Надлишок йоду в організмі: симптоми у жінок
Йод - один з мікроелементів, необхідних організму для правильного функціонування. Серед фахівців він носить назву -мікронутріент-. У нашій країні поширені явища дисбалансу йоду.
Всі вони впливають на загальний стан і роботу окремих систем негативно. Зі статті ви дізнаєтеся про важливість мікроелемента і його ролі для організму, про те, що таке брак і надлишок йоду в організмі, симптоми у жінок, а також про способи впоратися з цими станами.
Значення і функції йоду
Йод бере участь в процесах обміну речовин, будучи частиною тиреоїдних гормонів, а також:
- в регуляції температури тіла,
- в процесах біохімічних реакцій,
- в метаболізмі вітамінів,
- в нервово-психічному розвитку,
- активізує розумову діяльність,
- надає фортеця зубах, нігтям,
- в загальному розвитку організму.
Рівень йоду впливає на ступінь вироблення тиреоїдних гормонів і функціонування щитовидної залози. Отримати його можна тільки з їжею ззовні, тому важливо правильно підбирати продукти для раціону. Надлишок йоду, як і недолік, призводять до розвитку серйозних захворювань, що загрожують життю.
надлишок йоду
Надлишок йоду - поширене явище. Більшість людей, які страждають на цю недугу - ті, хто працює при безпосередньому контакті з речовиною. Для них встановлена санітарна норма йоду - не вище 1 мг / м3. У разі перевищення цієї норми працювати стає важко або зовсім неможливо, настає отруєння парами. Серед медичних працівників воно зветься -йодізм- і може стати наслідком довгого вживання препаратів з йодом. У групі ризику знаходяться і ті, хто живе в регіонах приморських.
отруєння йодом
-Йодізм- складно виявити, його дуже часто плутають з алергічними реакціями. При цьому отруєння може бути гострим або хронічним. Гостре розвивається швидко при сприйнятті організмом великої дози речовини. Хронічне - при постійному надходженні йоду в невеликих дозах.
Симптоми надлишку йоду в організмі
Симптоми отруєння йодом:
- гостре отруєння відносять до симптомів надлишку мікроелемента, воно веде до серцевої недостатності, а значить - набряку легенів,
- подразнення дихальних шляхів,
- слинотеча через набряку слинних залоз,
- нежить, схожий на алергічний риніт,
- вологий глибокий кашель,
- запалення слизових,
- сльозотеча,
- ураження шкіри - йододерма. Виявляється воно в алергії і запаленні судин на обличчі, шиї, руках і ногах,
- краснуха і кропив'янка також можуть сигналізувати про надмірному вмісті йоду,
- дерматит, це порушення цілісності шкіри з можливим утворенням виразок,
- кон'юнктивіти,
- блефарит,
- погіршення зору з можливістю розвитку катаракти,
- больові відчуття в горлі, присмак металу в роті,
- головні болі,
- гепатит,
- запальні процеси дихальних шляхів,
- розлад травної системи і ін.
Йод і щитовидна залоза
Особливо впливає йод на щитовидну залозу. Вона виконує важливі фізіологічні функції, забезпечує нормальну роботу інших систем, допомагає справлятися зі стресовими ситуаціями. Крім розладів травлення, зниження імунітету, людини можуть наздогнати параноя, панічні атаки. Відбуваються зміни в центральній нервовій системі, починаються порушення психіки. Всі ці чинники значно погіршують якість життя.
нестача йоду
Нестача йоду в організмі людини може викликати негативні наслідки, також як і його надлишок. Одним з найпомітніших симптомів нестачі мікроелемента є збільшення щитовидної залози, поява -ендеміческого зоба-. Це помітно навіть неозброєним оком. -Базедова Хвороба- в основному вражає представниць жіночої статі, хоча зустрічається і серед чоловіків.
До інших симптомів недостатнього вмісту йоду відносяться:
- слабкість,
- швидка стомлюваність,
- сонливість,
- знижений імунітет,
- загострене почуття холоду,
- тьмяність і випадання волосся,
- сприйнятливість до стресових ситуацій,
- блідість і сухість шкіри.
Надлишок йоду: небезпечний для жіночого організму
Методи лікування порушення балансу йоду
При виявленні ознак, які вказують на порушення балансу йоду потрібно звертатися до терапевта. В даному випадку краще проявити більше пильності і попередити негативні наслідки, ніж лікувати їх.
При встановленні лікарем надмірного вмісту йоду в організмі робиться промивання шлунка розчином крохмалю і білка або ж з використанням тіосульфату натрію.
Якщо надлишок викликаний тривалим прийомом препаратів, то його слід припинити. Крім того, може знадобитися відновлення електролітного і водного балансу, протишокова терапія.
При нестачі йоду використовуються гормони, які дозволяють нормалізувати функцію обмінних процесів і діяльність щитовидної залози.
При надлишку в важких випадках щитовидка наводиться в норму при медикаментозному лікуванні, інтенсивної терапії.
- сіль йодована,
- морква, цибуля, капуста білокачанна, щавель за умови, що вирощуються ці овочі на багатому йодом грунті,
- молочні продукти,
- печінка яловича,
- морепродукти.
Йод - мікроелемент, баланс якого дуже важливий для організму. Він багато в чому відповідає за зовнішній вигляд і якість життя. Уважне ставлення до всіх знаків, які дає вам організм - запорука міцного здоров'я.
Зміст:- Значення і функції йоду
- надлишок йоду
- отруєння йодом
- Симптоми надлишку йоду в...
- Йод і щитовидна залоза
- нестача йоду
- Методи лікування порушення...