Як лікувати метеоризм в домашніх умовах: що важливо знати?
Метеоризм - захворювання, від якого страждає половина людства. Це явище приносить людям множинні проблеми, пов'язані не тільки зі здоров'ям, а й з етичними нормами.
Лікування метеоризму допомагає людям уникнути маси хворобливих відчуттів і моральних обмежень.
Що являє собою метеоризм?
Метеоризм - часте явище, пов'язане з проблемами шлунково-кишкового тракту, що супроводжується об'ємним виділенням газів з кишечника і здуттям живота. Відбувається розпирання і пученіє, іноді супроводжується болем. Трапляється, що відбувається вибуховий виділення великої кількості газів з неприємним запахом.
Навіть в нормальному стані в органах шлунково-кишкового тракту накопичується газ
При нормальному травленні у людини в органах шлунково-кишкового тракту накопичується близько 200 мілілітрів газів, що виділяються в процесі перетравлення їжі під впливом ферментів. При цьому присутність огидних запахів не обов'язково.
Лише погано перероблені продукти виділяють смердючий «аромат». Це властиво для скатола, індолу і сірководню - газів, які утворюються в товстому кишечнику під впливом різних бактерій.
Гази заважають просуванню переробленої їжі і її засвоєнню. Відбувається погіршення вироблення ферментів і порушується метаболізм. Людина відчуває себе розбитим і ослабленим.
Метеоризм має 2 різновиди:
- Здуття живота, що супроводжується бурчанням, вагою, болями, без відходу газів природним шляхом,
- Відсутні болю і немає сильного здуття, гази відходять часто, іноді мимовільно.
Метеоризм не завжди вважають захворюванням, часто це симптом хвороби. Це явище розрізняють в залежності від причин, що лежать в основі. Тому перш ніж приступити до лікування, слід вивчити причини.
Чинники, що викликають його розвиток
Метеоризм викликається різними факторами
Метеоризм може бути викликаний різними причинами. Багато різновидів цього явища.
- Дисбаланс в раціоні харчування та режим дня, порушення поєднання продуктів,
- Захворювання органів шлунково-кишкового тракту, серед яких панкреатит. гастрити різної етіології, жовчнокам'яна хвороба,
- Порушення мікрофлори кишечника, кишкова непрохідність,
- Інфекції та інтоксикації організму, дисбаланс кровотоку,
- Стресові стани і нервово-психічне напруження,
- Глистові інвазії кишечника,
- Вдихання розрядженою атмосфери, підйом на висоту,
- Попадання в організм рідин з високою мінералізацією і газацією.
Всі ці причини властиві людям різного віку. Однак існують деякі відмінності і специфічні фактори, властиві різним віковим групам.
Читайте: Залізодефіцитна анемія і її лікування
У дорослих
Для людей дорослих часто причинами здуття живота і підвищеного відходження (скупчення) газів є недосконалість ферментної системи шлунково-кишкового тракту, що пов'язане з неправильним харчуванням, обтяженим шкідливими звичками.
Хронічні захворювання, «накопичені» за життя, впливають на вироблення ферментів.
Часто на стан шлунково-кишкового тракту і виникнення метеоризму впливають лікарські препарати, які використовують для лікування багатьох вікових захворювань:
У жінок метеоризм може розвинутися на тлі вагітності. коли в організмі вагітної жінки відбуваються гормональні та структурні зміни.
Для багатьох проблема метеоризму виникає при нестачі вільного часу на повноцінне харчування.
Часто дорослі люди поспіхом поглинають їжу, що призводить до заковтування повітря. Звичка до вживання напоїв через соломинку фактично є першочерговим поштовхом до виникнення метеоризму.
Дисфункція організму, виражена у вигляді метеоризму у дітей, не рідкість. Це явище називають кишкової колькою. Зустрічається часто, що пов'язано з обмеженою функціональністю органів, які не у всіх новонароджених дітей розвинені повністю.
У дітей метеоризм викликаний недосконалістю травної системи
Недорозвиненість травної системи, хвороби шлунково-кишкового тракту - це основні причини виникнення метеоризму у маленьких діток. Часто при нормалізації працездатності внутрішніх органів коліки припиняють мучити малюка.
Щоб газики не приносили занепокоєння зайвий раз, що годує, варто задуматися про свій раціон і раціоні харчування малюка. Іноді потрібно змінити молочну суміш або поміняти прикорм.
Якщо присутній підвищене газоутворення, то мова може йти про аномалії розвитку кишечника, коли залишки їжі складуються в органах травлення.
Велика частина газів, що скупчилися в животику у малюка, це повітря, який потрапляє в стравохід при поглинанні їжі і пиття або під час плачу.
Для деяких дітей підвищена збудливість і нервозність є приводом для метеоризму. Перевозбудімость часто призводить до зайвого скупчення газів. Іноді винуватцями виступають інфекції і прийом антибіотиків.
Іноді винуватцями метеоризму стають:
- Зміна раціону харчування,
- Зміна режиму дня,
- Зміна часових поясів і кліматичних зон.
Виникає в організмі процес бродіння викликає метеоризм. Для цього достатньо будь-якої зміни, і дитячий організм зреагує по-своєму.
Читайте: Причини холестерину і його функції
Методи лікування метеоризму
Застосування лікарських засобів
Лікування метеоризму має два напрямки:
- Усунення причин, що викликали метеоризм,
- Лікування і позбавлення від самого розлади моторики травлення.
Для лікування використовуються пробіотики і пребіотики
Для поліпшення роботи органів шлунково-кишкового тракту і корекції мікрофлори кишечника медики радять використовувати препарати, що містять пробіотики і пребіотики.
