Розтягнення зв'язок стегна: симптоми і лікування
Рух кінцівок здійснюється за допомогою м'язів і суглобів. Зв'язки скріплюють між собою кістки, перешкоджаючи їх зміщення. Складаються вони з тонких волокон.
Розтягнення зв'язок стегна означає пошкодження цих волокон. Травма супроводжується сильним болем. Отримати таке розтягнення можна при заняттях спортом, а також в результаті падіння на слизькій або нерівній поверхні, під час переміщення вантажів. Ступінь тяжкості травми при розтягуванні зв'язок задньої або внутрішньої поверхні стегна, а також лікування залежать від характеру і сили впливу на зв'язки, від фізичного стану і віку людини.
Стегновий суглоб і м'язи, що знаходяться на його передній і задній поверхні, грають важливу роль в процесі руху ноги. Згинання ноги і її розгинання здійснюється за допомогою м'язів задньої поверхні стегна, а зведення ніг - за допомогою привідного м'яза на передній частині. Розтягнення зв'язок привідного м'яза стегна, а також чотириголового і інших задніх м'язів унеможливлює виконання рухів.
Розрізняють 3 ступеня розтягнення зв'язок стегна.
Ступінь пошкодження стегнових зв'язок і симптоми травми
За характером пошкодження розрізняють 3 ступеня тяжкості травм зв'язок стегна:
- Легка - розрив незначного числа зв'язкових волокон,
- Середня - повний розрив волокон, початок їх відділення один від одного,
- Важка - Розрив зв'язок і відшарування їх від кістки.
Іноді важка травма супроводжується також пошкодженням кістки. Розпізнати розтягнення зв'язок стегна симптоми можна за такими ознаками:
- Сильний біль в тазостегновому суглобі. поступово поширюється на всі стегно,
- Набряк в області суглоба,
- Почервоніння ноги,
- Освіта синяка,
- Ослаблена рухливість ноги в суглобі,
- У момент ушкодження зв'язок чути характерне клацання, пов'язаний з відривом зв'язки від кістки.
Для того щоб не погіршити стан потерпілого і не травмувати суглоб ще більше, треба відразу зафіксувати ногу, прикласти лід і терміново викликати швидку допомогу. У лікарні проводиться обстеження для виявлення ступеня і місця розтягнення зв'язок стегнового суглоба.
Діагностика та лікування травми
Після візуального огляду і перевірки рухливості суглоба робиться рентгенівський знімок, після чого характер травми сумнівів не викликає, і лікар вирішує, як лікувати зв'язки стегна при розтягуванні.
У початковій стадії розтягнення зв'язок на нозі стегно потребує жорсткої фіксації суглоба і знеболення. Призначаються сильнодіючі препарати (Бруфен, НОВІГАН, Ібуклін, Ібупрофен, Диклофенак), доза яких залежить від тяжкості стану хворого. При призначенні знеболюючий засіб дітям його доза розраховується з урахуванням віку і маси тіла (на 1 кг тіла 20 мг препарату). Оскільки застосовувані препарати мають протипоказання, то при призначенні враховуються хронічні захворювання пацієнта, пов'язані з органами травної системи, нирок, печінки.
Обов'язково враховується схильність пацієнта до алергічних реакцій на ліки. Прийом призначеного знеболюючого засобу проводиться кілька разів в день.
Можливе збільшення дози препарату, якщо це необхідно. Однак вона не повинна перевищувати допустиму.
Розтягнення зв'язок стегна надалі лікується за допомогою вправ. Після того як спадає пухлина і зменшується біль, лікар призначає вправи для м'язів і зв'язок стегна, які постраждали від розтягування.
Лікувальна фізкультура має велике значення для відновлення роботи м'язів і суглоба, допомагає не допустити ускладнень. Повільне піднімання ноги, виконання рухів по колу з поступовим збільшенням навантаження - всі ці вправи допомагають розробляти суглоб.
На стадії одужання призначається лікувальний масаж. При розтягуванні зв'язок задньої поверхні стегна масаж виконується вище хворого місця, щоб не викликати додаткової хворобливої реакції, не травмувати його. Довірити виконання такого масажу можна тільки фахівцеві, добре знайомому з анатомією. Метою лікувального масажу є усунення набряків. Проводиться він за кілька хвилин 2 рази на день.
При розтягуванні зв'язок внутрішньої частини стегна масаж повинен бути ще більш обережним.
Зняти набряки допомагають компреси. Використовується обертання ноги еластичним бинтом, а також носіння лікувальних панчіх. При розтягуванні зв'язок відновлення їх стану вимагає часу і наполегливості. Ускладненням може бути кульгавість. Місце пошкодження залишається вразливим для травм навіть після повного лікування через ослаблення зв'язок.
Методи народної медицини для лікування таких травм
У народній медицині питання розтягнення зв'язок стегна, лікування вирішується за допомогою компресів, що знімають запалення, біль і набряклість. Як компоненти використовуються:
- Терта глина в суміші з кашкою з картоплі, цибулі та капусти,
- Суміш соків лимона і часнику. Нею просочується марля,
- Солоне тісто з борошна і води,
- Господарське мило, яєчний жовток і вода. Цією сумішшю просочується бинт, яким обертається стегно при розтягуванні зв'язок внутрішньої поверхні,
- Подрібнене листя алое,
- Яблучний сік з горілкою і часником у вигляді настою. У настій вмочається марля для компресу,
- Настій звіробою і ромашки в суміші з медом - для компресу,
- Вода, змішана з маслом лаванди і ромашки.
Що робити в домашніх умовах при розтягуванні зв'язок стегна? Перш за все, необхідно менше ходити, використовувати милиці, щоб зменшити навантаження, звертатися до лікаря у разі погіршення стану, посилення болю, так як це може бути ознакою ускладнень. Перш ніж застосовувати народні методи, необхідно радитися з лікарем. Тільки він зможе призначити найбільш ефективне лікування при розтягуванні зв'язок стегна з урахуванням симптомів.
Профілактика розтягнення зв'язок стегна
Попередити розтягнення зв'язок можна такими заходами: носити зручний одяг і взуття, не утрудняє рух, уникати появи надмірної ваги, займатися фізкультурою, більше ходити пішки, щоб зміцнити м'язи і зв'язки ніг, уникати перевантажень при заняттях спортом.
Зміст:- Ступінь пошкодження стегнових...
- Діагностика та лікування...
- Методи народної медицини для...
- Профілактика розтягнення...