Чим лікувати сильний удар ноги
Чим лікувати сильний удар ноги
Забій будь-якій частині тіла супроводжується такими неприємними попутниками, як сильний біль, набряк, синець. Вони завдають видиме неспокій і тому повинні бути швидко і надійно усунені.
Протягом усього дня людина в основному знаходиться в русі, весь час на ногах. Тепер не дивно, що саме цей орган, як правило, піддається великому навантаженні. Під прицілом перебувають коліна, голеностоп, стегно і пальці стопи. Обговоримо, як і чим лікувати сильний удар ноги.
1. крижаний компрес. Місце удару обкладається льодом, пляшками з холодною водою тільки на один день. Міняти їх потрібно в міру зігрівання.
2. зафіксувати ногу за допомогою тугий пов'язки, хворого укласти в ліжко, а кінцівки надати високе становище. Заборонити будь-які фізичні навантаження і лімітувати всі пересування.
3. Фармацевтичні препарати. наносяться зовнішньо на травмоване місце згідно з інструкцією, сприяють зниженню больових симптомів і усунення синців і гематом. До їх складу входять протизапальні речовини (ібупрофен, диклофенак натрію та інші). На відкриті рани такі кошти не завдають. Вживають анестетики - анальгін, ібупрофен.
4. Через 24 години після отримання травми настав час приступати до прогріває процедурам. компреси, УВЧ-терапія, електрофорез. Незайвим буде масаж і інші методи розробки забитою ноги.
5. Свій внесок в лікування травм вносять і бабусині рецепти. Найпростішим і популярним є використання бодяги. Пластир з льняного полотна готується у вигляді суміші з соняшниковою олією в пропорції один до чотирьох. Намазується на рану на годину, а потім змивається і витирається насухо м'якою ганчіркою. Добре борються з набряками і синцями зілля з квасолі, картоплі, меду з алое. Універсальним засобом вважається спиртова настоянка арніки: її можна приймати всередину по 35-40 крапель або робити примочки. Не потребує особливих зусиль прикладання компресу з сиру.
Будь-яке відхилення від норми, збільшення гематоми, підвищення температури тіла, неминущі болю, сигналізує про необхідність негайно звернутися за консультацією лікаря-травматолога.
Ще з цієї рубрики:
Зміст:- Чим лікувати сильний удар ноги
- Ще з цієї рубрики: