Бурсит ахіллового сухожилля або чим небезпечна неправильна взуття
З чим маємо справу?
Ахіллове сухожилля - це одне з найсильніших і міцних сухожиль нашого тіла, яке пов'язане з кісткою. Так як це сухожилля пов'язано зі стопою, воно часто піддається різним травм і запалень.
Між сухожиллям і кісткою знаходиться околосуставная сумка, яку також називають «бурсою». Бурса має форму невеликого мішечка, наповненого синовіальною рідиною, яка дозволяє знизити тертя між сухожиллям і кісткою. У разі неправильного функціонування навколосуглобових сумки і з'являється бурсит ахіллового сухожилля, просто ахиллобурсит.
Причини виникнення ахіллобурсіта
Оскільки саме ахіллове сухожилля, так само як і п'яткова кістка, досить сильні, за своєю структурою і можуть витримати великі навантаження, то околосуставная сумка сильних навантажень не витримує. Для того, щоб з'явився бурсит ахіллового сухожилля досить одного удару, в область бурси. На ураженій ділянці відбувається крововилив. Забій може привести до запалення і збільшення рідини в бурсі. Викликати бурсит також може інфекція, в області сухожилля, надмірні навантаження і зайву вагу. Але одна з найпоширеніших причин виникнення бурситу є незручне взуття, а особливо високі каблуки. Ні для кого не секрет, що нове взуття спочатку надає великий дискомфорт, стискаючи стопу, чим викликає велике напруження ахіллового сухожилля і бурси.
Як це виглядає?
- в області п'яти і сухожилля є відчутна припухлість
- біль в ураженій ділянці
- почервоніння шкірного покриву
- немає можливості ходити в повсякденного взуття
До цього захворювання властиві перераховані вище симптоми, але симптоми бурситу також можна спостерігати і у хворих п'яткової шпорою. За правильним діагнозом варто звернутися до фахівця.
Схожі матеріали: Бурсит голеностопа
На перший погляд ця проблема здається незначною, але якщо не почати правильне лікування, бурсит може прогресувати і досягти хронічний стадії. Своєчасний догляд за проблемним місцем, може швидко повернути вас до колишнього способу життя, де ваші рухи нічого не сковує.
Чим і як лікувати?
Перш ніж приступити до лікування слід усунути причину виникнення бурситу:
- уникати зайвих навантажень. Це основний і головний фактор, який варто дотримуватися, при лікуванні ахіллобурсіта
- слід на час лікування забезпечити себе зручним взуттям
- позбавлення від зайвої ваги
Слід зазначити, що бурсит може виникнути на тлі гострих або хронічних захворювань, наприклад артриту. У такому випадку призначається медикаментозне лікування, з метою зняття запалення і больових відчуттів. Швидко зняти запалення допоможуть протизапальні ін'єкції. У разі нанесення травми в область сухожилля, слід на час забезпечити спокій нижніх кінцівок. Додатковим засобом усунення болю служить фізіотерапія. Прибрати больові відчуття можна за допомогою лазеротерапії, магніотерапіі, ультразвуку, масажу, лікувальної гімнастики.
Також в процесі усунення дискомфорту можна скористатися народними способами лікування уражених ділянок. При ударі, можна прикласти лід, це швидко зніме біль і позбавить від подальшого запалення. Також можна вживати заспокійливі засоби, зроблені з натуральних компонентів.
В якості профілактики варто носити взуття на низьких підборах, з ортопедичними устілками.
Зміст:- З чим маємо справу?
- Причини виникнення...
- Як це виглядає?
- Чим і як лікувати?