До пробіотиків належать готові живі бактерії, корисні для організму людини, що позитивно впливають на загальний стан травного тракту. Найбільш поширеним з цієї групи вважається препарат Лінекс.
До пребіотиків належать деякі Неперетравлювані складові частини їжі, стимулюють ріст позитивних бактерій в кишечнику. До таких препаратів відносять Лактобактерин, Лактофільтрум.
Серед всієї маси лікарських препаратів можна виділити кілька основних груп, що впливають на висновок газів з організму людини:
- Піногасники, що утрудняють утворення газів і руйнують бульбашки всередині шлунково-кишкового тракту. Вивільнені гази виводяться з кишечника завдяки скороченню м'язів або всмоктуються слизовою оболонкою. Прикладом може служити Еспумізан,
- Ентеросорбенти, які мають властивість видалення газів, токсинів і шкідливих мікроорганізмів. Серед них Смекта, полісорб, Активоване вугілля,
- Ліки, що формують моторику кишечника, підсилюють перистальтику, що прискорюють виведення газів з шлунково-кишкового тракту, наприклад, Церукал, Мотилиум,
- Препарати рослинного походження, так само засоби народної медицини. позитивно впливають на процеси травлення і виведення газів і токсинів.
Використовуючи вищевказані препарати, в комплексному лікуванні метеоризму, можна усунути газоутворення і здуття живота, полегшити загальний стан.
Однак це не допоможе позбутися повністю від цього явища, яке буде повертатися кожен раз, як тільки припинитися прийом ліків.
Обов'язковою умовою в лікуванні метеоризму є виявлення справжньої причини хвороби. Для цього потрібно докладна діагностика. При виявленні серйозних недуг можуть призначатися антибіотики, дегельмінти, проносне, спазмалітікі, ферменти амілази і інші препарати.
Використання народної медицини
На тлі застосування лікарських препаратів можливе використання засобів народної медицини на основі рослинної сировини. Однак спочатку варто проконсультуватися з лікарем щодо того, як лікувати метеоризм в домашніх умовах і про доцільність кожного способу.
Для лікування метеоризму застосовуються відвари ромашки
Найбільш популярними серед пацієнтів вважаються настої і відвари ромашки. які використовують як чаї та очисні клізми протягом декількох тижнів кожні 2-3 місяці.
Серед народних засобів:
- Сік квашеної капусти або розсіл огірків, використовувані на голодний шлунок по 100 грам,
- Підсолений чай на молоці, який вживається маленькими ковтками натще,
- Настій суміші часнику. кропу, листя чорної смородини злегка підсолений, використовується на голодний шлунок по 100 мілілітрів,
- Чай на основі насіння анісу з медом використовують раз на добу по 1 столовій ложці,
- Полин можна використовувати в подрібненому сухому вигляді, як при приправу до страв,
- Настій буркуну лугового рекомендують пити 4 рази на добу по чверті склянки перед їдою,
- Відвар з горобини, укропного насіння, листя м'яти, ромашки аптечної, кореня валеріани використовують вранці і ввечері перед едою по 30 мілілітрів,
- Настій петрушки і кропу, рекомендований до використання в суміші з негазованої мінеральної водою з пропорції 1: 3, п'ють натщесерце по 100 грамів кожен день.
Читайте: Заїди потрібно лікувати комплексно
Можна використовувати в їжу при здутті фініки і білий родзинки, які з'їдають перед сном. Салати зі свіжих овочів з оливковою олією покращують перистальтику кишечника і знижують ризик виникнення здуття живота і появи підвищеного газовиділення.
Будь-яке використання засобів народної медицини вимагає консультацій лікаря, особливо якщо це стосується здоров'я дитини.
Активоване вугілля
Використання активованого вугілля стало популярним ще в стародавні часи. Очищений паром вугілля застосовували як фільтр і сорбент, додавали в лікарські засоби, використовували в побуті та медицині.
Активоване вугілля активно застосовується для лікування органів шлунково-кишкового тракту
Масове застосування в області лікування захворювань шлунково-кишкового тракту почалося на початку 19 століття. У 1909 році був випущений перший порошок активованого вугілля для лікування газоутворення і фільтрації води. В наслідок препарат став незамінний у виробництві протигазів, фільтрів для мінеральної води.
Вчені встановили, що активоване вугілля і його сорбенти позитивно впливають на людський організм, очищаючи кров, кишечник, судини. виводячи з організму шкідливі і токсичні речовини. Цей ентеросорбент впливає на обмін речовин, зокрема жирів, знижуючи кількість шкідливих сполук.
Регулярне щоденне використання активованого вугілля в домашніх умовах тривалістю 1 місяць зможе відновити роботу органів шлунково-кишкового тракту, зняти надлишкове накопичення газів, знизити здуття, прибрати неприємні запахи при газовиділенні. Норма прийому ліків - 1 таблетка на 10 кілограм ваги пацієнта двічі на добу.
При використанні активованого вугілля для лікування метеоризму обов'язковою умовою є споживання великої кількості рідини, не менше 2-х літрів на добу.
Після закінчення курсу лікування, який призначить лікар, бажано протягом 2-х тижнів вживати напої, що містять живі бактерії.
Будь-яке здуття живота, підвищене газовиділення, метеоризм, часта гикавка, відрижка вимагають уважного ставлення до появи та вжиття заходів щодо усунення причин, що лежать в основі.
Зміст:- Що являє собою метеоризм?
- Чинники, що викликають його...
- У дорослих
- Методи лікування метеоризму
- Застосування лікарських...
- Використання народної медицини
- Активоване вугілля