Бродіння в кишечнику: позбавляємося від неприємної недуги
Коли в організмі людини відбуваються негативні порушення, погіршується не лише стан загального здоров'я, але і вся його життя. Складно бути активним і працездатним, коли регулярно долають неприємні проблеми з функціональністю внутрішніх органів.
Основою багатьох захворювань людини, є неправильна робота травної системи, яка має безперервну зв'язок з харчуванням. Через вживання шкідливої їжі, прийому алкоголю, медикаментів у великих кількостях, куріння і пристрасть до наркотиків, відбуваються серйозні зміни в організмі людини, які найчастіше носять непоправної характер.
Щоб не допустити розвитку хворобливої симптоматики, виявляти на тлі порушень в шлунково-кишковому тракті, необхідно протягом усього життя дотримуватися правильного режиму харчування і обмежити в своєму раціоні споживання шкідливих продуктів.
Але, як правило, виконати цю місію досить складно, і кожен з нас вдається до здорового способу життя тільки після виявлення розвиненого захворювання. Існує безліч хвороб і розладів в органах травлення, одним з яких є бродіння в кишечнику.
Це розлад не є патологічним захворюванням, але вважається досить негативним відхиленням в роботі шлунково-кишкового тракту. Щоб позбутися від цієї неприємної недуги, потрібно з'ясувати причини виникнення бродіння, а тільки після починати лікування, усуваючи при цьому не тільки неприємні симптоми, але і головного провокатора, що сприяє розвитку недуги.
Основні причини і симптоматика
Бродіння в кишечнику відбувається на тлі неповного перетравлення надходить в шлунково-кишковий тракт їжі. Недостатнє переварювання відбувається через брак в організмі людини лугу, що виробляє травний сік.
Шматочки їжі в кишечнику, поступово згнивають, що і викликає процес бродіння. Причини неповного перетравлення їжі полягають в неправильному харчуванні людини і надмірному вживанні кислих продуктів, напоїв, ягід і т.д.
У деяких випадках цей процес утворюється через порушення мікрофлори кишечника, внаслідок недостатнього кровообігу в травних органах, а також при наявності певних перешкод, наприклад, аномальне звуження кишечника, наявність спайок, пухлини і т.д.
Процес бродіння може виникнути через надмірне вживання білкових продуктів, а також їжі, багатої вуглеводами. Дані компоненти в великих кількостях просто не встигають перетравлюватися і осідають в кишечнику, перетворюючись в отруйні маси.
Джерелом бродіння в кишечнику також можуть стати солодощі, цукор, прянощі, спеції, магазинні ковбаси, смажені страви і пиво.
Щоб не викликати неприємний процес в кишечнику, перераховані продукти харчування необхідно вживати в невеликих кількостях або ж зовсім відмовитися від шкідливої для організму їжі. Це дозволить не тільки виключити утворення бродіння в кишечнику, але і не допустити розвитку більш серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту.
Бродіння в кишечнику супроводжують дуже неприємні симптоми:
- надмірне газоутворення (метеоризм),
- коліки і бурчання в животі,
- неприємні болі в черевній порожнині,
- поява запорів або кашоподібного стільця.
Запущений процес бродіння загрожує більш серйозними наслідками. Частина, що залишилася в організмі гнильна їжа, забруднює кишечник і активізує розвиток бактерій. Разом з цим, можуть з'явитися калові камені в кишечнику, а також неприємний «каловий» живіт, провисаючий під вагою, що застрягла в організмі їжі.
Чи варто говорити, що такі симптоми значно погіршують життя людини, доводячи його до відчаю і нервових зривів. Щоб не допустити цих наслідків, необхідно почати своєчасну боротьбу з болючим процесом, усуваючи в першу чергу причини такого утворення.
Як усунути неприємний процес бродіння в кишечнику?
Перші симптоми бродіння, сповіщають хворого про присутність в організмі неправильної їжі, тому, принцип лікування грунтується на усуненні з раціону всіх продуктів, які можуть спричинити цей процес. Запорукою успішного одужання стане збалансований раціон.
