Як надовго зупинити хворобу бехтерєва
Хвороба Бехтерева в медицині вважається невиліковним захворюванням. Однак до інвалідності приходить лише третина від загального числа хворих. Решті 70% при сприятливих збіги до кінця свого життя все ж вдається зберегти рухливість і уникнути найгірших наслідків, адже як відомо, Бехтерева б'є не тільки по суглобах, але і по іншим органам: дихальним, зоровим, системи кровообігу.
Розраховувати в боротьбі з хворобою доводиться не на везіння, а на завзяте, безперервне лікування і власну волю. Як лікувати хворобу Бехтерева, щоб залишитися в строю довше і жити нормальним якісної життям?
Фітотерапія, фізкультура і дієта використовуються в комплексному лікуванні виразкової хвороби шлунку
Хвороба Бехтерева: кошти немедикаментозного лікування
особливості лікування
Хвороба Бехтерева важко вилікувати, завдяки тій же природі, що закладена в основу ревматоїдного артриту :
- Інфекційні та генетичні фактори вкупі з разрегуляціей імунітету.
- Крім цього, патологія успішно маскується під остеохондроз або попереково-крижовий радикуліт. через що правильне лікування починається дуже пізно: в основному на стадії окостеніння хребта.
Лікування хвороби Бехтерева медикаментозно направлено на придушення запалення та імунної небажаної реакції. Воно ведеться роками і допомагає істотно зменшити біль і частково зняти «кайдани» з хребта. Однак вилікувати хворобу до кінця неможливо, якщо вже почався анкілоз - процес споювання хребців між собою. (Не дарма ж ББ по-іншому називають анкілозивний спондилоартрит).
Істотно покращує прогноз перебігу хвороби Бехтерева:
- одночасне використання коштів не тільки офіційної, а й народної медицини,
- спеціальна дієта при хворобі Бехтерева,
- щоденні і обов'язкові заняття лікувальною гімнастикою не менше, ніж 40 хв. в день.
Масований удар з цих чотирьох сторін (медикаменти, фітотерапія, фізкультура і дієта) і називається комплексним лікуванням хвороби.
Лікування хвороби Бехтерева народними засобами
Народні засоби у вигляді рослин, тваринних жирів, апітерапії, гірудотерапії традиційно застосовуються для лікування хвороб спини і суглобів.
Народні засоби застосовуються для зменшення болю, запалення і поліпшення кровообігу
Сенс цього лікування в основному один:
- Полегшити стан через зменшення болю.
- Зняти запальний процес.
- Прискорити в м'яких тканинах циркуляцію крові.
- Регенерувати і відновити кісткові тканини.
Ефективність народного лікування
Використовувати народне лікування в досягненні перших трьох цілей можна цілком успішно.
Набагато складніше з останнім пунктом - регенерацією.
Якихось специфічних трав і чудодійних рецептів, від яких «кайдани тяжкі впадуть» з бідного хребта, і згорблений в три погибелі хворий раптом випрямиться, звичайно немає.
Ефект гальмування розвитку самого процесу, якщо його захопити в самому початку, може бути відмінним. Але в стадії вираженого анкилоза, коли м'які хрящі хребців вже зруйновані, ніяка регенерація і відновлення тканин і колишньої амплітуди рухів хребта травами вже неможливі.
Приклади народних рецептів
- Добре допомагає при хворобі Бехтерева комплексне лікування відварами з цих трав'яних зборів, які заварюють на ніч одним літром окропу.
- По одній столовій ложці подорожника і низки і одну чайну ложку багна.
- По одній столовій ложці календули і шавлії плюс чайна ложка материнки.
- Одна столова ложка календули, по одній чайній - солодки і кореня аїру.
- Чотири столові ложки комірника залити одним літром окропу і кип'ятити на водяній бані протягом години
- Приготований відвар випивають протягом дня. Загальний час прийому - чотири тижні. Відвари чергують у зазначеній послідовності, щотижня змінюючи рецепт.
- Наступний складний збір з трав ефективний при болю і запаленні, також добре очищає кров від хвороботворних бактерій:
- три столові ложки листя бузку,
- по дві ст. л. - Брусниці, листя берези і споришу,
- одна плодів кінського каштана.
- Залити 2 ст. ложки суміші 300 г окропу, годину настояти і процідити.
- Пити протягом дня, наступного дня знову приготувати відвар.
- Курс лікування - 1.5 місяці, два рази на рік.
- Ще один складний збір:
- по 2 ст. л. квітів липи, комірника, бузини і коренів петрушки,
- по 3 ст. л. нирок і листя берези, бруньок чорної тополі.
- Дві столові ложки збору залити 0,5 л окропу, кип'ятити 10 хв. настояти протягом години.
- Приймати тричі на день на продовженні двох місяців.
- Допомагають також в лікуванні виразкової хвороби шлунку такі складні збори, приготовані в рівних частинах.
У кожному рецепті дві столові ложки заливаються 300 г окропу і настоюють годину (можна 10 хв гріти на водяній бані). Відвар випивається протягом дня. Тривалість лікування - два-три місяці, перерва між курсами два тижні.- Чистотіл, череда, материнка, шишки хмелю, плоди шипшини, квіти календули.
- Звіробій, плоди глоду, фіалка триколірна, лист евкаліпта, м'ята, бруньки сосни, материнка, чебрець.
- Корінь оману, череда, багно, хвощ польовий, буркун, Репешко, тисячелестнік, ягоди можевельніка.
- Місцеве лікування народними засобами, що знімає болі в спині і суглобах:
Як місцеве лікування виразкової хвороби шлунку ефективні розтирання трав'яними маслами і настоянками
- Розтирання маслами звіробою або лепехи
- Розтирання настоянками болиголова, аконіту, мухомора, стручкового перцю
- Цілющі ванни:
- Скипидарні ванни (рецепти Залманова)
- Трав'яні ванни і використанням трав'яного збору:
- Шабельник, кірказон, рута, багно, сосна, буркун, вільха, береза, смородина, кульбаба, вероніка, лобода, в'яз, снить.
- 300 г суміші помістити в полотняний мішечок і варити в 5 л води, настояти і вилити у ванну, охолоджені до 40 ° С.
- Приймати ванни два рази в тиждень два місяці.
- Допомагає при болях в спині терапія пекучої кропивою: потрібно добре постегать спину кропив'яним віником.
При болях в спині добре похлестать себе віником із кропиви
- Бджолина отрута здавна застосовувався знахарями для лікування ревматизму і стійких болів в спині. Допомагає цей метод і при хворобі Бехтерева. Апітерапію (лікування бджолиними укусами) витримують не всі, крім цього може бути алергія на бджолині укуси, тому рекомендувати цей спосіб кожному можна.
- Зміїний отрута також славиться своїми знеболюючими і цілющими властивостями, але так як в чистому вигляді його навряд чи можна знайти, то можна розтирати хворі місця мазями, що містять бджолину отруту:
- віпросал, алвіпсал, віпратокс.
Дієта при хворобі Бехтерева
Харчування має бути збалансованим, різноманітним, насиченим вітамінами і мінеральними мікроелементами. Одночасно потрібно дотримуватися і калорійність продуктів, відповідну енерговитратами, щоб не стався набір ваги.
У той же час харчування має обов'язково включати білки, так як вони потрібні для роботи суглобів.
При виразкової хвороби шлунку необхідно раціональне і збалансоване харчування з правильно підібраною калорійністю
Таким чином дієта при хворобі Бехтерева повинна включати себе :
- нежирні сорти м'яса і риби,
- кисломолочні нежирні продукти,
- якомога більше зелені, свіжих овочів і фруктів (буряка, капусти, помідорів, моркви, перцю, цибулі, часнику, яблук, слив, груш, лісових ягід),
- каші з цілісних круп,
- сухофрукти, шипшина, горіхи,
- фруктові і ягідні киселі і желе,
- нерафіновані олії.
Зрідка хворі можуть себе побалувати м'ясними холодці, вельми сприятливими для суглобів, але треба пам'ятати, що це дуже калорійне блюдо.
Їжа повинна бути відвареної або тушкованої. Смажені страви, гострі приправи, свіжий хліб і здоба заборонені.
Важливі умови дієти :
- Необхідний періодичний контроль ваги.
- Якщо відбувається набір ваги, влаштовуються розвантажувальні дні.
- Один раз в тиждень дотримується чисто білкова дієта.
Гімнастика при хвороби Бехтерева
Гімнастика при хвороби Бехтерева - це єдина можливість не дати себе взяти в залізний панцир хвороби. Виконуючи гімнастику, ви надасте серйозний опір процесу анкилозирования і не допустите тотальної знерухомлених хребта і тугорухливості периферичних суглобів.
День при хворобі Бехтерева повинен починатися з зарядки, а в перебігу дня необхідно займатися розминки і основним комплексом ЛФК
- При хвороби Бехтерева вкрай важливо свій день починати з зарядки, так як найбільша скутість виникає саме вранці.
- Ранкова розминка добре розігріває м'язи і сприяють швидкому відновленню рухливості.
- Вправи ранкової гімнастики не повинні бути занадто складними і активними: так вони можуть викликати біль.
- Включати в зарядку потрібно обов'язково дихальні вправи.
- Протягом дня кілька разів необхідно влаштовувати п'ятихвилинні розминки: таким чином хребет просто не буде встигати костеніє.
- Раз в день протягом не менше 20 хвилин потрібно виконувати основний комплекс вправ. У нього включаються більш активні і динамічні вправи.
- Комплекс повинен бути підібраний з урахуванням ступеня активності захворювання і інтенсивності больового синдрому.
Проводячи комплексне лікування виразкової хвороби шлунку всілякими засобами, можливо, якщо не вилікувати її, то надовго призупинити .
Зміст:- Хвороба Бехтерева: кошти...
- особливості лікування
- Лікування хвороби Бехтерева...
- Ефективність народного...
- Приклади народних рецептів
- Дієта при хворобі Бехтерева
- Гімнастика при хвороби...