Застуда при грудному вигодовуванні: як лікуватися мамі, що годує
Головна / Здоров'я мами / Як лікуватися мамі, що годує при застуді: методи і засоби
Шалені мами теж можуть хворіти. Банальна застуда при грудному вигодовуванні часто перетворюється у велику проблему.
Звичні ліки протипоказані. Чи можна застосовувати народні засоби, незрозуміло. А найстрашніше - заразити дитину. Питань багато, спробуємо дати на них відповіді.
ГРВІ та застуда
Застудою в побуті часто називають гостру респіраторно-вірусну інфекцію (ГРВІ).
Вражає це захворювання верхні дихальні шляхи: ніс і горло, але викликає і загальну інтоксикацію організму, ознаками якої є головний біль, слабкість, загальне нездужання.
Зараження відбувається повітряно-крапельним шляхом. Віруси розповсюджуються хворими людьми при чханні, кашлі і навіть просто розмові.
Чи можна годувати грудьми під час застуди?
Можна і потрібно. Годування грудьми при застуді дозволяє дитині разом з молоком отримати від матері захисні антитіла.
Вірусна інфекція має деякий інкубаційний період, зазвичай 1-3 дні. І якщо у матері з'явилися явні ознаки захворювання, то вона заразилася не тільки що. І віруси, враховуючи постійний тісний контакт мами і малюка, встигли потрапити до дитини. Але разом з вірусами він отримує і антитіла до них.
Якщо годування грудним молоком перервати, то малюк перестане отримувати антитіла, і його організм буде беззахисний перед інфекцією. Дитина захворіє з більшою ймовірністю, важче, і щоб одужати, йому знадобиться більше часу.
Але при серйозних ускладненнях матері можуть знадобитися кошти, не сумісні з грудним вигодовуванням дитини. На цей час потрібно буде перевести дитину на штучне вигодовування. А жінці доведеться зціджувати, щоб зберегти молоко і продовжити годувати дитину грудьми після одужання. Ідеально, якщо є запас замороженого грудного молока. У разі серйозної хвороби мами він дуже стане в нагоді.
Що робити, щоб не заразити дитину
При перших ознаках навіть легкого нездужання і появі симптомів застуди, наприклад, першіння в горлі, мама повинна надіти маску і не наближатися до дитини без неї. Маска повинна мінятися не рідше ніж раз в 2-3 години.
Якщо є кому доглядати за малюком, то краще за все маму на час ізолювати. Вона може приходити до дитини тільки погодувати його. Таким чином, і дитина захворіє з меншою ймовірністю, і мама зможе швидше видужати, адже повноцінний відпочинок сприяє одужанню.
Квартиру потрібно постійно провітрювати. У чистому, прохолодному і досить вологому повітрі віруси гинуть. Але дитина повинна бути досить тепло одягнений.
Для профілактики можна використовувати ультрафіолетову лампу, включаючи її 4-5 разів на добу на 10 хвилин.
лікування застуди
Самостійно лікують тільки легку застуду. У важких випадках лікування застуди при грудному вигодовуванні повинен проводити лікар. Він визначить, ніж лікувати застуду годувальниці, і в яких дозах приймати ліки.
Якщо мати відчуває себе дуже погано, якщо її стан не покращується через 2-3 дня, якщо не виходить збити високу температуру, то огляд лікаря обов'язковий. Вірусні інфекції небезпечні своїми ускладненнями. А дитині потрібна здорова мати. При необхідності лікар призначить сумісні з ГВ антибіотики.
При застуді необхідно постійно зволожувати слизову носа і собі, і дитині. В випливає з носа слизу міститься величезна кількість антитіл, які борються з вірусами. Але якщо слиз висихає, то її дія сходить нанівець. А в сухому повітрі опалювальних квартир без додаткового зволоження слиз висихає дуже швидко.
Обов'язково потрібно пити достатню кількість рідини. Вона не дає пересихати носовою проходах, розріджує мокротиння та знімає загальну інтоксикацію організму.
