Опухає і болить гомілковостопний суглоб - ця проблема може спричинити
Гомілковостопний суглоб складається з трьох кісток: великогомілкової, малогомілкової і таранної.
Всі ці кісткові тканини з'єднані щільним сухожиллям і м'язами, завдяки чому суглоб володіє активністю.
Розглянемо більш докладно основні причини, за якими опухає гомілковостопний суглоб і методи лікування даного порушення в опорно-руховому апараті.
Чому опухає гомілковостопний суглоб: причини
Найбільш часто в даному суглобі виникає набряк з таких причин:
- розтягнення зв'язок. Воно супроводжується набряком кінцівки через внутрішнього крововиливу і гострим болем. Часто людина після такої травми не може повноцінно наступити на ногу,
- перелом щиколотки супроводжується різким болем при пальпації, кістковим хрускотом, а також швидким набряканням кінцівки,
- забій гомілковостопного суглоба може супроводжуватися болем і появою посиніння на шкірі через підшкірного крововиливу,
- вивих суглоба. Зазвичай він відбувається при носінні взуття на дуже високих підборах. Також таке може трапитися з повними людьми, у яких ослаблений зв'язковий апарат. Як правило, дана травма супроводжується набряком суглоба, однак вона сама проходить через дві-три тижні при щадному режимі.
2. Деформуючий артроз - це хвороба яка призводить до зниження функціональності гомілковостопного суглоба. При несвоєчасному лікуванні вона може спровокувати серйозні наслідки і інвалідність.
Найчастіше деформуючий артроз розвивається після перенесеної травми кінцівки, при якій була пошкоджена одна з трьох кісток суглоба. Через це поверхня порушеною кістки ставати нерівній і грубої, що призводить до погіршення процесу ковзання і травматизації при активній роботі самого суглоба.
Симптоми даного захворювання досить різні. Людина може страждати від порушення ходи, болі при пересуванні на тривалі дистанції, частого опухання суглоба і набряку кінцівки. У більш запущених випадках в організмі може розвиватися сильне запалення, що призведе до високої температури.
Важливо знати, що дана форма артрозу є дуже небезпечною, оскільки вона пошкоджує опорно-руховий апарат людини. Внаслідок цього при перших підозрах на його розвиток потрібно звертатися до лікаря і проводити ретельну діагностику.
3. Тендиніт - це хвороба, при якій сильно запалюється сухожилля гомілковостопного суглоба (вона пов'язує кістку п'яти з м'язами гомілки).
Причиною тендинита може бути раніше перенесений розрив сухожилля, травма або потрапляння інфекції.
Найбільше схильні до цієї хвороби професійні спортсмени (бігуни, футболісти, баскетболісти і ін.), Які піддають свої ноги великому навантаженні і переносять часті травми.
Симптомами тендинита є ниючий біль в суглобі, його набряк, який найбільше збільшується під вечір і підвищена температура тіла.
4. Подагра. Вона властива літнім людям, які в молодому віці переносили травми гомілковостопного суглоба. Подагра характеризується хронічними ниючі болями, які найчастіше виявляються вночі, не даючи людині заснути.
Важливо знати, що подагра також може розвинутися і внаслідок нелеченого артриту та інших хвороб, що викликають запалення в суглобі. Крім того, передумовою до його появи також вважається зайву вагу і малорухливий спосіб життя.
5. Порушення кровообігу в кінцівках також може викликати набряк суглоба і його хворобливість. Дана проблема зазвичай спостерігається в обох ногах одночасно, відповідно, викликаючи припухлість обох гомілковостопних суглобів.
В такому стані людині дуже складно ходити навіть на невеликі відстані, підніматися по сходах і виконувати інші фізичні навантаження.
Також дані набряки називають периферійними. Вони можуть виникати при закупорці судин, їх старінні або варикозному розширенні вен.
6. Вагітність також може повілять на набряк гомілок, особливо на третьому триместрі е протікання, коли організм жінки піддається сильному навантаженню.
8. Хвороби нирок. через які дані органи не в змозі своєчасно виводити рідину з організму, що призводить до набряку обличчя і кінцівок.
9. Обструкція судин. Зазвичай це захворювання виникає при їх закупорці згустком крові, що викликало тромбоз і набряк ноги. Якщо вчасно не усунути цю проблему, то на всій кінцівки може виникнути набряк.
