Печія і відрижка: причини, лікування
Для сучасної людини різноманітні захворювання шлунково-кишкового тракту не є чимось рідкісним. З огляду на велику кількість стресів і темп існування в сучасних мегаполісах, не важко зрозуміти наскільки часто ці фактори можуть позначатися на здоров'ї.
Найчастіше люди відчувають такі симптоми, як печія і відрижка, причини яких полягають в наявності певних недуг і негармонійному харчуванні.
Досить часто зазначені симптоми проявляються лише епізодично і зникають самостійно. Однак, іноді спостерігається постійна відрижка і печія. Багато людей не прагнуть зрозуміти вихідний фактор, а приймають популярні ліки, які знімають тільки симптом.
Безумовно, для кожного, хто дорожить власним здоров'ям, корисно дізнатися про механізми і причини печії . Адже часто ці феномени допомагають визначити той напрямок турботи про тіло, якому потрібно слідувати. При відсутності генетичної схильності до виразок і гастритів наявність стабільної печії і відрижки вказує на наявність захворювань органів травлення.
Більш того, якщо генетична схильність відсутня, то захворювання є набутими в зв'язку з неписьменним харчуванням і шкідливими звичками. часом для того щоб виконати лікування і профілактику, потрібно тільки скорегувати звички, дотримуватися певної дієти. щоб печія і відрижка повністю зникла.
різновиди печії
Як правило, причиною печії є так званий рефлюкс, тобто закидання вмісту шлунку в стравохід. Після того як їжа надійшла по стравоходу в шлунок і почався процес перетравлення, частина їжі може повернутися назад в стравохід, привносячи туди і виділилися шлункові соки, які дратують і роз'їдають слизову стравоходу.
Найчастіше причини печії і відрижки після їжі полягають в переїданні і стресі. Наприклад, якщо людина не їсть протягом дня і об'їдається ввечері, то можуть з'явитися ці симптоми. Якщо їжа приймається «на ходу» в напруженій обстановці або в робочому процесі, то перетравлення може виконуватися неякісно і може виникати печія.
Однак, постійна відрижка і печія може критися в фізіологічних факторах. Зокрема мова йде про захворювання сфінктера між стравоходом і шлунком, якщо після прийому їжі печія є тривалою або поєднується з запахом з рота.
Коли з'являються одночасно печія і відрижка, причиною найчастіше є гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.
підвищена кислотність
При наявності підвищеної кислотності після прийому їжі в роті дійсно може з'являтися кислий смак. Такий симптом є ознакою неякісної роботи травних органів і, найімовірніше, вказує на захворювання дванадцятипалої кишки або шлунка.
Кисла відрижка може бути викликана роботою внутрішніх залоз. Зокрема мова йде про таких залозах, які займаються виробленням соляної кислоти в шлунку.
Найімовірніше симптоми вказують на запалення шлунка, хоча активна відрижка може з'являтися і після:
- швидкого прийому їжі,
- розмов за їжею,
- надмірної кількості газованих напоїв в раціоні.
Іноді кисла відрижка з'являється, якщо моторна функція травної системи не працює нормально. Простіше кажучи, їжа не пересувається за потрібне чином по органам травлення.
Кислий смак може з'являтися після прийому деяких продуктів, зокрема:
- міцної кави,
- солодких страв,
- важких страв (гриби, баранина і подібне),
- кислої капусти,
- алкоголю.
Якщо ви споживаєте значну кількість будь-яких продуктів з названих і маєте кислу відрижку і печію, слід спробувати зменшити кількість цих компонентів у вашому раціоні. Однак потрібно зрозуміти, зазвичай чашка міцної кави не викликає кислої печії. така з'являється тільки після 2-4 чашок.
поширені захворювання
Слід зазначити найбільш поширені захворювання, які зумовлюють печію.
Крім цього існують чинники, які можуть провокувати розвиток хронічних недуг:
- знижений імунітет,
- захворювання інших внутрішніх органів (НЕ ШКТ),
- неграмотне харчування,
- хірургічне лікування,
- шкідливі звички, зокрема куріння і алкоголь.
Найбільш часто захворювання активізуються навесні і восени.
Методи лікування печії та відрижки
Розглянемо основні методи лікування печії та відрижки. У період найбільш активного прояву того чи іншого захворювання слід скористатися медикаментозним лікуванням і отримати інструкції у лікуючого лікаря для того, щоб зняти активність недуги.
