Як збити температуру без ліків у дитини або дорослого
Як збити температуру без ліків
Збивати температуру за допомогою жарознижувальних небезпечно тим, що:
- Ви позбавляєте організм можливості виробити і зміцнити свій імунітет
- Захворювання триватиме довше і навіть може перейти в хронічну форму
- Препарати небезпечні самі по собі, як за рахунок -хіміі-, так і за рахунок побічних ефектів
У ваших силах - безпечно і ефективно допомогти дитині або дорослому без допомоги ліків, щоб знизити температуру до оптимального рівня.
У даній статті ми говоримо про дітей, так як їм присвячений наш сайт. Але всі ці принципи застосовні і для дорослих.
У більшості випадків підвищену температуру у дитини не потрібно знижувати за допомогою жарознижувальних препаратів. Цим ви лише затягуєте одужання і сприяєте хронізації запального процесу.
Коли потрібно полегшити стан дитини при лихоманці, можна і потрібно вдатися до немедикаментозним способам. Вони допоможуть швидко і безпечно для здоров'я знизити температуру тіла на 1-2 градуси.
Використовувати їх потрібно тоді, коли температура вже піднялася - тобто дитина гарячий, шкіра рожева. Якщо у дитини озноб, холодні руки і ноги, бліда шкіра - це говорить про те, що в даний момент температура ще підвищується. У цьому випадку потрібно створити спокій і тепло, давати пиття і контролювати температуру.
Коли температура досягла свого піку, дитина гарячий - потрібно оцінити температуру і стан дитини. Якщо температура тіла в межах 38 градусів і дитина відчуває себе непогано, то збивати температуру не потрібно зовсім. Варто обмежитися заходами, спрямованими на зменшення теплоутворення.
Заходи, що сприяють зменшенню утворення тепла:
- Створити спокійну обстановку. Якщо дитина не спить і не хоче лежати в ліжку, то зайняти його спокійній діяльністю, не дозволяти йому бігати і стрибати.
- Чи не змушувати дитину їсти, якщо він не хоче. А ось питво має бути рясним.
- Давати тепле пиття і їжу, кімнатної температури, але не гаряче.
- Не намагатися змусити дитину «пропотіти», дихати над картоплею, приймати гарячий душ / ванну і т.п.
Якщо температура тіла перевищує 38 градусів або дитина важко переносить навіть не дуже високу температуру, то підключіть наступну групу немедикаментозних заходів проти лихоманки.
Заходи, спрямовані на посилення тепловіддачі:
- Прохолодне повітря, температура в кімнаті повинна бути 16-18 градусів
- Зволоження повітря за допомогою зволожувача або вологих рушників
- Мінімум одягу на дитині
- Обітріть дитини водою кімнатної температури (НЕ спиртом і не оцтом!). Особливу увагу приділіть таким зонам як шия, пахвові западини, пахові складки, спина і груди.
Слідкуйте за загальним станом дитини, появою інших симптомів, і проконсультуйтеся з лікарем.
Будьте здорові ви і ваші діти!
Зміст:- Як збити температуру без ліків
- Заходи, що сприяють зменшенню...
- Заходи, спрямовані на...