Поперековийостеохондроз лікування в домашніх умовах - 22 рецепта!
Поперековий відділ хребта можна назвати найбільшим «трудягою». Він знаходиться між малорухливим грудним відділом і зовсім нерухомим хрестцем. Зазвичай він складається з п'яти хребців.
Іноді зустрічається аномалія, т.зв. люмбализация, при якій у людини поперековий відділ налічує шість хребців. Але це жодним чином не впливає на його рухливість.
Поперековийостеохондроз лікування в домашніх умовах
У нормі поперековий відділ плавно зігнутий, даний вигин називається поперековий лордоз. На поперек лягає левова частка навантажень при фізичній роботі. Уявіть собі, що будь-який нахил, підйом вантажів збільшує її до десяти разів! І так, день у день, з року в рік, зношуються міжхребетні диски, хребет втрачає дану йому природою рухливість і в підсумку - остеохондроз.
Як вже було сказано вище, поперековий остеохондроз виникає найчастіше в тому випадку, якщо людина не щадить свій хребет і неправильно розподіляє навантаження на нього.
У групі ризику знаходяться люди, чия робота пов'язана з щоденним важкою фізичною працею.
Але разом з тим і малорухливий спосіб життя також є одним з основних чинників, що провокують остеохондроз. Людина, що сидить вісім годин на офісі, який працює за комп'ютером або з важливими паперами - також рано чи пізно відчує біль в попереку. Тому навантаження на хребет потрібні, але вони повинні бути дозованими, розумними.
Травма хребта від удару або падіння також може дати передумови до розвитку остеохондрозу.
Спадковість може «нагородити» вас даним захворюванням.
Переохолодження організму, стресові ситуації вдома або на роботі, перенесені інфекції, гормональні порушення, сутулість або вроджений дефект - ці фактори нерідко стають причинами остеохондрозу.
Головним симптомом, звичайно, є біль в попереку. Причому болю можуть бути різними. У кого-то вони нестерпні, гострі, у кого-то в попереку постійно ниє, деякі скаржаться на печіння і простріли. Біль посилюється при русі, піднятті і перенесенні важких предметів, при чханні або кашлі. Причому нерідко біль віддається в ногах і сідницях.
Також в деяких випадках з'являється головний біль і запаморочення. Деякі відзначають шум у вухах і порушення зору, що виражається в роздвоєнні. Нерідко остеохондроз в стадії загострення супроводжується нудотою і блювотою, втратою чутливості ніг. Порушується сечовипускання і статеві функції.
Поперековийостеохондроз має чотири стадії розвитку захворювання.
Перша стадія характеризується дискомфортом і слабкими больовими відчуттями в попереку в момент фізичного навантаження.
Друга стадія проявляється вже сильними болями, що віддають в ногу і сідницю. Місцевий підйом температури або, навпаки, похолодання в осередку захворювання.
На третій стадії деформується хребет і між хребцями утворюються грижі. Біль сильний, постійна.
Четверта стадія неминуче призводить до інвалідизації. Людина частково або повністю знерухомлений. Існує ще один, дуже серйозний симптом четвертої стадії остеохондрозу. Біль раптом припиняється, але це говорить не про одужання, а про розростанні кісткових тканин.
лікування традиційне
Після ретельного обстеження і постановки діагнозу призначається лікування. Призначаються лікарські протизапальні препарати, препарати, дія яких спрямована на полегшення болю, в деяких випадках призначається гормональна терапія. В обов'язковому порядку лікувальна гімнастика і масаж, фізіолікування. У деяких випадках - ігло і рефлексотерапії, гірудотерапія. На третій і четвертій стадіях захворювання лікарі змушені вдаватися до хірургічного втручання.
лікування народне
зовнішні засоби
Настій гострого перцю
- Всі знають, що перцевий пластир допомагає при остеохондрозі. Але домашнє засіб на основі пекучого червоного перцю можна зробити самостійно. Завдяки додатковим компонентам, його дія посилюється. Подрібніть п'ять стручків пекучого перчика і залийте в нього по половині склянки очищеного гасу і нерафінованої соняшникової олії. Через чотирнадцять днів вийміть з настою шматочки перцю. Один раз в день, перед сном, натріть поперек перцевим настоєм, зверху накладіть утепляющую пов'язку, залиште на всю ніч.
