Що їсти після видалення жовчного міхура?
Як правило, видалення жовчного міхура роблять в тому випадку, коли в ньому утворилися камені. Але навіть після видалення цього органу печінку продовжує виробляти жовч, тільки тепер в організмі відсутній резервуар для її зберігання.
Жовч виливається в 12-палої кишки, що може привести до запального процесу в жовчному протоці і в кишці. Багато хто задається питанням, що їсти після видалення жовчного міхура?
Харчування має бути наступним:
1. Харчуватися 5-6 разів на день невеликими порціями, щоб жовч регулярно і відразу використовувалася.
2. Виключити всі жирне, копчене, смажене. Їжа повинна бути в основному в відварному вигляді. Жирне. солодке, солоне - токсично для печінки.
5. Дуже корисними для печінки є такі продукти:
· Буряк добре допомагає в роботі печінки, вона містить бетаїн, який покращує засвоєння білка. Можна кожен день.
· Ягоди, особливо вишня, чорна смородина
· Капуста - кольрабі, брокколі
· Японська редька дайкон ідеально для печінки, будь редис добре.
· Імбир можна. Для кращого засвоєння їжі натерти імбир + столова ложка лимонного соку. Приймати краще після їжі.
· Зелені листові овочі
· Чай з кульбаби з лимоном і анісом, навесні листя і квіти, влітку тільки коріння.
· Чорна квасоля, квасоля адзуки, кузу
· Водорості додавати в усі, що готуєте, на початку варіння.
· Добре японські гриби шиїтаке - але купити їх можна тільки в інтернет магазинах
· Лляне насіння очищає печінку. Тривалий прийом очищає жовчні протоки. Промолоти. Зберігати в холодильнику максимум 2 доби. Додавати в готові страви.
· Кунжутне насіння покращує роботу печінки.
· Пшоно, перловка, гречка, вівсянка.
· Перловий напій. Ось рецепт: перловку прожарити, перемолоти в кавомолці, заварювати як розчинна кава - 1 чайна ложка на склянку окропу. Цей напій цілком може замінити каву.
· Лецитин живить печінку, розчиняє жири. Краще у вигляді гранул. Але знайти важко.
· Якщо приймаєш бади, то в їх складі повинні бути: розторопша, магній, екстракт аспарагуса, вітаміни групи В, холін, лецитин, метіонін.
· Чай з кропиви добре очищає кров і лімфу.
· Для печінки корисно все, що має гіркуватий смак.
· Намагайтеся використовувати в своєму харчуванні сіль хорошої якості - морську або океанічну.
· Масло тільки холодного віджиму, краще оливкова.
Бажаю здоров'я і благополуччя. Тепер ви точно знаєте, що їсти після видалення жовчного міхура?
Супер-їжа після операції. Дієта для видужуючих.
Зміст:- Харчування має бути наступним:
- Супер-їжа після операції....