Народне лікування мігрені
Мігрень - це один з найпоширеніших видів головного болю. Причини мігрені в судинних порушеннях - стінки кровоносних судин, що живлять мозок, розширюються і тиснуть на навколишні їх нервові клітини.
Напад може тривати від декількох годин до декількох діб. За деякими даними на цю хворобу страждають 20-30% дорослого населення, причому у жінок вона зустрічається в 2-3 рази частіше, ніж у чоловіків. Часто у жінок напади мігрені відбуваються перед менструацією, у багатьох жінок після клімаксу хвороба проходить, що говорить про гормональні причини мігрені. У 70% хворих відзначається спадкова схильність до цього захворювання.
причини мігрені
У різних людей різні причини можуть викликати мігрень.
1. Спадковість
2. Нервове або фізичне перенапруження
3. Різка зміна погоди
4. Гормональні порушення.
5. Куріння
6. Підвищена чутливість до продуктів, багатим на тирамін, який веде до звуження судин. Це такі продукти: сир, печінка, риба, яйця, шоколад, горіхи, банани. Якщо причини мігрені в тірамінзавісімості, то обмеження цих продуктів в раціоні значно знизить кількість нападів головного болю.
1. Головний біль - основний симптом. Біль гостра, пульсуюча
2. Поступове наростання болю
3. Часто біль локалізується в одній половині голови
4. Часто приступ супроводжується нудотою, блювотою, ознобом
5. Іноді буває непереносимість яскравого світла, гучних звуків
6. Слабкість, сонливість
7. Часто приступу мігрені передують симптоми, пов'язані з порушенням зору: ореоли навколо джерел світла, миготіння мушок
Народне лікування мігрені
При схильності до мігрені треба уникати різких впливів. Це можуть бути різкі і гучні звуки, яскравий дратівливий світло, різкі запахи і несподівані сильні смаки, а також багато іншого.
Якщо почався напад, треба припинити всі заняття, піти в тиху темну провітрюваних кімнату. Стягнути голову рушником, покласти на лоб холодний компрес і спробувати заснути, тоді напад може швидко припинитися, не досягнувши свого піку.
Компреси в лікуванні мігрені народними засобами
Приступ головного болю можна спробувати зняти за допомогою контрастних компресів - гарячий компрес на шию, холодний на лоб. Кожні 2 хвилини компреси міняти місцями. Процедуру повторити 6 разів.
Масаж в народному лікуванні мігрені
Добре допомагає масаж з ефірними маслами. Змочити подушечки пальців маслом лаванди, розмарину або м'яти, помасажувати шкіру голови, віскі, шию.
Простий самомасаж іноді допомагає зняти напад за 5 хвилин. Треба проводити такі прийоми масажу:
1. Покласти складені одна на іншу долоні на лоб і зробити ними 40 рух вправо-вліво
2. Долоні розташувати по обидва боки голови, щоб великий палець був біля вуха. Зробити 40 рухів вгору-вниз
3. Покласти кисті рук на потилицю, щоб вони стикалися мізинцями. Ребрами долонь масажувати потилицю від низу до верху.
4. Закрити очі і великими пальцями обох рук синхронно натискати на віскі 1 хвилину
5. Здавити голову з обох сторін долонями і затриматися в цьому положенні на 30 секунд.
6. Натискати 15-20 секунд двома великими пальцями місце між бровами
Ванночки з гірчицею. Жменя гірчиці розчинити в склянці гарячої води до утворення сметаноподібної маси. Вилити цей розчин в тазик з теплою водою (38-39 градусів) Опустити руки і ступні в тазик і тримати їх там, поки не почервоніють.
Лікування мігрені за методом Кнейпа. Щоб не було нападів треба 7 разів на місяць спати в сирих шкарпетках. Треба намочити шкарпетки в холодній воді, віджати, надіти на ноги. Зверху сухі шкарпетки, сховатися ковдрою
Народні засоби від мігрені
Яблучний оцет. При мігрені допомагають ванни з яблучним оцтом, оцтові обгортання голови.
Яйця. Збити 3 яєчних білка з 1-2 ст. л. шафрану, нанести цю суміш тонким шаром на тканину і закріпити на лобі рушником або шарфом. Інший народний засіб лікування мігрені з використанням яйця: збити в склянці 1 яйце і залити доверху киплячим молоком. Швидко розмішати і обережно випити
Овочеві соки. Пити 3 рази на день до їди по 50 мл соку з моркви, огірка або шпинату. Дуже допомагає картопляний сік. Курс лікування соками не менше 1 тижня, а краще 2-3 місяці
Зменшити головний біль допомагають прикладені до скронь і лоба листя капусти. гуртки сирого картоплі. розрізаного уздовж аркуша алое. закріплюють їх лейкопластиром, а потім пов'язкою. Ці кошти часто застосовуються в народному лікуванні мігрені
Материнка. При мігрені корисно мити голову настоєм материнки, так само змочують рушник або серветку гарячим настоєм материнки і прикладають до голови.
Лікування мігрені піретрумом. Зупинити напад мігрені можна, пожувавши 2-3 листочка пиретрума дівочого. Листя заїсти шматочком хліба з маслом, щоб не було подразнення слизової рота. Речовини, що містяться в листі цієї рослини, мають судинорозширювальну дію. Можна приймати пиретрум в капсулах, або таблетках, які продають в аптеці. Якщо щодня приймати по 250 мг препарату протягом 2 місяців, то можна позбутися від мігрені повністю.
Відвар часнику в молоці - Дуже ефективний народний засіб від мігрені. 10 зубчиків часнику подрібнити, залити 50 мл молока, довести до кипіння, поварити 2-3 хвилини, остудити, процідити. Закапувати по 5-10 крапель відвару в кожне вухо. Тримати відвар в вусі 1 хвилину, потім зливати нахилом голови.
Як попередити напад - ліки від мігрені.
Народне лікування мігрені воском.
Лікування мігрені гасом.
Лікування мігрені диханням.
Прийоми від мігрені
Мідний дріт в лікуванні мігрені народними засобами.
Народні засоби від мігрені.
Народне лікування мігрені масажем
Пам'ятайте: самолікування небезпечно!
Народні рецепти від valiko.in.ua
Зміст:- причини...
- Народне лікування мігрені
- Прийоми від...