Подагричний артрит - лікування і симптоми захворювання
Зайва вага, вживання м'ясних продуктів, міцної кави, малорухливий спосіб життя, куріння привели до зростання захворюваності на подагричний артрит. Подагричний артрит (подагра) - це запалення суглобів від накопичених в ньому солей сечової кислоти (уратів).
Їх накопичення відбувається коли сечова кислота слабо виводиться з організму через неправильне пуринового обміну. На концентрацію сечової кислоти впливає і наявність чоловічих статевих гормонів, тому жінки страждають від подагри рідше чоловіків. Лікування подагричного артриту проводить лікар-ревматолог.
Що таке подагричний артрит
Як розвивається захворювання
Якщо надмірно накопичена сечова кислота затримується в організмі, її солі (урати) відкладаються в тканинах мисок нирок, сечоводів, суглобів та інших тканинах. Протягом 3-6 років ці відкладення утворюють вузлики з щільною консистенцією і шероховато-зернистої поверхнею. Вони називаються тофусами. Подагричний артрит - це запальний процес в суглобах, утворений в результаті руйнування гиалинового хряща і навколосуглобових тканин кристалами солей сечової кислоти. Дуже рідко схильні до цієї хвороби тазостегновий і плечовий суглоби.
Лікування подагричного артриту гомілковостопного суглоба, ліктьового, променево і суглобів пальців рук необхідно більшій кількості хворих. А найчастіше (90%) на подагру уражається плюснефаланговийсуглоб великого пальця стопи. Його артроз деякі пацієнти помилково називають подагрою. Але це різні захворювання.
Почервоніння шкіри, підвищення температури до 39˚ і гострий біль навіть при легкому дотику - так проявляється напад
При подагрі уражається не тільки опорно-руховий апарат, а й сечовидільна система. В сечоводах і баліях нирок відкладаються уратних камені, що призводить до сечокам'яної хвороби і розвитку нефриту.
симптоми нападу
На першому етапі захворювання на подагричний артрит немає ніяких зовнішніх ознак. Визначити захворювання можна тільки за наявністю солей сечової кислоти в крові і виявлення кристалів сечової кислоти в синовіальній рідині суглоба.
Другий етап називається гострим. Тривалі фізичні навантаження, вживання алкоголю і продуктів, багатих пуринами, травми, інфекції можуть спровокувати гострий напад подагри. Це може статися раптово вночі. Властиві йому симптоми:
- гаряча, червона і набрякла шкіра навколо хворого суглоба,
- висока температура, до 39 градусів,
- гострий біль навіть при дотику до хворого місця.
Неефективне і несвоєчасне лікування веде до хронічної форми захворювання. Подагричні напади можуть не турбувати тривалий час. На цьому етапі триває руйнування суглобів, посилюється сечокам'яна хвороба, наростає багато тофусів. Їх можна помітити близько ліктьового суглоба, на пальцях рук і ніг, колінах і на вушних раковинах.
лікування подагри
Під час нападу лікування симптомів подагричного артриту зводиться до наступного: зняття больового синдрому, усунення запалення і зниження рівня сечової кислоти. Досягнутий результат закріплюється дієтою.
Основна терапія
Гострий біль під час нападу знімає колхицин. Він усуває біль протягом 48 годин. Але через токсичність і шкідливого впливу на печінку і нирки, його застосовують коротким курсом. Якщо хворого рве, нудить, то колхицин можна вводити внутрішньовенно. Зняти запалення допоможуть диклофенак, вольтарен, преднізолон, димексид і інші протизапальні препарати. Ліквідувавши напад, лікар призначає препарати, що розщеплюють, що зменшують синтез і прискорюють виведення сечової кислоти. Для комплексного лікування при необхідності призначаються фізіотерапія, кріотерапія, лікувальний масаж і інші допоміжні процедури.
Так виглядають тофуси - вузлики з щільною консистенцією
народні методи
Лікування симптомів подагричного артриту народними засобами застосовується в комплексі з терапевтичними методами. Народна медицина пропонує багато способів. Ось деякі з них:
- прикладати лід на запалений суглоб по 5 хвилин кілька разів,
- ванночки з відвару ромашки і солі вранці і ввечері,
- 3 чайні ложки питної соди і 9 крапель йоду розчинити в 3 л води і робити ванночки для ніг вечорами,
- приймати всередину відвари журавлинний, брусничний (з ягід і листя, але не самі ягоди),
- в 1 л води додати 2-3 цибулини разом з лушпинням, варити на середньому вогні до розварювання лука, процідити і пити не більше 15 днів 3 рази на день до їди по 1 склянці.
