Артроз стопи: симптоми, лікування і фото суглобів ніг
Як правило, артроз стопи, це проблема людей після 40-45 років. На появу захворювання впливають:
- порушення обмінних процесів,
- раніше перенесені травми,
- особливості життєвої активності.
Виділяють характерні симптоми, які проявляє артроз ніг:
- біль суглобів,
- набряки ступень,
- запалення, яке триває кілька тижнів.
Терапія завжди займає досить тривалий час. Якщо захворювання в запущеній ступеня, то потрібно постійно підживлювати суглоб і боротися з симптоматикою.
Симптоми артрозу стопи
Характерними ознаками захворювання є:
- Болі в стопі,
- Швидка втомлюваність нижніх кінцівок,
- Набряк суглоба,
- Хрускіт під час обертань стопи.
Остеоартроз стопи ранньому ступені не видно на фото, він не має вираженої симптоматики, людина намагається не помічати біль і набряки, списуючи це на наслідки піших прогулянок.
Пізніше з'являється постійне відчуття втоми ніг, особливо, ступень і голеностопа. Це повинно стати приводом для звернення до лікаря за консультацією.
Згодом до втоми додається маса дрібних больових відчуттів, які виникають в стопі під час ходьби. Біль невеликому ступені деякий час може спостерігатися і в стані спокою.
Чим швидше розвивається деформуючий артроз стопи, тим сильніше відчувається біль. Далі вона стає ниючий і майже не проходить.
Хрускіт суглобів це один з характерних симптомів захворювання стопи. Спочатку суглоби небагато похрустивают, при артрозі у хрускоту «сухий» звук, який з'являється внаслідок стоншується поверхонь, що труться кісток.
Також погіршується якість синовіальної рідини, яка забезпечує мастило суглобам, що прискорює хрест.
При артрозі стопи набряк з'являється на постійній основі. Якщо при артрозі інших суглобів (ліктьових, шийних або хребетних), набряклість буває зрідка, то при даного різновиду остеоартрозу, набряклість суглобів буває завжди. Це пов'язують з надмірним навантаженням на хвору стопу.
У багатьох випадках, набряк нижніх кінцівок пов'язаний з закупоркою дрібних кровоносних судин, і не відноситься безпосередньо до проявів артрозу. Щоб уточнити діагноз потрібні діагностичні засоби:
- томографія,
- рентгенографія,
- біохімічний аналіз крові,
- дослідження суглобів.
Найрезультативніша діагностика - рентгенографія. Лікар визначить по фото рентгенографічного дослідження відсутність або наявність захворювання.
Чому виникає остеоартроз стоп
Людський організм з часом зношується, так зв'язковий апарат і зчленування кісток втрачають свою силу і витривалість. Природне старіння поверхонь тканин хряща і суглобів виступають першою причиною появи артрозу стопи. Тому більшість пацієнтів з таким діагнозом перебувають у віці старше 50 років.
Є ще одна причина виникнення захворювання - зайва вага. Ожиріння це велика постійне навантаження для нижніх кінцівок, тазостегнових суглобів і хребетного стовпа. Відповідно, зв'язки швидко слабшають, а хрящова тканина втрачає свою еластичність.
Досить поширеною причиною артрозу виступають травми різного ступеня, які людина отримує в своєму житті. Це можуть бути:
- переломи,
- безліч дрібних розтягувань і підвивихів стопи.
Всі ці порушення негативно відбиваються на здоров'ї ніг. У фігуристів, хокеїстів, футболістів та інших спортсменів, діагноз «артроз» - повсюдне явище.
Артроз може розвинутися на тлі протікає артриту, який легко трансформується в остеоартроз стопи. Захворюванню також сприяє:
- подагра,
- рахіт,
- патологічні відхилення обмінних процесів,
- незбалансоване харчування.
Остеоартроз з'являється внаслідок вроджених порушень будови стопи. Лікування артрозу стопи має базуватися на конкретних причинах, що викликали захворювання.
Як лікувати
Сучасна медицина вважає правильним лікувати артроз стопи тільки комплексним методом. Таке лікування спрямоване на регенерацію хрящової тканини, ліквідацію ознак захворювання, приведення ваги людини в норму і поліпшення обмінних процесів.
