Синдром роздратованого шлунка: симптоми, лікування
Останнім часом поліклініки заповнені людьми, які втомилися від постійного болю в животі. Причиною підвищення кількості хворих лікарі називають сучасний спосіб життя.
Що таке синдром роздратованого шлунка? Швидкі перекуси, фаст-фуд, постійне перебування в стресовому стані не проходять даром для здоров'я. Щоб убезпечити себе від проблем з травленням, потрібно вивчити причини, прояви та спосіб лікування синдрому.
Що це таке?
Синдром робить загальний негативний вплив на систему травлення. Крім того, вчені з'ясували, що розлад можна визначити як психосоматичне, тобто людина буде відчувати подібне нездужання під впливом стресових факторів або в стані сильного емоційного переживання. Синдром може мати місце в більшості випадків, коли пацієнт приходить зі скаргою на біль в шлунку після прийому їжі.
Чому виникає?
Причини виникнення розлади можна розділити на фізіологічні і психічні. Фізіологічні причини мають на увазі під собою склад і якість споживаних продуктів, а також спосіб вживання їжі. Шкідливим є постійне вживання продуктів, які насичені білками або вуглеводами (особливу небезпеку становлять швидкі, прості вуглеводи). Порушити процес травлення можуть численні гострі приправи і соуси, гострі добавки призводять до надмірного виділення травного соку, подразнюють шлунок. Жирна їжа погано засвоюється організмом, тому може призводити до розладу в роботі шлунка.
Навіть якщо склад їжі збалансований, необхідно стежити ще й за способом харчування. Наприклад, швидкі перекушування, а також вживання їжі «всухом'ятку» згубно впливають на функцію перетравлення. Не можна їсти занадто гарячі страви, свіжоприготовані або розігріті. Така їжа здатна буквально спалювати внутрішні шлункові тканини. А якщо ви звикли їсти їжу відразу з холодильника, що не розігріваючи її зовсім, готуйтеся до шлункових спазмів. Утримайтеся від вживання їжі, якщо є сумніви в її свіжості, стережіться простроченої продукції - навіть якщо термін придатності закінчується через день, від продукту краще позбутися.
Уважно стежте за вживаними напоями. Кава подразнює слизову, а концентровані кавові напої (еспресо, ристретто), здатні завдати великої шкоди органам травлення. Не секрет, що алкоголь має згубний вплив на всі системи організму, і на травну зокрема. Навіть слабоалкогольні коктейлі будуть сильно вражати стінки шлунка.
Уважно вивчіть склад і побічні ефекти прийнятих вами ліків. Можливо, серед них є препарати, що шкодять слизової тканини шлунка. Пройдіть загальну діагностику, ймовірно, ваш шлунок перестав працювати через інших, раніше придбаних розладів травлення. Слідкуйте за моральним станом, вчасно виходите з стресових ситуацій, так як негативні переживання можуть викликати порушення шлункових функцій.
В основі роздратування шлунка лежить порушення секреції шлункового соку. При цьому з'являються симптоми, які свідчать про виникнення проблем. Однак подібні прояви бувають і при інших хворобах, тому можна лише припускати, що справа в роздратованому шлунку. Варто знати, що синдром у всіх хворих виявляється індивідуально, у деяких людей взагалі відсутні прояви на початковій стадії нездужання.
Якщо ви підозрюєте у себе розлад, необхідно звернутися до лікаря для детального обстеження.
Необхідно стежити за відчуттями після прийому їжі. Зверніть увагу на нудоту. Вона може виникати відразу після їжі, мати слабкий або гострий характер. Показовим симптомом є печія. Вона виникає через те, що зайвий сік не поміщається в шлунку і починає виходити наверх по стравоходу. Слизова стравоходу роздратована, так як не пристосована до контакту з шлунковим соком, звідси і неприємні відчуття під час печії. При дуже сильному прояві можлива блювота.
Спостерігайте за своїм організмом протягом усього дня, адже деякі прояви не залежать від прийому їжі. Наприклад, які страждають синдромом подразненого шлунка відчувають дискомфорт, важкість в черевній порожнині незалежно від того, їли вони перед цим чи ні. У запущених випадках розлади людина починає втрачати вагу без будь-яких причин (режим дня, фізичне навантаження і кількість калорій залишається незмінним).
Як поставити діагноз?
Якщо ви прочитали про ознаки подразненого шлунка і відзначили у себе один або кілька, слід обов'язково звернутися до лікаря, так як самостійно поставити точний діагноз неможливо. Насторожуючі явища можуть виявитися наслідками іншого захворювання і, відповідно, вимагати іншого впливу. Отримати підтвердження своїх висновків допоможе тільки комплекс досліджень, аналізів і тестів:
- Діагностика за допомогою ультразвуку. Лікар з'ясовує наявність збільшених ділянок внутрішніх органів (особлива увага приділяється підшлунковій залозі),
- Рентген шлунка. На знімку лікар звертає увагу на заповненість шлунка соком.
- Стімуляторний аналіз. Використовуються спеціальні речовини, що стимулюють виділення шлункового соку. Таким чином лікар моделює стан голодного шлунка і стан після їжі.
- Зондування для визначення кислотності. Зонд запускається в різні ділянки шлунка і передає інформацію про кислотності, внутрішній температурі, почервонінні, швидкості виділення кислоти. Сучасні апарати допомагають обчислити окремі ділянки шлункових стінок, які виробляють надмірну кількість кислоти.
- ФДГС - прилад, складається з трубки з камерою на кінці, яку вводять в організм досліджуваного через стравохід. Він дозволяє досліджувати стан шлунка, бачити почервоніння його облочки, технічні параметри дозволяють добиратися до дванадцятипалої кишки.
Лікування синдрому роздратованого шлунка
При постановці діагнозу лікар виписує комплекс рекомендацій по лікуванню, які стосуються не тільки прийому препаратів, а й повного дотримання правильного режиму харчування. Після призначення доктора необхідно негайно почати лікування, тому що з часом незручності будуть тільки посилюватися, а в запущених випадках розлад залишиться з вами на все життя.
Зразкові варіанти лікування
Зміст:- Що це таке?
- Чому виникає?
- Як поставити діагноз?
- Лікування...
- Зразкові варіанти...