Денний стаціонар вівсом - старовинний і ефективний метод
добридень шановні друзі і читачі блогу Олексія Шевченка «Здоровий спосіб життя». Сьогодні у нас мова піде про таку важливу справу, як лікування нирок вівсом.
Нирки - це унікальний природний фільтр
Відразу слід сказати, що наші нирки за своєю важливістю для організму нітрохи не поступаються серцю. До того ж їм, майже, так само як і серця. доводиться прокачувати через себе тонни рідини. Ось кілька цікавих цифр: Вся кров, яка є в тілі (а це близько 5-6 літрів) проходить через нирки приблизно за 5 хвилин. Процес фільтрації не зупиняється ні на секунду, і протягом доби цим унікальним парним органам доводиться обробити понад півтори тонни крові, при тому, що власна вага кожної нирки не перевищує 200 грам.
Будь-яка рукотворна очисна установка, що працює в такому режимі, заросла б всілякими відходами та вийшла б з ладу, що не простягнувши і тижні. Живим же ниркам доводиться безупинно працювати протягом десятків років.
З огляду на той факт, що дієту середньостатистичного жителя будь-якої розвиненої країни ніяк не можна назвати здоровою, не доводиться дивуватися тому, що різними захворюваннями нирок страждає майже половина населення.
Але на щастя, природа наділила нас багатьма чудовими рослинами, за допомогою яких можна лікувати і зміцнювати здоров'я нирок. І одне з таких чудових ліків - звичайний овес.
Як правильно готувати вівсяні ліки
Овес з давніх часів використовується не тільки в їжу, але і в якості універсального лікарського засобу для лікування хвороб печінки і нирок. І це не випадково, адже до складу вівса входять різноманітні вітаміни, залізо, фтор. фосфор, кремній, магній і безліч інших елементів, що утворюють таку композицію, яка допомагає не тільки зменшувати запалення, але навіть розчиняти камені в нирках.
Ліки з вівса дуже просто приготувати в домашніх умовах.
Більшість з них представляють собою відвари і настоянки. Але слід підкреслити, що для лікування овес слід купувати в аптеках. Зерно, призначене для посіву, абсолютно непридатне, так як воно може виявитися протравленим, і тоді замість користі можна тільки погіршити свій стан.
У народній медицині найпопулярнішими є такі рецепти.
- Відвар для розвантаження нирок. 3 склянки неочищеного зерна залити 3 літрами води. Варити на повільно вогні 3 години, потім процідити такий відвар по півсклянки за годину до їди. При бажанні питво можна підсолодити медом.
- Настоянка із зеленої трави вівса. Для цих ліків обов'язково необхідні свіжі зелені стебла вівса. Їх подрібнюють (у кухонному комбайні або в м'ясорубці), заливають горілкою і настоюють 3 тижні в темряві. Проціджену настоянку потрібно приймати по 30 крапель, розчиняючи їх у воді. На 300 грам свіжої трави знадобитися півлітрова пляшка доброї горілки.
- Вівсяний кисіль. Лікування киселем з вівса дає ефективні результати при самих різних хворобах. До того ж він дуже смачний, і його можна безбоязно включати в своє меню хоч кожен день. Традиційних рецептів вівсяного киселю існує безліч, починаючи від найпростіших, закінчуючи дуже складними, які вимагають і вправності, і часу. Ось кілька найпростіших, але ефективних варіантів. 200 грам пластівців, 1 літр води. Варити пластівці у воді протягом 40 хвилин. Потім процідити і пропустити зварені пластівці через м'ясорубку або змолоти їх в блендері. З'єднати перемелені пластівці з відваром і дати покипіти 5 хвилин на повільному вогні. Кисіль готовий до вживання.
Лікування вівсом має свої протипоказання. До них відносяться холецистит, гастрит з підвищеною кислотністю. При гострих захворюваннях нирок, а також важкої хронічної ниркової недостатності використовувати народні ліки з вівса також не рекомендується.
Цей блог читають і використовують з нього поради і рекомендації 6939 прихильників здорового способу життя, тому у них і зі здоров'ям в порядку, і настрій хороший, і робота у них спирається. Читай і ти.
Вам так само може бути цікаво
Асафетида виродок серед кулінарних прянощів
Зміст:- Нирки - це унікальний...
- Як правильно готувати вівсяні...