Лікування панічного неврозу
Панічний невроз характеризується появою панічних атак (ПА) - гострих короткочасних нападів страху і тривожності. Подібні стани хоча б кілька разів у житті відчуває будь-яка людина, що опинився в складній ситуації, що травмує.
Однак у людей з панічним неврозом напади виникають постійно і суттєво знижують якість життя.
Причини і прояви панічного неврозу
Найчастіше причиною розвитку ПА є постійне нервове напруження. особливо у пацієнтів з тривожно-недовірливим характером. Безперервне відчуття тривоги, страху і внутрішня напруженість, хоча і не завжди помітна, може стати причиною виникнення панічного неврозу. У жінок цей розлад спостерігається в три рази частіше, ніж у чоловіків.
Прийнято вважати, що безпосередньою причиною розвитку нападу є прорив несвідомих конфліктів в сферу свідомості. Навіть у людей з великою силою волі, які звикли приховувати негативні емоції, такі конфлікти витісняються в підсвідомість і поступово забуваються. Однак через якийсь час, яке може становити від декількох днів до багатьох років, накопичилося збудження проривається і знаходить розрядку в вигляді панічного нападу.
Варто зауважити, що близько 15% всіх хворих, які звертаються до кардіологів зі скаргами на болі або неприємні відчуття в ділянці серця, насправді страждають панічним неврозом.
Дійсно, симптоми ПА вельми схожі на серцевий напад: посилення серцебиття, внутрішнє тремтіння, запаморочення, болі в лівій частині грудей, оніміння рук і ніг, спазм судин, посилене потовиділення і наростання непереборного почуття страху.
Панічна атака, як правило, розвивається раптово і в середньому триває до півгодини. В основі всіх її проявів лежить страх смерті: хворий боїться, що його серце зупиниться, він боїться, що не зможе дихати, що з ним трапиться інфаркт і т.д. Може з'явитися страх відкритого або закритого простору.
Виникнення нападу зумовлено раптовим виділенням в кров великої кількості адреналіну. Це і викликає характерні зміни в роботі серця, судин, органів дихання, теплообмін і ін. Адреналін - потужний стимулятор, який готує тіло до фізичного відповіді на прояв небезпеки. У наших печерних предків таку відповідь висловлювався у фізичній дії - бійці або втечу. А оскільки сучасна людина найчастіше змушений придушувати свою реакцію на стрес, то замість фізичного відповіді може виникати панічна атака.
Лікування панічного неврозу
Доведено, що за допомогою лікарських препаратів не можна вилікувати панічний невроз, але можна послабити напади або на час усунути їх прояви.
Єдиним способом позбутися від панічного розладу раз і назавжди є психотерапія.
Використання психотерапевтичних методик в поєднанні з лікарською терапією дозволяє ефективно проводити лікування панічного неврозу аж до повного одужання.
Психотерапевтична робота полягає в тому, щоб -витащіть- з глибин несвідомого причини ПА, опрацювати їх психологічну складову разом з пацієнтом і -обезвредіть-, як міни уповільненої дії.
Панічні атаки, незважаючи на всю їх неприємну симптоматику, успішно піддаються терапії. В ході лікування панічного неврозу психотерапевт не тільки допомагає пацієнтові розібратися в собі і пропрацювати глибинні причини розвитку ПА, а й навчає -Швидше самопомощі- - усунення нападів при появі їх перших ознак. Дуже ефективно в таких ситуаціях застосування дихальних практик - з їх допомогою можна відновити ритм серцебиття і привести думки в порядок.
Своєчасне звернення до психотерапевта дозволить уникнути розвитку панічного неврозу і повернутися до нормального життя.
Запис на прийом
Зміст:- Причини і прояви панічного...
- Лікування панічного...
- Запис на прийом