Як лікувати криві ноги
Мати стрункі, красиві ноги мрія будь-якої людини (особливо жінок). Але з природою посперечатися неможливо і така проблема, як криві ноги стає фізичної проблемою.
Знижується самооцінка, з'являються комплекси неповноцінності. Красиві, стрункі, прямі ноги стають для них нездійсненною мрією. Людина замикається в собі, погано адаптується в соціумі.
Основною причиною кривих ніг в дитинстві може бути рахіт. Якщо його не почати лікувати вчасно, в ранньому віці, то в організмі порушуються фосфорно-кальцієві процеси, які призводять до деформації кісток.
Тому необхідно знати, як лікувати криві ноги у дитини. Якщо така проблема як криві ноги виникла, то необхідний постійний контроль з боку таких лікарів, як педіатр і ортопед.
Також причиною кривих ніг може бути і проста спадковість. Якщо батьки помітили у дитини такі чинники, то, потрібно не відкладаючи, докласти необхідних заходів, щоб усунути цю проблему.
Найголовніше - це потрібно щодня робити малюкові масаж, займатися лікувальною фізкультурою, щоб зміцнити кісткову тканину. Також необхідно робити малюкові ванночки і стежити за його взуттям, так як занадто тісні черевики, дуже низький підйом або розмір, який йому не підходить, позначається на його ході і від цього залежить формування кісток.
Складіть збалансоване меню, в якому присутні кальцій і фосфор. Якщо цих необхідних елементів не вистачає в організмі, то кістки стають крихкими, що і призводить до того, що ноги деформуються. Дуже рідко природа нам дарує гарні, рівні ніжки, а якщо відхилення незначні, то і впадати у відчай з цього приводу не варто.
Не варто заради ідеальних ніг ламати собі кістки і впроваджувати в себе силіконовий імплантат.
Щоб вас не мучила недовірливість з приводу про те, криві Чи є у вас ноги, зверніться до фахівця. Він проведе вам повну консультацію і якщо проблема існує, то дасть потрібні рекомендації, як лікувати ноги.
Якщо ваші ноги далекі від ідеальних, а вам вже більше 14 років, то може бути, я вас засмучу, але без операції криві ноги виправити вже не можна. Тому, що кістки формуються з народження і до юнацького віку.
Чим у дитини менше вік, тим більше у нього з'являється шансів виправити форму ніг і наблизити їх до ідеальної. Це необхідно зробити не тільки з естетичних потреб, а й з-за того, що з віком у нього можуть почати боліти суглоби, хребет, розвинутися плоскостопість.
Щоб цього не сталося, стежте за собою, як ви ходите, як стоїте, регулярно робіть гімнастику.