Лікування аритмії в домашніх умовах
На сьогоднішній день, на жаль, склалася така ситуація в світі, коли люди постійно повинні перебувати в містах з загазованим повітрям, проводити 8-10 годин на роботі, перекушувати, де попало.
Всі ці фактори призводять організм людини в стан постійного стресу, який не може не відбитися на кількості захворювань. Особливо багато зараз скарг на болі в грудях, задишку і подібні симптоми, які свідчить про незаперечну зростанні кількості серцево-судинних захворювань як у нашій країні, так і в світі в цілому.
Суть аритмії і її наслідки
На жаль, мало хто постійно стежить за своїм станом здоров'я до того, поки не почнуться проблеми.
Адже спостереження за серцевим ритмом варто починати не після першого мікроінфаркту, а для профілактики краще хоча б раз на тиждень вимірювати тиск і пульс, щоб хоча б орієнтуватися в своїх нормальних показниках.
Медичні довідники визначають нормальну частоту скорочення серця в кількості 60-90 ударів за хвилину. Звичайно, існують ситуації, коли організму необхідно трохи сповільнити або прискорити ритм, але це не повинно бути систематичним явищем. Адже будь-яке відхилення від норми називається аритмією. Найбільш небезпечними видами цього захворювання є тріпотіння і мерехтіння, які можуть привести до того, що серце буде битися більше 300 разів на хвилину. Такі небезпечні моменти, якщо вчасно не лікувати їх, можуть привести до непоправних змін:
- Дуже швидке зношування м'язи серця, тому як під час активної роботи і прискореного серцебиття вона не встигає відпочити,
- Збільшення ризику інфаркту, інсульту в наслідок підвищеного рівня утворення тромбів,
- Недостатня кількість кисню, який не встигає потрапити до міокарда, призводить до порушення змін функції перекачування крові в організмі, що призводить до збою роботи всього організму.
Лікування аритмії: крок перший
Існують різні підходи до боротьби з проявами і наслідками аритмії. Один з них медикаментозний, який включає в себе кілька етапів:
- вживання препаратів для боротьби з утворенням тромбів. Приймати їх краще за призначенням лікаря, але основними з них є аспірин кардіологічний, клопідогрель і інші з аналогічними показаннями,
- зміцнення серцевого м'яза за допомогою орієнтованих на це ліків. Прикладом можуть бути Рибоксин, Милдронат. ще рекомендують також АТФ, який часто прописують навіть дітям,
- Лікування основної причини, яка викликає збої в роботі серця: нервові стреси, ендокринні захворювання та інші.
Головне, що необхідно зробити, при виявленні систематичних збоїв в серцевому ритмі, це звернутися до фахівця. Кардіолог призначить кардіограму і підбере лікування.
Народні засоби у боротьбі з аритмією
Напевно, це один з випадків, коли лікарі не просто забороняють, а навіть рекомендують використовувати для заспокоєння серця засоби народної медицини. Багато з них, в комплексі з медикаментозним лікуванням, допомагають зменшити прояви аритмії в дуже незабаром після початку застосування.
Одним з найбільш популярних засобів, яке рекомендується, як народними цілителями, так і лікарями традиційної медицини для лікування аритмії, є валеріана. Також часто допомагає пустирник, глід та інші трави із заспокійливою дією. Найбільш поширені рецепти для лікування аритмії, які можна використовувати в домашніх умовах, включають різні компоненти:
- Змішати в рівних кількостях коріння валеріани, квітки календули, кору калини і пустирник, дрібно подрібнені перед цим. Денна доза - 2 ложечки цієї суміші, залиті окропом і проварені на повільному вогні не більше 20 хвилин. Приймати необхідно протягом дня рівними порціями кілька разів. Використовувати його необхідно 7-10 днів.
- Налити в пляшечку настоянку валеріани, пустирника, глоду в однакових порціях і додати краплі корвалолу в тій же кількості, що і попередні компоненти. Приймати не частіше ніж один раз на день по 1 чайній ложці за півгодини до їжі протягом 7 днів.
- Взяти коріння валеріани, мелісу, тисячелетнік і змішати їх в пропорції 3: 3: 2, після чого 2 ложки цієї суміші залити окропом на 3 години. Далі необхідно довести її до кипіння і приймати протягом дня протягом 7 днів.
- З00 мл відвару, приготованого з коренів валеріани, необхідно додати в ванну з теплою водою. Після цього можна насолоджуватися приємними заспокійливими водними процедурами.
Крім цих рецептів, для лікування аритмії багато цілителів пропонують готувати відвари з квіток меліси, глоду, польового волошки, календули, які найкраще пити до їжі, десь за півгодини.
Фітотерапія завжди була дієвим способом при багатьох хворобах. Тому її рецепти повинні стати настільною книгою кожного. Застосування лікувальних властивостей природних засобів не тільки принесе користь організму, але також заощадить і сімейний бюджет, адже вони набагато дешевше лікарських препаратів, а до того ж ще й корисніше.
Вітамінами по аритмії
Боротьбу з проявами аритмії неможливо уявити без загальнозміцнюючий дії вітамінів. Адже однією з причин збільшення частоти серцебиття є ослаблення організму. Тому тим, хто страждає підвищеним ритмом серцевої діяльності, необхідно їсти більше фруктів, які мають в своєму складі багато натуральних вітамінів і мінералів, особливо корисними є для таких людей персик, абрикос і ягоди чорної смородини. Непогано також пити різні вітамінні напої. Прекрасним варіантом може бути чай з шипшини, калини, узвари. Багато вітамінів зберігається в сухофруктах, тому їх вживання теж варто збільшити в раціоні.
Профілактика - краще лікування
Існують різні способи лікування аритмії. Хтось вважає за краще більше приймати ліки, а хтось зцілюється відварами і спокоєм. Але найкраще, це взагалі не хворіти. Для цього необхідно вести спосіб життя, який максимально убезпечить від проявів підвищеного серцебиття.
По-перше, необхідно категорично відмовитися від шкідливих звичок. І мова йде не тільки про куріння або вживання алкоголю, але і про каву, шоколад, солодощів.
По-друге, життєвим кредо варто вдіяти не переїдання, а помірне харчування. Як не дивно, але є зв'язок. Коли шлунок переповнений, він тисне на серцеву область, ніж ускладнює роботу серцевого м'яза.
По-третє, харчування має бути дієтичним, з мінімальною кількістю тваринних жирів. Ввести в раціон потрібно продукти багаті калієм, кальцієм, а також магнієм.
По-четверте, людям, схильним до підвищеного серцевого ритму, потрібно обов'язково в домашніх умовах займатися дихальною гімнастикою, щоб наповнити киснем міокард.
Серце кожної людини щодня багато працює, перекачуючи через організм літри крові. Потрібно докласти максимум зусиль, щоб зберегти його здоров'я, адже це життя.
Зміст:- Суть аритмії і її наслідки
- Лікування аритмії: крок перший
- Народні засоби у боротьбі з...
- Вітамінами по аритмії
- Профілактика - краще лікування