10. Наявність інфекції в м'яких тканинах щиколотки може спровокувати пульсуючий біль і набряк гомілковостопного суглоба. При цьому людина також буде страждати від підвищеної температури (організм таким чином реагує на сторонні бактерії і запалення). Лікувати інфекції найкраще медикаментами, так як віруси потрібно придушувати, інакше вони будуть весь час розмножуватися і ще більше посилювати стан людини.
Додатковими причинами опухання і болю в гомілковостопному суглобі є:
- цироз печінки,
- дотримання незбалансованої дієти,
- укус комахи, який викликав алергію і набряк,
- хронічні хвороби печінки,
- гостра серцева недостатність,
- погане харчування,
- період менструацій у жінок.
Болить гомілковостопний суглоб: як лікувати
При виникненні болю в гомілковостопному суглобі потрібно якомога швидше звернутися до травматолога. Після огляду лікар призначить такі обов'язкові діагностичні процедури (вони допоможуть більш точно виявити хворобу):
- УЗД суглоба,
- загальний аналіз крові,
- загальний аналіз сечі,
- МРТ суглоба,
Болі в гомілковостопному суглобі лікуються комплексно, в залежності від діагностованою хвороби, симптомів у пацієнта і його загального стану.
Медикаментозна терапія передбачає призначення таких груп препаратів:
1. Протизапальні ліки (Моваліс, Диклофенак, Вльтарен і ін.).
2. Знеболюючі препарати (Фастум-гель, Диклак-гель).
3. Ліки, які покращують кровообіг в організмі.
4. При швидкому погіршенні стану хворого йому можуть призначити ін'єкції з кортикостероїдами, які будуть вводитися внутрисуставно. Зазвичай такий курс лікування займає 8-10 процедур.
5. Прийом нестероїдних протизапальних ліків (Нмесулід, Целекоксиб).
При неефективності медикаментозної терапії при збереженні болю і запалення у пацієнта йому може призначити хірургічне лікування. Найбільш ефективним на сьогоднішній день вважається заміна суглоба штучним ендо- протезом.
Як лікувати гомілковостопний суглоб, якщо він болить: фізіопроцедури
Фізіотерапевтичне лікування передбачає проведення таких процедур:
4. Лікування лазером.
Дані процедури ефективні для швидкого зняття запалення і болю. Призначати їх можна тільки після проведення медикаментозної терапії та зниження болю у пацієнта.
Також при болях в гомілковостопному суглобі рекомендується дотримуватися таких лікувальних правил:
1. Перемотувати хворий суглоб еластичним бинтом, щоб він допомагав відновлювати порушений кровообіг.
2. Укладати хвору ногу на високу подушку. Це теж буде сприяти зменшенню набряку і покращенню кровообігу.
3. При діагностуванні артрозу, тендинита, артриту йди інших хвороб суглоба, слід повністю виключити навантаження на хвору ногу. Для цього рекомендується скористатися тростиною або милицею.
4. При травмі потрібно відразу ж прикласти до ноги холод, щоб не допустити розвитку сильного набряку і гематоми, інакше в іншому випадку, її доведеться видаляти хірургічним шляхом.
5. При підозрі на перелом гомілковостопного суглоба дуже важливо не намагатися самостійно вправити ногу. Це може тільки нашкодити. Слід дочекатися приїзду лікарів і зробити рентгенографію. Після цього доктор визначить ступінь травми і зробить правильні дії.
Болить гомілковостопний суглоб: як його лікувати і не допустити виникнення хвороби
Щоб не допустити розвитку болів в гомілковостопному суглобі слід дотримуватися таких рекомендацій щодо профілактики:
1. Носити взуття на плоскій підошві.
2. Уникати надмірного фізичного навантаження на ноги.
3. Збагатити свій раціон продуктами, що містять кальцій і магній.
4. Вчасно лікувати навіть невеликі удари і травми гомілковостопного суглоба.
5. Займатися спортом - бути активним.
6. Лікувати хвороби внутрішніх органів, які можуть спровокувати біль в даному суглобі.
Зміст:- Чому опухає гомілковостопний...
- Болить гомілковостопний...
- Як лікувати гомілковостопний...
- Болить гомілковостопний...