- Або приготуйте мазь з хмелю і вершкового масла. Слід зазначити, що масло повинно бути свіжим, натуральним, несолоним. Сухі шишки хмелю розмели до стану порошку. Візьміть шматочок м'якого масла приблизно дорівнює об'єму хмелевого порошку. Ретельно з'єднайте, розтираючи масу. Перед сном масажними рухами нанесіть мазь на поперек, втираючи до повного всмоктування.
Компрес з цибулиння
- Компрес з распаренной цибулиння прекрасно знеболює. Наберіть цибулиння, помістіть їх в гарячу воду і, поставивши на вогонь, доведіть до кипіння. Відразу ж зніміть, вийміть шумівкою лушпиння і розподіліть її рівним шаром по компресним тканини. Коли лушпиння охолоне до терпимою температури, закріпіть компрес на попереку. Процедуру радять проводити ввечері, залишивши на всю ніч.
- Растіркі на основі червоної бузини - дуже популярний засіб від остеохондрозу. Залийте однією склянкою медичного спирту чотири склянки ягід червоної бузини. Ягоди, після того як ви їх відміряли, слід злегка розім'яти. Настоювати не менше десяти днів. Після проціджування розтирайте настойкою поперек два рази на добу.
Растіркі з хрону
- Промийте і очистіть свіжий корінь хрону. Подрібніть його до кашоподібного стану. Змішайте стакан розмеленого хрону зі склянкою якісної сорокаградусної горілки. Використовуйте засіб для розтирання попереку. Після процедури накладіть утепляющую пов'язку. Через годину промийте шкіру водою.
- Візьміть дві ложки м'якого вершкового масла і розітріть його з узятими також по дві ложки очищеним гасом, медом і горілкою. Намастіть маззю поперековий відділ хребта два рази в день - вранці і ввечері.
- Зірвіть кілька гілочок квітучої акації. Дрібно настриг їх ножицями і дві ложки сировини викладіть в півлітра доброї горілки. Через тиждень настоювання, процідіть настоянку. Використовуйте для щоденного розтирання хворий попереку.
- Для наступної знеболюючою процедури будуть потрібні тирса від будь-якого дерева. У каструлю налийте п'ятсот мл гарячої води, всипте в воду три жмені тирси, поставте на плиту і доведіть до кипіння. Відразу ж зніміть. Підготуйте все для компресу: розкладіть на ліжку великий рушник, на нього - поліетилен. За поліетилену розподіліть гарячі тирсу. Лягайте на тирсу попереком, оберніться рушником, зверху сховайтеся ковдрою. Лежите, поки будете відчувати виходить від тирси тепло. Цілителі обіцяють повне позбавлення від болю за тиждень щоденних процедур.
- Для розтирань і компресів приготуйте суміш з одного сирого курячого яйця, змішаного з чарочкою столового оцту і двома чарочка очищеного скипидару. Всі інгредієнти ретельно перемішати. Через дві години засіб готове до застосування. Воно однаково добре діє в компреси і як розтирань.
- Засіб народне, але з додаванням вже сучасних аптечних складових. Воно настільки дієве, що не розповісти про нього ми просто не маємо права. Підготуйте одну упаковку з десяти таблеток анальгіну, по дві ложечки йодної настоянки і камфорного спирту і триста мл медичного спирту. З'єднайте йод і спирти, потовчіть таблетки і всипте в рідину. Розмішайте до повного розчинення порошку анальгіну. Розтирання попереку даними засобом майже відразу позбавляє від хворобливих відчуттів в попереку.
