Як вилікувати остеохондроз: методи традиційної і народної медицини
Остеохондроз - захворювання, викликане дегенеративними змінами в хрящах і сполучних тканинах, в тому числі і в міжхребцевих дисках. По суті, це розплата сучасної людини за неправильний спосіб життя, за відмову від нормальної рухової активності.
Більшість населення планети більшу кількість часу проводять, сидячи за офісним або комп'ютерним столом. Положення, в якому при цьому знаходиться тіло людини, дуже далеко від його нормального анатомічного положення. В результаті щоденних неправильних навантажень на відділи хребта, в тому числі - і шийний. деформуються і руйнуються міжхребцеві диски. Як вилікувати остеохондроз. Дізнаємося докладніше про методи лікування і видах остеохондрозу.
види остеохондрозу
Захворювання диференціюється по області його локалізації:
- шийний - уражаються диски шийних відділів хребта,
- грудного відділу - відбуваються дегенеративні зміни дисків відповідної зони,
- попереково-крижовий остеохондроз - найпоширеніший вид, вражає диски нижній частині хребта,
- полісегментарної - процес захоплює кілька сегментів одного або різних відділів хребетного стовпа,
- Найпоширеніший - поразка 2 і більше зон. Окремим випадком є генералізований остеохондроз - патологічний процес охоплює весь хребет,
- плечового суглоба - може бути автономним, або ж бути наслідком поширеного або шийного остеохондрозу,
- тазостегнового суглоба,
- колінного суглоба.
Ефективним лікування остеохондрозу, незалежно від його локалізації, може бути тільки при комплексному підході. Втративши будь-яке напрямок в лікуванні, можна значно
уповільнити процес одужання. Тому діагностувати захворювання, призначати курс лікування і контролювати його хід обов'язково повинен лікар. Тим більше що при різних ступенях розвитку патологічного процесу застосовуються різні схеми лікування.
Якщо немає показань до госпіталізації, то курс лікування проводять в домашніх умовах.
Як вилікувати остеохондроз.
Розглянемо всі складові комплексного впливу на захворювання в домашніх умовах.
Нестероїдні болезаспокійливі і протизапальні засоби призначають тільки в гострий період захворювання (у вигляді таблеток, ін'єкцій, мазей і гелів). Так само використовують міорелаксанти для розслаблення напружених м'язів і хондропротектори для відновлення хрящової тканини. Лікар може виписати дані препарати для застосування в домашніх умовах.
Проводиться в гострому періоді, коли необхідно зняти больовий синдром і зупинити запальний процес. Особливо ефективними при лікуванні остеохондрозу будь-якої локалізації є вплив на уражену ділянку струмами низької частотності, ультразвуком, лазерним випромінюванням, магнітними полями. Процедури призначаються доктором в залежності від тяжкості захворювання і проходяться курсами в поліклініці.
- Лікувальна фізкультура (ЛФК)
Суть лікування даним методом - вплив дозованим фізичним навантаженням на суглоби і м'язи. Відбувається коригування та зміцнення м'язового корсету. Таким чином, з хребта знімається частина навантаження і переноситься на м'язи. В підсумку 
зменшується вплив на уражені і здорові міжхребетні диски, і відбувається декомпресія затиснутих нервових корінців. Головною умовою ефективності ЛФК є регулярність і тривалість занять. У комплекс вправ входить гімнастика для суглобів, розтягнення і скручування хребта, заняття на спеціальних тренажерах. Всі вправи можна виконувати в домашніх умовах. але тільки після того, як інструктор ЛФК пояснить порядок і правильність їх виконання. Тому кілька сеансів лікувальної фізкультури обов'язково потрібно зробити в медичній установі. Необхідно пам'ятати, що заняття можна починати тільки після гострого періоду захворювання.
Це вид лікування повинен здійснюватися кваліфікованим фахівцем. Інакше можливе посилення проблеми. Особливо це стосується шийного остеохондрозу. Вплив на цю зону має бути максимально дбайливим.
За допомогою масажу знімається м'язове напруження, стабілізується стан нервової системи, стимулюється кровообіг, зміцнюються судини, підвищується імунний статус, нормалізується обмін речовин. Проводиться може як в медичних установах, так і в домашніх умовах. У багатьох клініках існує подібна послуга.
Цей вид маніпуляцій заснований на впливі на рефлекторні зони людського організму. Як самостійний метод лікування - малоефективний, рефлексотерапія лише підсилює лікувальну дію масажу та лікувальної фізкультури.
- Витягування хребта (тракція)
Завдання методу - розтягнути хребет для збільшення міжхребцевого простору. Тим самим з дисків знімається частина навантаження і перерозподіляється по всьому хребту, вивільняються нервові корінці. Найпростіший спосіб: витягування за допомогою вису на перекладині. Більш серйозний спосіб - витягування на спеціальних тренажерах, де навантаження ретельно розраховується лікарем, особливо при впливі на шийний відділ хребта.
Призначається тільки в самих крайніх випадках, коли користь від операції багаторазово перевершує ризики від її проведення.
- Методи народної медицини
Є дієвим доповненням до традиційних способів лікування в домашніх умовах. Необхідно пам'ятати, що перш ніж застосовувати будь-які «бабусині» рецепти, необхідно проконсультуватися з лікарем. Лікування народними засобами в домашніх умовах це, як правило, використання розтирань, ванн і компресів.
Остеохондроз (особливо шийного відділу) найкраще піддається лікуванню на ранніх стадіях. Тому не потрібно чекати серйозних проявів захворювання. Перші ж симптоми повинні стати причиною звернення до лікаря. Адже лікувати остеохондроз можливо і в домашніх умовах.
Зміст:- види остеохондрозу