Усунувши причини, що призвели до бродіння, хворому потрібно Закріплювальні терапія, ліквідуються патогенну мікрофлору і зміцнює імунну систему людини.
Фахівці призначають в таких випадках спеціальні медпрепарати: «Мутафлор», «Омніфлору», «Лактобактерин», «Біфідумбактерин» та інші аналогічні засоби. Хворобливі відчуття в області живота відмінно усуваються спазмолітичними препаратами.
Так як застій неперетравленої їжі утворюється в калові маси, активно закріплюються на стінках кишечника і провокують неприємні симптоми, хворому рекомендовано очищення органу. Досить ефективно застосовуються проносні препарати, що містять в своєму складі сіль.
Якщо лікування в домашніх умовах пройде успішно і хворобливі прояви більше не виникнуть, звертатися до фахівця необов'язково. У випадках, коли стандартне очищення позбавила змоги позбутися бродіння в кишечнику, рекомендована консультація лікаря.
Позбутися від метеоризму та інших неприємних симптомів бродіння, допоможе активоване вугілля, прийнятий відразу після виникнення перших проявів. Багато радять використовувати для цієї мети рецепти народної медицини, із застосуванням лікарських трав і звичайних продуктів харчування.
Усунути сильний метеоризм допоможе аптечна ромашка, насіння кропу, меліса, м'ята, гранатова шкірка і листя волоського горіха. Ці компоненти бажано приймати у вигляді настоянки або трав'яного чаю.
Для усунення хворобливих ознак в області живота, народні цілителі рекомендують прикласти до хворого місця теплий компрес, до повного охолодження. Після, прогрітий живіт необхідно акуратно помасажувати, що допоможе швидше вивести скупчилися гази.
Якщо бродіння супроводжується сильним проносом, будуть потрібні рослини, що володіють в'язким дією. До них відноситься дубова кора, плоди черемхи, а також корінь родовика.
При запорі, рекомендується застосування настоїв і відварів, приготованих з анісу, фенхелю і м'ятного аркуша. Ефективний результат дає лікування натуральним бджолиним медом і іншими продуктами бджільництва.
Для поліпшення роботи кишечника, фахівці рекомендують здійснювати нескладні фізичні вправи. Досить позитивно впливає така вправа: хворій людині потрібно зігнути ноги в області колін, після, втягнути живіт і різко відпустити. Цю зарядку для відновлення функціональності органу, необхідно повторити кілька разів.
При виявленні бродіння в кишечнику, необхідно вживати значну кількість рідини, що допоможе не довести організм до зневоднення, часто відбувається через інтоксикації.
Всі дозволені продукти необхідно вживати в невеликих кількостях, ретельно пережовуючи кожен шматок. У періоди прогресування процесу, краще приймати їжу кашоподібного складу або зовсім виключити споживання їжі на деякий термін.
Тимчасова дієта дозволить швидше усунути процес бродіння в кишечнику і позбавить від болю в області живота. При розвитку цього неприємного симптому, рекомендується на кілька днів виключити з раціону такі продукти:
- хлібобулочну продукцію, здобу і дріжджові склади,
- молочні та кисломолочні продукти харчування,
- соління і копченості,
- смажену і жирну їжу,
- маринади і консервацію,
- напівфабрикати і спеції.
Гастроентерологи радять уважно ставитися до свого повсякденного раціону і ні в якому разі не переїдати! Надмірне вживання їжі спричиняє серйозні порушення в системі травних органів і провокує розвиток досить неприємних захворювань шлунково-кишкового тракту.
Всі вживані продукти харчування повинні бути свіжими і натуральними. Під час їжі, їжу необхідно ретельно пережовувати і запивати корисним напоєм або звичайною водою.
Збалансований раціон і правильний режим харчування стане запорукою здорового способу життя, без прояву неприємних і хворобливих процесів в організмі.
Ще статті на цю тему:
Зміст:- Основні причини і симптоматика
- Як усунути неприємний процес...
- Ще статті на цю тему: