Остеохондроз поперекового відділу: симптоми і методи лікування
Остеохондроз поперекового відділу хребта - це захворювання, при якому зношується міжхребцевий диск, що призводить до затискання хребцями нервів і судин, а також до різкого погіршення самопочуття.
При цьому дивуватися може як один міжхребцевий диск, так і кілька - в таких випадках лікар констатує полісегментарної остеохондроз. Які існують ступеня захворювання, а також прийнятні методи лікування?
ступеня захворювання
Існує 4 ступеня остеохондрозу, які безпосередньо відображають тяжкість захворювання.
- 1-й ступінь. Остеохондроз поперекового відділу хребта 1-го ступеня діагностується при раптовому розриві міжхребцевого диска. Причиною розриву може послужити різкий рух або перенапруження попереково-крижового відділу спини. Основний симптом остеохондрозу 1-го ступеня - больові відчуття в попереку і відчуття мускулатурного напруги.
- 2-й ступінь. Захворювання міжхребцевих дисків 2-го ступеня супроводжується появою протрузий, тобто видавлюванням диска з міжхребцевого простору і защемлением нервів. На цьому етапі розриву фіброзного кільця не відбувається, але запальний процес відчувається і супроводжується не тільки болем, але і безпричинної втомою ніг.
- 3-й ступінь. Остеохондроз 3-го ступеня констатується, якщо у пацієнта виявлена міжхребцева грижа. При утворенні грижі диск випадає в сторону позвонкового каналу з розривом фіброзного кільця. Такий патологічний процес провокує більш серйозні симптоми хвороби - оніміння шкіри, порушення роботи органів малого таза.
- 4-я ступінь. При захворюванні 4-го ступеня відбувається розростання хребців, огрубіння міжхребцевих дисків, що в кінцевому підсумку може призвести до паралічу.
Поперековийостеохондроз: симптоми
Остеохондроз поперекового відділу хребта супроводжується рядом симптомів, які властиві різних стадій захворювання.
На початкових етапах пацієнт стикається:
- з болями в області попереково-крижового відділу, які з'являються тільки при збільшенні фізичної активності або підняття важких предметів,
- з дискомфортом в області попереку,
- з втомою і напругою в ногах.
Остеохондроз поперекового відділу на наступних стадіях розвитку супроводжується більш помітними і гострими симптомами: наприклад, люмбалгії і люмбоішіалгія.
- Люмбалгія - гострі болі в області попереку. Як правило, з'являються після різких рухів або спроб підняти важкі предмети. Больові відчуття тривають від кількох годин до кількох днів.
- Люмбоишиалгия - гострий біль, який відгукується в одній або двох ногах. Люмбоишиалгия може стати причиною викривлення поперекового вигину, обмеження рухливості, оніміння ніг.
Більш важкі стадії захворювання супроводжуються корінцевим синдромом - защемлением нервових корінців. Наслідки таких ускладнень серйозно позначаються на здоров'ї пацієнта. По-перше, його мучать сильні постійні болі. По-друге, чутливість шкіри пропадає не тільки на внутрішній стороні стегна, але і в паховій зоні.
Остеохондроз поперекового відділу також може супроводжувати компрессионная миелопатия і міелоішемія, які без своєчасного лікування закінчуються парезом стоп, атрофією м'язів ніг або паралічем.
полісегментарної остеохондроз
Полісегментарної дегенеративно-дистрофічний процес зачіпає відразу кілька міжхребцевих дисків. У медичній практиці є пацієнти, у яких всі сегменти хребта уражаються деструктивними процесами. У таких випадках перебіг хвороби більш важкий, а період лікування досить складний і тривалий.
Полісегментарної остеохондроз, в залежності від конкретних порушених областей хребта, супроводжується великою симптоматикою. Однак попереково-крижовий відділ найбільш вразливий перед цим захворюванням, тому полісегментарної остеохондроз в більшості випадків не обходиться без симптомів, характерних для ушкодження поперекових дисків:
- мала рухливість поперекової ділянки хребта,
- печіння, поколювання,
- постійне м'язову напругу,
- різкий біль і т.д.
Полісегментарної поперековийостеохондроз можна вилікувати тільки при комплексному підході до проблеми.
лікування захворювання
Лікувальна фізкультура
Існує багато причин, за якими розвивається поперековий остеохондроз. Але м'язова млявість - одна з головних. Відсутність м'язового корсету підсилює компресійний тиск на хребці, тому регулярна лікувальна фізкультура - мало не основний спосіб повернути собі рухливість і хороше самопочуття.
Вправи ні в якому разі не можна виконувати в період загострення захворювання. Перед початком занять краще узгодити програму з професійним тренером або особистим лікарем, оскільки не всі вправи можна виконувати хворим остеохондрозом.
приклади вправ
Виконується в положенні лежачи на спині. Обидві ноги згинаються в колінах і підтягуються до низу живота. На видиху кожна нога поперемінно випрямляється, а на вдиху повертається в початкове положення. Для кожної ноги робиться 7-10 підходів.
Виконується вправа стоячи на четвереньках. Утримуючи спину в рівному становищі, необхідно витягнути вперед ліву руку і одночасно назад праву ногу. Повторити 7-10 разів і виконати аналогічну вправу з правою рукою і лівою ногою.
Вправа виконується на турніку. Необхідно вхопитися за перекладину двома руками і повиснути на витягнутих і розслаблених руках. Корпус повинен бути максимально розслабленим, щоб не перешкоджати розтягування. Потрібно поперемінно повертатися вліво і вправо, щоб поперекова частина тіла вільно слідувала за корпусом.
голковколювання
Голковколювання практикується при остеохондрозі з метою впливу на певні біоточкі уздовж хребетного стовпа. Спеціаліст вводить в ці активні точки тонкі голки і стимулює оновлення прилеглих тканин, а також розслаблення м'язів.
інші методи
Крім перерахованих вище методів, остеохондроз поперекового відділу лікується ще кількома способами:
- медикаментозним,
- блокадними ін'єкціями,
- мануальною терапією,
- фізіотерапією,
- оперативним способом.
Поперековийостеохондроз - захворювання, яке можна зупинити на початкових стадіях, але складно вилікувати, якщо деструктивні процеси зайшли занадто далеко. Тому своєчасне звернення до лікаря і профілактика хвороби - головні умови, що забезпечують здоров'я хребта.
Ефективний засіб від болю в спині існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує доктор медичних наук Сергій Михайлович Бубновський.
Зміст:- ступеня захворювання
- Поперековийостеохондроз:...
- полісегментарної...
- лікування захворювання
- Лікувальна фізкультура
- приклади вправ
- голковколювання
- інші методи