Лікування астигматизму в домашніх умовах
Основні поняття астигматизму
Перед розглядом, як вилікувати астигматизм своїми силами, необхідно зрозуміти причину недуги. Хоча б для того, щоб не повторювати подібних помилок.
причини астигматизму
Як правило, порушення зору відбувається після невдалих операцій, через перенесених травм очей. Але не можна виключати вроджене перебіг захворювання, що виявляється у дитини в ранньому віці.
Увага! При наявності астигматизму у одного з батьків, обов'язково і регулярно потрібно проводити обстеження у офтальмолога ще до прояву перших симптомів недуги.
Чи підлягає лікуванню астигматизм домашніми методами без операції? Зрозуміло, все залежить від ступеня і виду хвороби. Виявлено три стадії астигматизму:
- До 3D - слабка.
- Від 3D до 6D - середня.
- Більш 6D - висока.
Регулярна перевірка зору та своєчасне виявлення астигматизму дозволяють провести ефективне лікування, в тому числі і операбельний. Крім даних ступенів астигматизм має два різновиди:
Кришталикових астигматизм вважається легшою стадією, так як кришталик має меншу заломлення світла. Тому його лікування можна проводити в домашніх умовах, але після консультації з окулістом.
Також варто відзначити, що існує кілька різновидів астигматизму: змішаний, гіперметропіческій і миопический. Розвиватися вони можуть як у дітей, так і у дорослих.
Перші ознаки проявляються незначно, виражаються певним дискомфортом через расфокусировки зору. Тому часто цей стан приймається за втому від напруженого робочого дня.
На замітку! Якщо в цей період не звернутися до фахівця в галузі офтальмології, то при лікуванні астигматизму надалі доведеться витратити набагато більше сил і часу, а в деяких випадках захворювання може взагалі не піддатися лікуванню.
На початковому етапі хворий виявляє невелике спотворення навколишніх предметів, розмиті, нечіткі контури. Далі при довгому знаходженні за монітором, читанням - з'являється почервоніння, хворобливі почуття, печіння в області очей.
У багатьох випадках різні ступені астигматизму проявляються головним болем, це викликає постійний дискомфорт. При запущеному стані консервативні методи будуть недостатні, як правило, необхідна попередня консультація лікаря, а потім операція.
Лікування захворювання будинку
Поряд з астигматизмом, як говорилося вище, спостерігається короткозорість, в деяких випадках зустрічається далекозорість. Оптимальним рішенням перемогти захворювання буде - не вдаватися до медичних ліків, а зайнятися застосуванням народних засобів.
Це досить привабливий варіант, тому як зробити ліки вдома досить легко, та й результат не змусить довго себе чекати. До того ж, це зайвий спосіб заощадити фінанси, це сьогодні як ніколи актуально.
Лікування астигматизму за методом Бейтса
Даний метод придбав свою популярність через досить легкої методики. Його суть полягає в зміцненні м'язів очей за допомогою нескладного вправи. Як правило, це кругові обертання вліво-вправо, м'яке і часте моргання століттями і концентрація погляду на різних предметах.
Лікування астигматизму у дітей
Багато батьків задають питання, як лікувати астигматизм у дітей. Можна сказати, що без спеціальних окулярів при астигматизмі не обійтися. У комплексі лікування необхідно проводити всі процедури, що і у дорослих: профілактичні заходи, лікування народними засобами, виконання гімнастики для очей і при цьому носити астигматичні окуляри виписані лікарем.
профілактика
Профілактика, це, перш за все, правила поведінки в повсякденному житті. Технологія крокує попереду всіх, і сьогодні велика частина населення працює в офісі за столом з комп'ютером, а це перша причина виникнення астигматизму. Щоб уникнути спотворення зору, слід:
Чи можна зупинити перебіг захворювання? Як вилікувати астигматизм? Існує на сьогоднішній день два варіанти - піти в лікарню для проходження курсу терапії або звернутися до народних засобів.
Гімнастика для очей
5 ЕФЕКТИВНИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ОЧЕЙ
Рухаємо очима вгору / вниз, при цьому повіки повинні бути закриті - 20 разів.
Обертаємо очима вгору / вправо / вниз / вліво, потім проти годинникової стрілки з відкритими століттями - 10 разів. Проробляємо ті ж дії з закритими століттями.
Швидко моргаємо - 60 сек.
Вказівний палець піднесемо до перенісся, дивимося на нього - 30 сек.