Для здійснення вищезгаданого застосовуються такі засоби:
- фізіотерапевтичний,
- медикаментозний,
- ЛФК, гімнастика,
- Складання правильного раціону харчування,
- Мануальна терапія і масаж,
- Санаторно-курортне лікування,
- Хірургічна операція.
В даний час головним методом боротьби з симптоматикою остеоартрозу стопи є медикаментозне лікування. З цією метою застосовують:
Лікування артрозу стопи не може обійтися без застосування нестероїдних протизапальних засобів. Серед найбільш поширених можна назвати:
Хондропротекторами називають групу препаратів, які впливають на глибокому рівні. Такі кошти відновлюють хрящову тканину, оскільки вона в процесі захворювання стоншується, що викликає відчутний дискомфорт і ускладнення різного ступеня.
Дані медикаментозні засоби практично безпечні, але мають досить високу вартість. Курс лікування від декількох місяців до року. Не у всіх пацієнтів вистачає терпіння регулярно приймати препарати з глюкозаміном і хондроїтином сульфату.
Проте, це необхідно для відновлення і нарощування клітин гіалінового хряща.
Фізіотерапевтичні методи роблять благотворний вплив на процес одужання. Вони полегшують перебіг захворювання. Зараз існує маса ефективних методик по роботі з хворими кінцівками. Найбільш затребувані:
Лікування народними засобами
Народні засоби мають на увазі застосування лікарських рослин при боротьбі з артрозом. Народні методи лікування це виготовлення:
Апітоксинотерапія і апітерапія - методи, які полягають в застосуванні меду і продуктів бджільництва для суглобів. Існують альтернативні ін'єкціям і таблеткам, методи лікування стоп:
- Лікування п'явками,
- Голковколювання або рефлексотерапія.
Курси мануальних процедур також не можна ігнорувати в справі позбавлення від цієї недуги. Мануальний терапевт може професійно вставити суглоб на місце при деформуючому остеоартрозі стопи. Масаж проводиться щодня самостійно з регулярністю кілька разів на день. Це добре знімає спазми в м'язах і посилює циркуляцію крові.
ЛФК, тобто лікувально-оздоровча фізкультура, застосовується на будь-якого ступеня захворювання.
Цей метод, як і масаж, надає на м'язову тканину розігріває вплив, не дає м'язам атрофуватися, збільшуючи їх тонус. Крім цього, ЛФК покращує мікроциркуляцію в капілярах.
Зміна раціону харчування
Іноді все зазначені лікувальні заходи не мають очікуваного дії, це відбувається внаслідок того, що пацієнт не знижує свою вагу і не приділяє належної уваги раціону харчування. Важливо стежити за тим, що людина їсть, а також за якістю продуктів і обсягами їх споживання, на цьому будується дієта при остеоартрозі.
Необхідно виключити з раціону або звести до мінімуму вживання м'яса, яке в наш час, містить різні гормони росту та інші хімічні добавки.
Якщо на етикетці продуктів вказані харчові добавки, такі як підсилювачі аромату і смаку, то їх також не варто вживати. На жаль, більшість продуктів, в тій чи іншій мірі, мають шкідливі складові, вони підсилюють протягом артрозу і ведуть до інших небажаних наслідків.
Дотримуючись правил здорового харчування, людина не тільки швидше позбавляється від артрозу стопи, але і приймає профілактичні заходи проти початковому ступені артрозних захворювань суглобів.
Артроз в області стопи досить складне захворювання, яке останнім часом істотно поширилося серед населення. Це можна пояснити безліччю причин, як правило, на появу захворювання впливає відразу кілька факторів. Остеоартроз стопи початковому ступені, проявляється болями, які ускладнюють нормальне пересування.
Процес лікування повинен бути не тільки комбінованим, але і систематичним. У найважчих випадках необхідно хірургічне втручання, щоб виправити недоліки або замінити суглоб на штучний протез.
Зміст:- Симптоми артрозу стопи
- Чому виникає остеоартроз стоп
- Як лікувати
- Лікування народними засобами
- Зміна раціону харчування