- Візьміть здоровий, без пошкоджень бульба картоплі, промийте його і, не очищаючи, натріть на дрібній тертці. Додайте в натертий картопля приблизно стільки ж меду. Підготуйте компресним тканину за розміром попереку, розподіліть по ній суміш меду і картоплі і накладіть на хворе місце. Полежте спокійно дві години, потім зніміть компрес і протріть шкіру.
- Насичений настій листя лопуха - відмінний засіб проти болю при остеохондрозі. Свіже листя обполосніть водою і поріжте їх. Залийте склянкою скипіла води, залиште до повного охолодження. Процідіть і відіжміть рослинна сировина в настій. Підготовлений шматок тканини намочіть в настої, накладіть на поперек, закріпіть непромокаючої пов'язкою, зверху - вовняну тканину. Тримайте приблизно півгодини.
- Дуже ефективна настоянка вийде з календули. П'ятдесят грамів сухих квіток розітріть руками, перекладіть в скляну банку і влийте по двісті мл горілки, камфорного спирту і потрійного одеколону. Залиште для настоювання в темному шафі на чотирнадцять днів. Після проціджування застосовуйте для розтирання поперекового відділу хребта.
- Компрес від відвару трав'яного збору, в який входять по ложечці коренів лопуха і кульбаби і трави звіробою. Коріння подрібніть і разом з травою перекладіть в каструльку, додайте склянку гарячої води, нагрійте до кипіння і проваріть хвилин п'ять. Злегка остудіть і процідіть від рослинної сировини. Намочіть у відварі тканину і закріпіть водонепроникним матеріалом на попереку. Тримайте чверть години.
Для внутрішнього прийому
- Дуже просто готується відвар з кореня петрушки. Три ложечки ретельно подрібнених сухих коренів всипте в півлітра води, нагрійте до кипіння і, зменшивши вогонь до мінімуму, проваріть одну годину. Процідіть після охолодження. Двічі в день - вранці і ввечері пийте відвар по дві ложки.
- Настій брусничного листа - незамінний в лікуванні остеохондрозу. Протягом двох годин настоюйте літрі скипіла води сто грамів брусничних листя, накривши посуд товстим рушником. Поставте настій на плиту, влийте триста мл якісної горілки і тримайте на вогні після закипання чверть години. Пийте процідженим по сто мл тричі на добу.
Пояс з собачої шерсті
- Народні цілителі радять усім, хто страждає поперековим остеохондрозом, придбати в аптеці або зробити самостійно лікувальний пояс з натуральної вовни - овечої, але краще собачої. Якщо пов'язувати його на поперек на кілька годин в день, стан значно поліпшується, біль стає не такою болісною.
- Якщо ви постійно живете в сільській місцевості або літо проводите на дачі, використовуйте цю обставину для свого здоров'я. Щоранку виходите на галявину і хвилин десять походіть по траві, на якій ще лежить роса, босими ногами. І взагалі, використовуйте кожен момент для ходіння босоніж, якщо, звичайно, впевнені в тому, що ділянка чистий і ви не пораните ноги.
- Є ще один засіб від остеохондрозу, але воно підходить, мабуть, для заможних. Народні лікарі рекомендують розібрати золотий ланцюжок на окремі ланки і розсипати їх по попередньо намазаний будь лікувальної маззю з зігріваючим ефектом попереку. Почніть акуратно втирати мазь, задіюючи при цьому золоті крупинки. Як тільки мазь повністю вбралася, не забираючи зі спини золота, покладіть зверху промокне в непогоду утепляющую пов'язку. Залиште золотий компрес на всю ніч. Вранці акуратно зніміть, зберіть золоті ланки, опустіть їх в гарячу воду і прокип'ятіть декілька хвилин. Потім промийте під краном і просушіть. Тільки після цього їх можна використовувати для подальшої процедури. А спину після зняття компресу радять промити водою, настояної на золоті. Зробити її просто - увечері в літр теплої кип'яченої води покладіть всі золоті вироби без каменів, які у вас є. Вранці вийміть прикраси, а воду використовуйте за призначенням.
Матеріали по темі:
Зміст:- лікування традиційне
- лікування народне
- зовнішні засоби
- Для внутрішнього прийому