Високу температуру потрібно збивати. При цьому «високої» вважається температура вище 38-38,5 градусів. Якщо вона не досягла цієї позначки, то зниження за допомогою ліків не принесе користі. Температура є показником, що організм бореться з інфекцією, і допомагає впоратися з недугою.
Антибіотики при не ускладненою вірусної інфекції не ефективні, оскільки не діють на віруси.
Беручи будь-які ліки, не можна перевищувати рекомендовану дозу. Препарат безпечний в малих дозах, може мати серйозні побічні ефекти при передозуванні. Краще за все не годувати дитину молоком в моменти, коли концентрація препаратів в крові максимальна. Час, коли це відбувається, можна подивитися в інструкції.
Засоби від застуди
Перерахуємо ті препарати, які мати може застосовувати без консультації з фахівцем:
Поширені препарати, які годують мамам застосовувати не можна:
- Всі ліки, що містять бромгексин.
- Арбідол і Ремантадин. Ці ліки ефективні тільки для профілактики або в самі перші години захворювання. Але при цьому порушують роботу шлунково-кишкового тракту малюка і досить часто викликають у дітей алергію.
- Іммунал і Афлубін також досить алергени, тому при грудному вигодовуванні застосовуватися не повинні.
- Фервекс, Терафлю, Кодрекс годуючим мамам не рекомендують, їх потенційний вплив на дитину недостатньо вивчено.
бабусині поради
Народна медицина накопичила безліч методів профілактики і лікування такого поширеного захворювання, як ГРВІ. Адже застуда при грудному вигодовуванні зустрічалася у мам і раніше. Частина з народних методів правильні і корисні, інші хоча б не зашкодять, але є і відверто шкідливі.
- Ванночки для ніг. На стопах ніг знаходиться безліч рецепторів, які пов'язані з усіма органами і, зокрема, з носом. При застуді ноги потрібно обов'язково тримати в теплі. Можна погріти ноги у ванні. А можна просто надіти теплі шкарпетки і тапочки.
- Відпочивати і висипатися. Хворіють мамам просто необхідно скористатися допомогою родичів, щоб швидше видужати і не отримати ускладнень.
- Чай з малиною, лимоном, журавлинний морс допоможуть мамі отримати достатню кількість рідини, прогріють горло. Але потрібно пам'ятати про можливу алергії.
Що робити можна, але марно
Цибулю і часник, як пише і говорить доктор Комаровський, за даними сучасної медицини ніяк не впливають на віруси. Є їх марно. Але і шкоди теж не буде.
Не можна і небезпечно!
- Не потрібно кип'ятити грудне молоко. Нагрівання руйнує біологічно активні речовини. Калорії в ньому, звичайно, є, але цілющим воно бути перестає.
- Не можна пити будь-які алкогольні напої.
- Голод. Тут треба уточнити, що, хоча голодувати мамі, що годує і не можна, але переїдати теж не варто.
профілактика застуди
На жаль, після пологів і в період лактації у жінок знижується імунітет. Тому для профілактики бажано:
- уникати скупчень народу, особливо в періоди епідемій,
- при відвідуванні дорослої поліклініки обов'язково надягати маску,
- в дитячу ходити тільки в День здорової дитини,
- одягатися по погоді,
- в квартирі підтримувати оптимальну температуру і вологість,
- регулярно провітрювати кімнати і проводити вологе прибирання,
- відпочивати і висипатися.
Дотримання цих простих правил допоможе мамі не хворіти.
Мало кому з мам вдається уникнути застуди при лактації. Але найчастіше це захворювання успішно і без наслідків виліковується. Потрібно тільки не запускати процес, більше відпочивати і постаратися не заразити малюка. І, звичайно, годувати дитину смачним і корисним маминим молоком.
Лактаційна аменорея: метод запобігання від вагітності
Чи можна парити ноги годуючим мамам від застуди та твердих мозолів
Рентген при ГВ: що необхідно знати мамі
Як лікувати грибок нігтів і стоп при грудному вигодовуванні
- ГРВІ та застуда
- Чи можна годувати грудьми під...
- Що робити, щоб не заразити...
- лікування застуди
- Засоби від застуди
- бабусині поради
- Що робити можна, але марно
- Не можна і небезпечно!
- профілактика застуди