Чи можна паритися в лазні при остеохондрозі
Чи можна паритися в лазні при остеохондрозі? Остеохондроз - це серйозна і важка хвороба. Якщо не почати її лікувати, захворювання може вплинути на роботу багатьох органів.
Баня вважається панацеєю. Вода з парою і ароматними віниками позитивно діє на організм. Для відновлення хребта і його лікування народні лікарі радять ходити в лазню. Але не треба забувати, що потрібно продовжувати лікуватися препаратами.
ефект лазні
Люди, які відчувають больові відчуття при остеохондрозі, можуть засумніватися, чи можна паритися. Банний пар служить подразником і прискорює багато процесів в організмі людини. Коли виникає біль, сповільнюються обмінні процеси в сполучних хрящових тканинах хребта.
Це призводить до витончення простору, яке знаходить між хребцями. При цьому процес руйнування відбувається набагато швидше. Хворий відчуває біль і слабкість. При відвідуванні лазні активізуються обмінні процеси, таким чином відбувається стимуляція клітин до їх відновленню.
Для того щоб відчути поліпшення, банні процедури потрібно зробити систематичними. Остеохондроз і лазня сумісні.
У лікуванні захворювань спини баню можна вважати одним з важливих додаткових методів. Сюди можна приходити всією родиною, це корисне і приємне проведення часу.
Чи можна при остеохондрозі в лазні паритися? Тут головне - постаратися не застосовувати силу при ударах віником. Легкі приємні дотики до тіла, певна тривалість процедури будуть гарантією хорошого самопочуття.
Згодом, коли організм зміцніє, можна прикладати віник і сильніше. Що відбувається з організмом під впливом банних процедур? Як лазня при остеохондрозі впливає на лікування?
У лазні після парилки організм починає активно виводити продукти розпаду через шкірні пори. Завдяки пару пори розкриваються. Завдяки використанню віника поліпшуються обмінні процеси в організмі, посилюється мікроциркуляція.
Розпарена шкіра позбавляється від відмерлих клітин. Таким чином організм омолоджується. Цілющі віники (дубові, евкаліптові, березові і ін.) Під дією пара виділяють корисні речовини, які проникають в шкіру. Завдяки цьому відбувається живлення клітин шкірного покриву.
Баня знімає втому, бадьорить, покращує самопочуття людини. З давнини лазня вважалася засобом від хвороб, очищує дух. Як і в старі часи, лазня топиться, розжарені камені поливаються водою, жаркий пар наповнює парилку.
Завдяки контрастним обливань (спека, холод) відбувається благотворний вплив на організм людини. Така процедура гартує. Допомагає стійко переносити різні температурні зміни. Завдяки банного жару включаються багато фізіологічні процеси. Обмінні процеси прискорюються, покращується кровообіг, тренується дихання.
Баня є додатковим способом відновлення хребта. Завдяки гарячому повітрю парилки, масажу, процедур з віниками повертається рухливість хребта і суглобів.
Тому паритися в лазні при остеохондрозі можна.
Щоб від відвідування лазні був лікувальний ефект, потрібно знати, як правильно користуватися їй при остеохондрозі.
рекомендації
Шийний остеохондроз успішно лікується в парильні за допомогою меду. Відомо, що цей продукт розщеплює жири, омолоджує шкірний покрив.
- Перед входом в парильне відділення намажте плечі і шию медом.
- Побудьте в парильні близько 10 хвилин. Вийшовши з неї, обов'язково сховайтеся, попийте трав'яного чаю з медом.
- Протягом години таку процедуру можна повторити 3 рази. Вона поліпшить кровообіг в зоні захворювання, прискорить обмінні процеси, розслабить і таким чином зніме біль і напруженість в області м'язів.
Остеохондроз поперекового відділу лікують в лазні наступним чином. У лазні потрібно попаритися, потім хворе місце змастити мазями, зробленими з лікувальних трав, і поставити банки. Цю процедуру допускається робити 1 раз в 7 днів.
Але не варто зловживати банними процедурами! Чи не орієнтуйтеся на інших парильників. У кожної людини організм індивідуальний, в тривалості впливу пара потрібна тренування. Після відвідин парилки присядьте, спокійно відпочиньте, не робіть різких рухів, дайте організму адаптуватися.
І все-таки чи можна паритися? При гострого болю, що виникає при остеохондрозі, потрібно дуже обережно підходити до миття в гарячій воді. Якщо у хворого защемлення нерва, можна спровокувати ще більші ускладнення. При розпарюванні затиснений нерв під дією температури може збільшитися і ще більше травмуватися.
Схожі записи:
Зміст:- ефект лазні
- рекомендації
- Схожі записи: