Як позбутися від заїкання в домашніх умовах лікування у дорослих
Привіт, вітаю вас на своєму блозі, присвяченому позбавлення від заїкання. Я знаю про заїкання не з чуток, понад двадцять років я жив з цим, на мій погляд, найстрашнішим недугою.
Сьогодні я б хотів розповісти вам, як позбавитися від заїкання в домашніх умовах.
Як я заїкався
Так, батьки водили мене до лікарів, логопедів і навіть бабусям цілительок, але ефект від лікування якщо і був, то мінімальний і незабаром воно поверталося з колишньою силою. Але кожен день я мріяв про зцілення від цього проклятого недуги.
Але, зізнаюся і собі і вам, нічого конкретного, для позбавлення від заїкання я не робив.
Періодично, в надії на диво, я їздив до різних цілительок. Але дива не відбувалося, більше того, якщо мені вдавалося не заїкатися перед початком «огляду» цілителем, то ніхто з них не зміг «побачити» заїкання. Хоча, народних цілителів я вірю більше ніж лікарям і на те у мене є причини, про них можете прочитати тут.
Що підштовхнуло мене якомога швидше позбутися від заїкання
Виявилося, що заїкання в підлітковому віці це не катастрофа ... Найстрашніше було попереду.
Заїкання серйозно обмежило мене у виборі професії, в розвитку в своїй області. Для успіху, практично в будь-якій справі потрібна мова. Я працював в одній IT компанії з хорошими перспективами для кар'єри і професійного росту. Боже, скільки разів я дивився як підвищують на посаді хлопців, які прийшли пізніше, які на багато гірше розбиралися в роботі.
З заїканням шлях вгору по кар'єрних сходах мені був замовлений. Так я і сам би не погодився, сенс ... Виступити на нараді перед колегами я б ніколи не зміг, від однієї думки про це мене кидало в нервовий жар.
Як позбутися від заїкання
Історії колишніх заїк схожі як брати, не багато різні, але спільних рис дуже багато.
Ніяких таблеток, цілителів, гіпнозу і іншого.
Від заїкання допомагає тільки посилена робота над собою, опрацювання свого мовного апарату. У числі людей, які перемогли цю недугу дуже багато акторів і не дивно. Мова - це хліб акторів. Постановка голосу, артикуляція, дикція, поліпшення тембру голосу - ось що вкрай ефективно допоможе вам впоратися із заїканням.
Заїкання - це втрата контролю над м'язами мовного апарату. Зверніть увагу! Під час заїкання у вас не усвідомлено, без вашої команди блокується частина вашого мовного апарату. У більшості це м'яз, яка закриває горло, коли ви набираєте в рот воду і тримайте її там. Зверніть вашу увагу, м'яз, яка не пропускає воду в горло і є там м'яз, яка блокується при заїкання!
Проблема цього м'яза в тому, що вона складно піддається тренуванню. Зусиллям волі ви можете стиснути цей м'яз, тим самим перекривши горло, а ось зусиллям розтиснути її вже не вийти, у більшості вона розтискається тільки при розслабленні.
Так ось, «прокачується» цю м'яз і ще кілька інших, зокрема м'язи обличчя, щоб особа не викривлялося при розмові. В результаті ваші м'язи перетворюються з доходяги на справжнього атлета! Заїкання більше не здатне заблокувати ваші м'язи і ви забуваєте про нього!
Прочитайте мою книгу, в ній описано дуже дієвий спосіб як вилікувати заїкання! Особливу еффктівності метод показує на ранній стадії у дітей. Спосіб дозволяє усунути заїкання в домашніх умовах.
Що потрібно зробити, вправи від заїкання
- Мотивація, доведеться непогано попрацювати, але результат того вартий
- Вправи для дикції - Їх повно, потрібно зрозуміти які підійдуть саме вам. Уроків на Ютубі дуже багато і більшість з них робочі. Почніть займатися над поліпшенням дикції і тембру.
- Вправи для розвитку м'язів горла - Раджу записатися до театрального класу, досвідчені викладач в короткі терміни поставлять вам голос, ваш мовний апарат значно зміцніє.
Ось і все, нічого надприродного, тільки робота над собою і своїм мовним апаратом. Лікування заїкання в домашніх умовах цілком можливо.
Поділитися з друзями:
Зміст:- Як я заїкався
- Що підштовхнуло мене якомога...
- Як позбутися від заїкання
- Що потрібно зробити, вправи...