Звичайно ж, перед застосуванням будь-якого з рецептів народної медицини, потрібно порадитися з лікарем.
Ванночка для ніг з сіллю і ромашкою
Дієта при подагричний артрит
Дієта при подагричний артрит стоїть першою в списку рекомендацій ревматологів. Вона допоможе досягти хороших результатів при лікуванні подагри і уникнути рецидивів захворювання. У медицині вона відноситься до дієтичного столу №6 і відрізняється зменшенням споживання продуктів, багатих пуринами. А ось овочі і фрукти рекомендується вживати у великій кількості. В результаті нормалізується пуриновий обмін і зменшується утворення сечової кислоти у хворого.
У період нападу їжу тваринного походження і сіль виключають зовсім. Харчуються напіврідкими кашами (крім вівсяної), овочевими пюре і фруктами. Через пару днів можна додати кефір, фруктові, овочеві страви і нежирний сир. Реакція сечі стає лужний і стан хворого поліпшується.
Дієтична каша для дієти
Заборонені та дозволені продукти
Продукти, які не можна вживати при подагрі навіть між ремісіями:
- м'ясні, грибні та рибні бульйони,
- субпродукти: печінка, мізки, нирки,
- ковбаси, холодець,
- копченості, прянощі, рибні та м'ясні консерви,
- гриби,
- сало, жирну рибу: оселедець, тріска, сардини, скумбрія, макрель,
- морепродукти: анчоуси, креветки,
- алкоголь,
- шоколад,
- солоний і жирний сир,
- торти з жирним кремом,
- бобові: квасоля, горох, сочевицю,
- редис, кольорову капусту, ревінь, спаржу,
- інжир, малину, виноград.
Субпродукти, консерви, копченості повністю виключаються
Продукти, які дозволяється вживати:
- хліб житньо-пшеничний,
- каші, крім вівсяної, макаронні вироби,
- вегетаріанські, круп'яні та молочні супи: борщ, окрошку, борщ, молочну локшину,
- м'ясо нежирних сортів у відварному вигляді до 3 разів на тиждень,
- відварну рибу, парові тефтелі або котлети, до 3 разів на тиждень,
- кисломолочні продукти, прісний сир, натуральне молоко,
- рослинне і вершкове масло,
- картопля, буряк, морква, кабачки, баклажани, помідори, солодкий перець, гарбуз, огірки, білокачанна капуста,
- нежирні соуси з томатів, сметани без гострих спецій,
- фрукти і ягоди, крім винограду, інжиру, малини,
- варення, мед, желе,
- горіхи,
- какао і неміцний кави - зрідка,
- чай: зелений, м'ятний, липовий, соки з овочів і фруктів, морси, відвар шипшини,
- мінеральну воду (лужну), питну воду іноді з додаванням харчової соди,
- сіль до 10 г в день,
- з спецій: лавровий лист, корицю, ваніль.
Вживання м'яса обмежується до трьох разів на тиждень. Дозволяються тільки нежирні сорти
З ягід корисні:
- вишні, вишневий сік, тому що містяться там біофлавоноїди зменшують запалення суглобів,
- кавуни сприяють виведенню уратів і токсинів,
- морси з соком журавлини, брусниці і лимона знижують концентрацію сечової кислоти.
Хворим на подагричний артрит в день їсти потрібно не менше 4-5 разів і випивати до 3-х літрів води. Голодування і переїдання лише посилюють порушення обміну речовин. А ось розвантажувальні дні на овочах і фруктах раз в тиждень принесуть тільки користь.
Свіжий вишневий сік
Зразкове денне меню
- Сніданок. Вінегрет зі сметаною, чай з молоком, сир, вершкове масло, хліб.
- Другий сніданок. Яєчня, гречана каша, сік фруктовий.
- Обід. Овочевий вегетаріанський суп з пасерованими корінням і сметаною, відварне м'ясо з молочним соусом, пюре картопляне, квашена капуста, компот.
- Полудень. Молоко, булочка
- Вечеря. Макаронна запіканка з сиром, овочеві котлети, кисіль.
Хворі повинні виконувати всі рекомендації лікаря, дотримуватися дієти, вести рухливий спосіб життя, постійно боротися із зайвою вагою і переїданням. Це допоможе збільшити проміжок між рецидивами або навіть повністю їх виключити.
Зміст:- Що таке подагричний артрит
- Як розвивається захворювання
- симптоми нападу
- лікування подагри
- Основна терапія
- народні методи
- Дієта при подагричний артрит
- Заборонені та дозволені...
- Зразкове денне меню