Зосереджуємо погляд на близько розташованому предметі, потім на далекому об'єкті поперемінно - 20 разів.
Пам'ятка! Ідеальний варіант повторювати зарядку для очей 20 разів на добу - ефект більш значний і помітний.
Лікування народними засобами
· Трава очанка (очна трава) - 50 г,
· Окріп - 1 літр.
Траву заливаємо окропом, наполягаємо протягом 3 годин. Приймаємо всередину 3 рази на добу, лише за 30 хв. до їди - по 100 г.
· Ягоди чорниці - 3-4 ст. л,
· Окріп - 200-250 г.
На замітку! Чорницю можна приймати як в свіжому вигляді, так і використовувати настоянку з сухих ягід
Перший варіант. Сухі плоди чорниці заливаємо окропом. Чекаємо настоювання близько 45 хв. Приймаємо всередину.
Другий варіант. Заливаємо така ж кількість плодів чорниці кип'яченою холодною водою. Наполягаємо протягом ночі. Вранці розчин готовий.
· Окріп - 200-250 г.
Зверніть увагу! Собача має заспокійливу дію на стан організму. Рекомендується застосовувати цей засіб після обіду, тобто в другій половині дня.
Розміщуємо траву в ємність, додаємо окріп. Наполягаємо не менш 40хв. Після проціджування п'ємо - 1 ст. л. розчину 3-4 рази на добу.
Плескання водою - дуже корисна процедура для підтримки зору при астигматизмі - своєрідний масаж, який поліпшує циркуляцію крові.
Повертаємо кран на холодну воду (краще, щоб вона була крижана). Плескатися на закриті очі жмені води.
Примітка! Рухи повинні бути досить різкі, таким чином, дія процедури буде більш ефективним.
Фруктово-овочевий бум для гостроти зору
Озвучені вище народні методи, що застосовуються в домашніх умовах, спрямовані на лікування гостроти зору. Однак підкріпити дані дії необхідно ще вживанням свіжих вітамінів - фруктів, овочів, трав:
- зелені стиглі огірки,
- соковита свіжа гарбуз,
- морква (обов'язкова в їжу при порушеннях зору),
- часник,
- петрушка,
- селера,
- базилік.
Регулярне вживання даних продуктів не тільки покращує зір, речовини, в них містяться, будуть несказанно корисні організму в цілому.
Окремо хотілося б відзначити морква, її можна вживати в сирому і в вареному вигляді. Овоч бажано додавати у всілякі салати із застосуванням рослинних масел, це сприяє кращому засвоєнню корисних речовин.
Відмінний ефект дають свіжовичавлені фруктово-овочеві соки. Простий рецепт:
1. Сік огірка - 100 г.
2. Сік буряка - 100 г.
3. Сік моркви - 300 м
1. Морквяний сік - 70 г.
3. Сік петрушки - 10 г.
4. Сік селери - 10 м
Даний склад рекомендується пити перед прийняттям їжі 3 рази на добу.
Важливо знати! Для лікування дітей такими методами слід обмежити вживання соків до 500 г на добу. Цей захід приймається з метою уникнення небажаних реакцій дитячого організму, наприклад, алергії.
На закінчення ще раз обговоримо, народні засоби хороші, мало затратні і прості в застосуванні, але не завжди можуть давати очікуваний результат. Залежить ця обставина від багатьох факторів:
- ступеня астигматизму,
- занедбаності захворювання,
- якісного виконання вправ,
- правильного прийняття домашніх настоянок,
- раціонального харчування,
- звичок, способу життя.
Пам'ятайте, лікування виправдане буде в тому випадку, якщо до проблеми підійти комплексно. А перед застосуванням народних ліків та методів настійно рекомендується звернутися за кваліфікованою допомогою до офтальмолога.
Тільки лікар, який здатний зрозуміти і поспостерігати всі зміни зору, може призначити ті чи інші заходи щодо ефективного лікування даної неприємності. Не нехтуйте відвідуванням лікаря - краще і легше хвороба зупинити на ранній стадії. Ми бажаємо вам здоров'я і чіткого сприйняття навколишнього простору!
Зміст:- Основні поняття астигматизму
- причини астигматизму
- Лікування захворювання будинку
- Лікування астигматизму за...
- Лікування астигматизму у дітей
- профілактика
- Лікування народними засобами
- Фруктово-овочевий бум для...