Хондроз поперекового відділу хребта: симптоми і лікування
Через те, що поперековий відділ хребта протягом всього життя приймає на себе серйозне навантаження, саме в цій ділянці спини найчастіше і розвиваються різні дегенеративні зміни.
Одним з них є хондроз поперекового відділу хребта.
Причини, що викликаютьхондроз поперекового відділу хребта
Існує цілий ряд причин, які провокують виникнення і розвиток цього захворювання.
Розглянемо основні з них:
- пасивний спосіб життя,
- вікові зміни,
- надлишкова маса тіла,
- сильні фізичні навантаження,
- спадкова схильність,
- травми,
- хвороби, що супруводжують,
- слабкий м'язовий корсет,
- порушення обміну речовин і брак мінералів і вітамінів.
Поодинці або в комплексі всі ці фактори підвищують ризик розвитку дегенеративних змін в поперекової частини хребта. Лікувати хондроз дуже непросто. Досить часто це захворювання приймає хронічну форму. А якщо відповідне лікування відсутнє протягом тривалого часу, наслідки можуть бути дуже серйозними.
якісимптомисупроводжуютьхондроз
Для того, щоб вчасно діагностувати хондроз хребта. необхідно добре знати його основні симптоми. На жаль, на першій стадії захворювання, коли лікування може дати найкращі результати, симптоми практично відсутні. Пацієнта турбують лише незначні больові відчуття і невеликий дискомфорт в поперековому відділі. Найчастіше це списують на банальне перевтома.
З розвитком захворювання симптоми стають більш явними і пацієнт вже змушений звернутися за допомогою і почати лікування. Відбувається зниження рухливості хребців через зменшення відстані між ними. Це призводить до посилення больових відчуттів, постійної напруги поперекового відділу і зниження рухливості.
На наступній стадії симптоми стають ще більш тривожними. Біль починає віддавати в нижні кінцівки, виникають проблеми в роботі органів сечовипускання, можливі порушення в роботі нирок і шлунково-кишкового тракту.
Все це призводить до погіршення загального стану здоров'я. Порушується сон, підвищується дратівливість через постійного болю і дискомфорту, знижується працездатність.
Ігнорувати всі ці симптоми протягом тривалого часу дуже небезпечно. Адже якщо хондроз не лікувати. можна в підсумку залишитися інвалідом.
як відбуваєтьсялікуванняхондрозапоперекового відділу хребта
У рідкісних випадках, в основному, коли захворювання знаходиться в дуже занедбаному стані, лікувати його доводиться за допомогою хірургічного втручання. Але найчастіше призначається консервативне лікування.
Так як хондроз поперекового відділу супроводжується сильними болями і напругою м'язового корсету, лікування в першу чергу повинно бути направлено на їх усунення.
Для цього використовують знеболюючі і протизапальні препарати. Для зняття болю може бути використана також і гірудотерапія - прикладання п'явок до місця запалення. Хоча цей метод і відноситься до нетрадиційної медицини, його ефективність визнають навіть дипломовані лікарі.
Спеціальні міорелаксанти і спазмолітики сприяють розслабленню м'язової тканини і зняттю спазмів. Призначаються препарати, які поліпшують стан хрящової тканини, сприяють її часткового відновлення і перешкоджають подальшому руйнуванню.
Якщо біль не вщухає, використовують новокаїнові блокади. Також для полегшення стану хворого використовують різні мазі, які обережно втирають в район поперекового відділу хребта.
Лікування хондроза має бути комплексним. Крім медикаментозного способу застосовують мануальну і фізіотерапію, які покращують кровопостачання, обмін речовин і знімають напругу м'язів.
Перед тим як почати лікування дуже важливо зняти навантаження з хребта. Пацієнту необхідно забезпечити постільний режим, а для пересування слід обов'язково використовувати милиці або ж тростини.
Ультрафіолетове опромінення, електрофорез, сірководневі ванни також пом'якшують симптоми цього захворювання хребта.
Лікувати хондроз необхідно і з застосуванням спеціальної лікувально фізкультури. 
Призначається вона, звичайно ж, не відразу, а після певного часу. Вправи підбираються індивідуально і при їх виконанні пацієнт не повинен відчувати дискомфорт або ж болі. Всі вправи повинні виконуватися плавно, без різких рухів. Виконувати цей комплекс вправу необхідно протягом усього життя в якості профілактики. Адже хондроз має властивість повертатися.
Лікування хондроза поперекового відділу - процес досить тривалий. Все залежить від характеру і стадії розвитку захворювання. Як мінімум процес одужання займе 2-3 місяці. І це за умови, що пацієнт буде в точності дотримуватися всіх розпоряджень лікаря і не порушувати режим. У разі хірургічного втручання, ще півроку займе процес реабілітації.
профілактика захворювання
Всі прекрасно знають, що хворобу легше попередити, ніж лікувати. Для того щоб не потрапити в групу ризику і не зіткнутися з цим вкрай неприємним і небезпечним захворюванням, необхідно завжди стежити за правильністю своєї постави, вести активний спосіб життя і стежити за своїм харчуванням. Велике значення має і диван, на якому людина спить. Він повинен бути в міру забезпечувати правильне положення тіла під час сну, не мати ніяких виступів або провалів.
Дуже важливо контролювати масу свого тіла, адже надмірна вага збільшує навантаження на хребет, тим самим провокуючи виникнення дегенеративних змін.
Протягом усього робочого дня необхідно приділяти час для елементарних фізичних вправ, спрямованих на збільшення гнучкості і зміцнення м'язового корсету.
Дотримуючись всіх цих нехитрих правил, можна істотно знизити ризик виникнення цього поширеного в наш час захворювання.
Зміст:- Причини, що...
- ...
- як...
- профілактика...