Хронічний нежить, як з ним боротися?
Здавалося б, що може бути гірше постійного нежитю, від якого здається неможливо позбутися. Але це лише власні думки, нічим не підкріплені, і навіть більш ніж, вони жорстко закріплені в мозку.
Щоб позбутися від хронічного нежитю, на початкових стадіях, досить дотримуватися декількох рекомендацій, і вправ. Але у випадку з тривалим хронічним нежитем, справи йдуть вже на підсвідомому рівні, і починати виправляти свою недугу, слід з виправлення свого розуміння про хід самих процесів в носовій частині.
Справа в тому що, людина при тривалій хворобі, останнім виліковує нежить. Він протікає довше всіх запальних процесів, і супроводжується крім простих хворобливих проявів, ще й уявним продовженням самого процесу. Якщо людина думає постійно про те, що у нього весь час течуть соплі струмком, то і результат буде саме таким, яким він не хоче його бачити. Але коли людина приділяє більше уваги роботі або, же просто справах, тоді і під щоденними турботами, ці процеси проходять самі собою.
Крім уявного утримування хворобливих процесів, існує також і механічна сторона протікання хвороби. Згадайте на своєму прикладі, коли ви застудилися, чи часто неусвідомлено, або надмірно часто утримуєте хвороботворні виділення безпосередньо в носовій частині, замість того щоб скористатися хусткою або іншим засобом гігієни, для кожного дня.
Справа в тому що, коли ви вдихаєте, і тим самим утримуєте подумки ці виділення, тоді ви не просто як вам здається, утримуєте їх, але і погіршуєте ситуацію. Насправді, ви просто вдихаючи повітря охолоджуєте носову частину, обдуваючи знаходяться всередині рідини. Таким чином, припускаючи допомогти собі, ви неусвідомлено продовжуєте термін протікання хвороби.
Щоб позбутися від хронічного нежитю, необхідно всіх наведених рекомендації дотримуватися. Але також крім усього, потрібно попереджати зародження хвороби, ніж після вже її лікувати. Щоб не допускати застраіванія, або розвитку хронічних процесів, досить прогрівати вищу точку носової частини, вареним курячим яйцем, з температурою злегка вище температури тіла (39-40 ° C).
Часто лікарі розповідають, про захворювання хронічним нежитем, від крапель для носа. Дійсно, вони можуть не допомагати, а навпаки підтримувати розвиток хронічних процесів. А діє це також як і у випадку з утримуванням рідин при частому вдиханні, коли повітрям охолоджується носова порожнина. Тільки крім повітря, діє також і прохолодна рідина, яка практично ніколи не витримується температурний режим.
Застосовуючи ці нескладні вправи тренуючи, і налаштовуючи думки, а також заздалегідь попереджаючи зародження хвороботворних механізмів, можна уникнути початок хронічного перебігу протягом тривалого часу.