ментруального циклу
- Синдром Альвареса, здуття живота невідомого або психогенного походження без надлишку газів в шлунково-кишковому тракті
- Масивна інвазія кишковими паразитами (наприклад, Ascaris lumbricoides )
- дивертикулез
- Целіакія
- Прийом певних препаратів, наприклад, фентерміну
- У деяких відбувається через гиперсекреции слини і зневоднення.
Серед важливих, але не поширених причин
- Великі внутрішньочеревні пухлини, наприклад, країни, що розвиваються через рак шлунка, печінки, яєчників і матки
- Мегаколон, аномальне збільшення вшир товстої кишки, викликане деякими захворюваннями, такими як хвороба Шагаса, паразитарні інфекції
- Серцево-легеневі процедури реанімації, в зв'язку з штучним диханням рот-в-рот
- У деяких тварин, наприклад, собак, кішок і великої рогатої худоби, також відбувається розширення шлунка - заворот кишок, коли газ виявляється в пастці всередині шлунка і шлунковий перекрут або заворот запобігає його витік.
У більшості випадків здуття живота обумовлено неправильним раціоном. Клітковина виробляється рослинами і нелегко засвоюється шлунково-кишковим трактом людини. Клітковина ділиться на два основних типи: розчинна і нерозчинна. Розчинна клітковина є пребіотиків і легко ферментує в товстій кишці в гази. а нерозчинна клітковина метаболічно інертна і поглинають воду в міру просування по травній системі, сприяючи дефекації. Велика частина клітковини (нерозчинна) приєднується до води і збільшує обсяг стільця. Газ виробляється бактеріями в товстій кишці. як побічний продукт перетравлення розчинної клітковини. Якщо вона вживається недостатньо або нерегулярно, людина зіткнеться зі здуттям живота або запором. Те ж стосується і води. У число найбільш поширених пріроднихе джерел клітковини входять фрукти і овочі. а також пшеничні або вівсяні висівки. До того ж, вони, скоріше за все, викликають метеоризм.
Синдром роздратованого кишечника
Відрижка і метеоризм
Газ в шлунково-кишковому тракті виникає тільки з двох джерел. Це або повітря, що проковтнуло. або продукт виробництва бактерій, що населяють зазвичай кишечник, в першу чергу, товсту кишку.
Відрижка є універсальною здатністю виведення газу через рот з шлунка. Він може роздуватися, коли занадто багато повітря занадто швидко проковтує під час їжі і пиття. Коли шлунок опухає, газ видаляється за допомогою відрижки, що полегшує біль, пов'язану з цим. Відрижка також може бути використана для звільнення від дискомфорту в животі, а не тільки від великої кількості газу в шлунку.
Так само, як відрижка, діє метеоризм, але він допомагає газу вийти через задній прохід, а не через ротову порожнину. Живучи в шлунково-кишковому тракті бактерії викликають вихід газу з ануса. Газ виробляється ними при перетравленні їжі і її переміщенні з тонкого кишечника. Скупчення цього газу і є причиною набряку або здуття живота перед його випуском.
Загальною шлунково-кишкової проблемою є запор, тобто нечасті випорожнення, твердий стілець і / або напругу під час випорожнення, що викликає серйозне здуття живота. Так як в більшості випадків це явище тимчасове, прості зміни способу життя, наприклад, більше вправ і збільшення споживання клітковини, може стати довгим шляхом до полегшення запору. У деяких випадках запор буде продовжувати погіршуватися і зажадає застосування нетрадиційних методів, щоб вивести фекалії і послабити здуття живота. Інтенсивний біль в животі, кров в стільці, ректальні болю і втрата ваги без причини - про це слід повідомити лікаря. Відчуття розбухання шлунка постійно супроводжує запор, і вони не будуть з'являтися без причини.
