Очищення печінки буряком і соком в домашніх умовах відгуки
як почистити печінку буряком
Існує безліч народних методик очищення печінки в домашніх умовах. Для цього використовуються медикаментозні препарати, різні дієти, тюбаж, трави, продукти харчування.
Найдоступнішою і делікатної є чистка печінки буряком. Овоч доступний і поширений, має масу корисних якостей, а також сприяє м'якому очищенню печінки і відновленню пошкоджених гепатоцитів.
Спочатку пройдіть дослідження
Перш, ніж запропонувати вам будь-якої буряковий рецепт очищення печінки, поговоримо про необхідну підготовку.
Що необхідно знати
Чистка печінки буряком не повинна починатися без попереднього обстеження. До початку процедури в домашніх умовах ви повинні обов'язково пройти УЗД-діагностику черевної порожнини в поліклініці. Робиться це для того, щоб виключити ймовірність присутності каменів в нирках, печінці, жовчному міхурі.
Не можна використовувати жоден очищающий рецепт при наявності калькульозного утворень, т. К. Процедура чистки може спровокувати їх переміщення і закупорку жовчної протоки, сечоводу і ін. що неминуче призведе пацієнта на операційний стіл.
Важкі хронічні патології - остеопороз, декомпенсований цукровий діабет, атеросклеротична хвороба серця і судин, органічні порушення, онкологія, теж є прямими протипоказаннями до процедури очищення. Так що без консультації лікаря все одно не обійтися.
Перегляньте своє харчування
Після того, як ви точно переконалися, що каменів і інших протипоказань немає, теж рано вибирати відповідний рецепт. За тиждень, а краще за 2, ви повинні перейти на щадний раціон, виключивши з раціону копченості, алкогольні напої та жирну їжу. Бажано харчуватися вареними і паровими продуктами, вживати більше сирих овочів, що містять клітковину і грубі харчові волокна.
Коли підготовка закінчена, можна вибирати відповідний рецепт очищення.
Що очищає відвар
Відвар з буряка
Найпоширеніший рецепт очищення в домашніх умовах - це буряковий відвар. Приготувати його краще напередодні, буде потрібно всього одна - єдина буряк середнього розміру. Її слід вимити, очистити і відварити до готовності в 3 літрах води. На плиті буряковий відвар повинен кипіти, щоб кількість рідини в каструлі зменшилася до літра. Після буряк слід витягти, подрібнити на тертці, і отриману масу знову опустити у відвар. Проварити 20 хвилин, вже не допускаючи кипіння. Отримане густе вариво і є ваш відвар для очищення.
Деякі джерела рекомендують не чистити буряк перед варінням, але ми б не рекомендували. Вимити коренеплід ідеально в домашніх умовах неможливо, найдрібніші частинки землі на ньому все одно залишаться.
Приймати готовий відвар потрібно 4 рази на добу. Перший раз рано вранці, до сніданку, і протягом дня перед кожною їжею.
Краще, якщо ви будете приймати буряковий відвар в свій вихідний. Процедура очищення безпосередньо пов'язана з туалетною кімнатою - буряковий відвар має виражену сечогінну і послаблюючу ефектом.
Ще простіше - готуємо сік
Лікування сирими сокам і в домашніх умовах рекомендують багато народних джерела. Але їх вживання вимагає певної обережності. Ви повинні точно знати, що у вас абсолютно здоровий шлунково-кишковий тракт, і немає алергії на сирої овочевий сік. Тому перш, ніж в домашніх умовах очищати печінку буряковим соком, лікаря відвідати доведеться, щоб виключити можливі протипоказання.
Сік в домашніх умовах використовувати простіше і приємніше, ніж пити відвар. Приготувати його можна в соковижималці з сирого овоча. А можна і по-старому - натерти і вичавити через марлю. Зразу після приготування сік не вживають, ліки повинні відстоятися протягом 2 годин. Після відстоювання можна починати процедуру очищення. Але рецепт вимагає обережності - починайте прийом соку з 1 чайної ложечки, потроху збільшуючи дозування до 1/3 склянки.
У відстоявся сік рекомендують додавати сік одного лимона, а також свіжовичавлений морквяний сік. Чиститься соком в домашніх умовах рекомендують 2 тижні.
Попередження: Під час чищення печінки сеча набуває червонуватого відтінку. При додаванні морквяного соку шкіра може змінити колір на жовтуватий. Не лякайтеся, це нормально.
Якщо сирої сік ваш організм засвоює нормально, то з його допомогою вам вдасться легко відновити здоров'я печінки.
Лікування соком можна проводити тільки дорослому пацієнту. Якщо ваша дитина переніс вірусний гепатит, це не є підставою для терапії сирим овочевим соком. Краще просто дотримуватися суворої дієти.
Готуємо та п'ємо квас з буряка
Відгуки про очищувальних процедурах за допомогою буряка існують різні. Але один метод завжди викликає відгуки тільки позитивні, а то й сказати захоплені. Їх заслужив буряковий квас, приготовлений за особливим методом, з родзинками.
Квас готуватися наступним чином:
- Кілограм подрібненої буряка заливають 3 літрами води кімнатної температури.
- Додають в ємність 100 грамів цукру і кілька крупинок лимонної кислоти.
- Після підсмажують кірку житнього хліба, солять її і додають в майбутній квас.
- Накривають посуд марлею і залишають в теплі на 3 доби.
- Після квас проціджують і розливають в півлітрові пляшки.
- У кожну пляшку, де знаходиться квас, додають рівно по 10 родзинок.
- Укупоривают і наполягають в холоді добу.
Після того, як квас добре настоїться, його можна пити. Для чищення печінки квас п'ють протягом 21 дня, до їди по 125 грамів. Напій виходить смачний, дуже хороший в жарку погоду. Деякі пацієнти, які вживали квас з метою чищення печінки, після готують його про запас, просто для пиття в спеку. Спробуйте, думаємо, вам напій сподобається.
- Що необхідно знати
- Що очищає відвар
- Ще простіше - готуємо сік
- Готуємо та п'ємо квас з буряка