Після того, як захворювання стає менш вираженим, слід використовувати заходи профілактики. Як відомо, профілактика у багато разів краще лікування. Слід тільки дотримуватися певних норм і тоді відчуття печії і відрижки після їжі перестануть вас хвилювати.
- Режим харчування. Включає в себе відсутність переїдання (слід їсти не до відчуття ситості, але вставати з-за столу з відчуттям легкого голоду, через приблизно двадцять хвилин почнеться активне перетравлювання і з'явиться відчуття ситості) і розподіл прийомів їжі рівномірно по всьому дню. Краще їсти невеликими порціями близько п'яти разів.
- дієта . Контролювати кількість в раціоні гострої і кислої їжі, не вживати багато: яєць, чорного хліба, капусти, бобових, жирного молока, газованої води, важких продуктів.
- Корисні звички. Слід перестати їсти перед сном, пити і курити. почати їсти тільки в спокійній обстановці і ретельно пережовуючи кожен шматочок.
Ці прості поради є дуже дієвими і ефективними. Дотримання тільки їм є прекрасною профілактикою.
Методи медикаментозного лікування
Такі гнітючі симптоми піддаються медикаментозному лікуванню. Коли потрібно використовувати щось крім профілактики для того, щоб нормалізувати травлення і знизити кислотність шлунка, приймають так звані антациди.
Найбільш дієвими і поширеними є:
- Ренні - Таблетки для розжовування, які за призначенням лікаря можуть використовуватися вагітними та дітьми старше 12 років,
- фосфалюгель - Ліки з фосфатом алюмінію в складі, приймається у вигляді гелю або розведеним з водою,
- альмагель - Використовується для нормалізації кислотності, може застосовуватися дітьми старше шести років,
- Релцер - Хоча і не усуває причини недуги, може добре зняти ці симптоми. Проте, має безліч побічних ефектів.
Коли антациди не допомагають, для лікування печії та відрижки використовують інші групи ліків.
Можуть застосовуватися антисекреторні препарати:
Можуть використовуватися ліки для поліпшення моторики шлунково-кишкового тракту:
Домашні методи
Так само можуть стати в нагоді різноманітні «домашні» методи лікування печії та відрижки, тобто такі, які доступні практично кожному.
Наприклад, чудовим засобом служить рослинна олія. Якщо після їжі з'являється печія і відрижка, багатьом вистачає випивання ложки соняшникової або оливкової олії. Жирний продукт чудово знижує кислотність і обволікає слизові стравоходу.
Тим, хто часто спостерігає у себе печіння в грудях після їжі, корисно мати дрібно растолченную шкаралупу курячих яєць. Перед тим, як товкти шкаралупу, яйця потрібно зварити, далі відокремити оболонку і зробити дрібний порошок. Приймають такий порошок протягом дня 2-3 рази по половині маленької ложки, запиваючи водою.
Корисним рецептом є суміш свіжого морквяного і картопляного соку в рівних пропорціях. Випивають по півсклянки такого соку до їжі тричі на день.
екстрені методи
Якщо потрібно швидко усунути печію, то можуть допомогти деякі натуральні продукти.
- Чудово знімає печію мигдаль. який потрібно попередньо обдати окропом і очистити від шкірки. Далі горіхи починають повільно пережовувати, і вони нейтралізують підвищену кислотність шлунка, знімають печію за пару хвилин.
- Подібним чином допомагає овес або ячмінь в зернах . Ці продукти потрібно ретельно пожувати і при цьому часто ковтати слину. Печія швидко проходить.
Якщо ви маєте будь-які захворювання шлунково-кишкового тракту або часті печії, то не слід усувати цей симптом содою або молоком. Ці кошти поширені, але краще не користуватися ними. Сода і молоко знімають печію тільки на короткий період, а в подальшому даний симптом тільки активізується.
Після того, як сода знижує кислотність шлунка, організм починає активно виробляти шлунковий сік. Молоко знижує кислотність, але містить білки та інші компоненти, які активізують секрецію шлунка.
При потребі усунути печію краще користуватися ліками або такими натуральними продуктами (в невеликих кількостях), як:
Якщо методи усунення печії допомагають, але симптом проявляється часто, потрібно зайнятися лікуванням власного травлення. Пам'ятайте, печія і кисла відрижка не є хворобами, а симптомами хвороб. які вимагають лікування і профілактики. Завжди розумніше лікувати причину, але не симптом.
Зміст:- різновиди печії
- підвищена кислотність
- поширені захворювання
- Методи лікування печії та...
- Методи медикаментозного...
- Домашні методи
- екстрені методи