Печія і рефлюкс
Хворобливе відчуття печіння в грудях, яке обумовлено шлунково-стравохідним рефлюксом, відомо, як печія. Рефлюкс - це зворотний потік соків з кислотою шлункового соку зі шлунка в стравохід. Печію стимулюють різноманітні фактори, включаючи певні продукти харчування, лікарські препарати. ожиріння і стрес. Ці стимулятори у всіх людей різні. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) є хронічним недугою, від якого можливі більш серйозні ускладнення. наприклад, рак стравоходу. Симптоми можна лікувати, але ліки від самої хвороби немає. Серед сімптмомов можна згадати відрижку, здуття живота, поряд з болем і дискомфортом. Слід уникати вживання важких страв, перебування в положенні лежачи або нахилів після їжі, щоб запобігти виникненню рефлюксу. Здуття живота разом з рефлюксом протікає інтенсивно і не проходить, поки їжа не переварити до кінця.
У трупів відбувається посмертне роздування черевної порожнини в зв'язку з утворенням газів під дією бактерій і гнильних процесів внутрішніх тканин живота і внутрішньої поверхні кишечника.
Стану, які пов'язані з здуттям живота, включають запор, кислотний рефлюкс і непереносимість лактози. Всі ці стани мають одні і ті ж симптоми і, можливо, одних і тих же збудників. У число основних причин входить неправильне харчування. споживання алкоголю, куріння. недостатня фізична активність і загальний стан здоров'я. Будь-яке стан з перерахованих може бути симптомом інших, а також бути причиною для кожного з них. Як правило, якщо присутній один зі станів, є, принаймні, ще одне, якщо не два інших. Терапія кожного стану здійснюється з використанням тих же ліків і рекомендованих змін раціону, наприклад, підвищеного споживання клітковини і зниження споживання жирів. Якщо стану розвиваються в такі хвороби, як ГЕРБ або хронічний запор, будуть потрібні додаткові ліки. Здуття живота і метеоризм іноді пов'язані з запорами, і може бути корисним лікування основного стану.
Для лікування здуття можна скористатися численними безрецептурних препаратами. Знайти харчові ферменти можна в деяких продуктах, і вони допоможуть руйнувати цукор. що міститься в зернах, овочах і молочних продуктах. Їх можна приймати до їжі або додавати в їжу, визивающуюгази і здуття. Інший вид препаратів - це таблетки активованого вугілля, які дозволять зменшити запах газів. Найбільш поширеним способом є антациди. Ці препарати не мають жодного впливу на газ, який є в кишечнику, але дозволяють легше відригувати скупчуються гази, зменшуючи розвивається здуття живота. Інший препарат - симетикон, пероральний анти-піноутворювач, який допомагає організму швидше вигнати газ. Також поєднання прокінітіков, таких як домперидон + метоклопрамид + димедрол (дифеніл для профілактики екстрапірамідних реакція. Особливо, гострої дистонической реакції) + PPI, сильно діє, особливо на тих, хто страждає здуттям живота і відрижкою.
Тиск в шлунку можна знизити за допомогою деяких заходів. Прогулянка після їжі ефективно допоможе підштовхнути кишковий вміст. При фізичної активності виділяються гормони. які працюють, щоб стимулювати активність в кишечнику. Деякі продукти, наприклад, кави і шоколад, можуть стимулювати роботу шлунково-кишкового тракту і викликати скупчення газів, в результаті чого виникає здуття. Дуже жирні страви часто важко перетравлюються і можуть викликати спазми і здуття. Крім того, занадто гарячі або холодні продукти можуть притягнути з собою повітря всередину, коли вони з'їдаються. Продукти, такі як жувальна гумка або газовані напої, також можуть викликати скупчення повітря, що призводить до надмірного утворення газів і здуття живота, так само як і куріння. Крім того, в деяких овочах і фруктах містяться крохмалі, які погано засвоюються людьми, зате добре засвоюються бактеріями.
Дізнайтеся більше на тему травлення:
Для поліпшення травлення правильно поєднуйте їжу!
Зміст:- Причини здуття живота