Невроз при вагітності: причини, симптоми і лікування
Вагітність - це особливий період в житті кожної жінки. Чарівне таїнство зародження нового життя дарує майбутній мамі щасливі і незабутні миті, але в той же час вагітність є досить складним етапом для жінки.
Спектр емоцій, які вона переживає в цей час, дуже різноманітний і суперечливий: від безмежних теплих почуттів до свого майбутнього малюка до страху перед невідомістю.
Це й не дивно, під час вагітності в жіночому організмі відбуваються дивні зміни: перебудовуються всі фізіологічні системи, значно змінюється гормональний фон, інший стає психіка. Тіло жінки готується до найважливішої місії, яка уготована їй природою - до материнства.
Не завжди вагітність протікає легко. У цей період жінки схильні до неврозів і депресій. Психіка вагітних жінок більш рухлива, майбутні мами схильні до перепадів настрою, дуже часто вони надають дуже велике значення дрібницям, фіксують свою увагу на негативних аспектах і події. Це обумовлюється серйозною зміною роботи залоз внутрішньої секреції. Саме в цьому причина частих неврозів під час вагітності.
Не можна сказати, що невроз і вагітність - це нерозривні поняття, але це досить часте явище. Згідно з даними медичної статистики, подібні симптоми з'являються приблизно у чверті вагітних жінок. Все залежить, в першу чергу, від індивідуальних особливостей самої жінки, від стійкості її психіки.
Неврівноважені жінки, що відрізняються підвищеною емоційністю і невмінням пристосовуватися до життєвих обставин, частіше мають подібні ускладнення під час вагітності. Дуже багато залежить від рідних і близьких майбутньої матері, умов, в яких вона знаходиться. Але ще більш важливий психологічний настрой майбутньої мами.
Нижче перераховані основні симптоми неврозів, які трапляються під час вагітності, вони носять як психологічний, так і неврологічний характер:- високий рівень дратівливості,
- порушення сну,
- страх перед майбутніми пологами,
- плаксивість,
- часті головні болі,
- підвищена стомлюваність,
- почуття незадоволення життям.
Також в цей період у жінки можуть виникати різні фобії або посилюватися вже існуючі. Більшість з них пов'язані зі здоров'ям майбутнього малюка або зі змінами у власній зовнішності, боязню перестати бути привабливою для свого партнера.
Чому у жінок виникає ця патологія? Невроз вагітних має наступні причини:
Рідко коли невроз вагітних викликається одним з перерахованих вище факторів, зазвичай вони працюють в комплексі, розхитуючи психіку і викликаючи неврози і депресії, приводячи до панічних атак, вегетативних порушень і фобій.
Діагностика та лікування
Поки не дуже добре вивчено як невроз матері діє на здоров'я дитини і чи діє він взагалі. Деякі медики вважають, що невротичні стани матері є передумовою виникнення їх і у майбутньої дитини.
Крім того, в цей період медикаментозне лікування невротичних станів є не надто бажаним. Антидепресанти, транквілізатори та інші речовини, які часто використовують для боротьби з неврозами, можуть завдати шкоди майбутній дитині, так що використовувати їх небажано. Так що краще зосередитися на психотерапії та інших методах немедикаментозної терапії. Тільки в крайніх випадках для лікування неврозів під час вагітності використовують лікарські препарати, зазвичай це седативні засоби.
Дуже важлива рання діагностика захворювання, ніж раніше це зроблено, тим вище ймовірність, що патологія не вплине ні на здоров'я матері, ні на майбутню дитину. Тому якщо вас мучать симптоми, схожі на перераховані вище, краще відразу звернутися до досвідченого лікаря-психотерапевта.
В даному випадку профілактика неврозів куди більш ефективною, ніж лікування. Вагітність повинна бути бажаною і запланованою, в цьому випадку ймовірність розвитку невротичних станів набагато менше. Якщо жінка не відчуває себе самотньою, впевнена в своєму майбутньому і відчуває підтримку оточуючих людей, ймовірність початку захворювання знижується практично до нуля. Ось кілька порад, які допоможуть вам справитися з невротичним станом:
- Постарайтеся спокійно сприймати свій стан. Пам'ятайте про його унікальності і неминучості. Усвідомте, що воно скоро закінчитися.
- Слідкуйте за собою, завжди намагайтеся бути акуратною, охайною і красиво виглядати. Це потрібно для збереження самооцінки. Сьогодні нескладно знайти спеціальний одяг, взуття і косметику для майбутніх мам. Привабливий зовнішній вигляд додасть вам впевненість і збереже від негативних думок.
- Ретельно стежте за своїм харчуванням. Тепер ви повинні дбати не тільки про своє здоров'я, але і про здоров'я малюка. Вживайте корисні продукти, відмовтеся від смаженої їжі.
- Найчастіше відпочивайте.
- Не відмовляйте собі в розвагах.
- Під час вагітності необхідні фізичні вправи. Фізичне навантаження - це відмінний спосіб відігнати негативні емоції.
- Обговорюйте свої статки з рідними. Якщо у вас є тривоги або побоювання, не тримайте їх у собі, поділіться з ними. Регулярно відвідуйте лікарів.
- Діагностика та...