Лікування радикуліту в домашніх умовах
Все частіше зустрічаються у сучасної людини захворювання периферичної нервової системи. Одним з таких захворювань є радикуліт, який виникає на грунті остеохондрозу.
Радикулітом називають запалення нервових корінців, які входять в міжхребцеві отвори. Найчастіше радикулітом страждають люди, які ведуть сидячий спосіб життя і займаються спортом. Радикуліт проявляється болями в шиї, грудній клітці, попереку, кінцівках і області паху і живота.
Причини радикуліту і його симптоми
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Основною причиною радикуліту служать запалення або пошкодження нервових закінчень, що відходять від спинного мозку. Остаточну причину пошкодження і запалення нервових закінчень поки не виявили, з кожним століттям думки лікарів з цього приводу змінюються. Зараз вважається, що причина радикуліту криється в самому хребці.
Спровокувати прояв радикуліту може інфекція, порушення обміну речовин, стрес, переохолодження і важка праця. У більшості випадків, радикуліт супроводжує остеохондрозу.
Головною ознакою радикуліту є гострий біль. При шийному радикуліті болю проявляються в області потилиці і шиї, посилюються при поворотах головою і кашлі. При провокуванні остеохондрозом шийного радикуліту, захворювання супроводжується запамороченнями, порушенням слуху та іншими ознаками. Інтенсивної болем супроводжується шийно-плечовий радикуліт, виникають больові відчуття в області шиї і плечового пояса.
При ураженні нижніх і середніх грудних корінців проявляється грудний радикуліт. Спостерігається нападоподібний біль в міжреберних нервах, що підсилюється при глибокому диханні. Найчастіше зустрічається попереково-крижовий радикуліт, який виникає через ураження міжхребцевих дисків, суглобів хребта і зв'язок. Болі спостерігаються в попереково-крижової області і сідничного нерві, посилюються при русі і нахилах тулуба.
Лікування в домашніх умовах
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Найпоширенішим методом лікування радикуліту є застосування знеболюючих препаратів і анальгетиків, блокади на основі новокаїну, а в період сильних загострень строгий постільний режим. До немедикаментозних методів лікування відносять використання пластиру, що знімає запальний процес і біль, а також відновлює пошкоджені тканини.
Також фахівці призначають масаж, спрямований на лікування радикуліту, але його не можна проводити під час загострення. Необхідно виконувати масаж по лімфотоку щодня. Самомасаж проводять за допомогою рушники і розминання пальцями області плечей і шиї.
Для лікування радикуліту призначають зігріваючі, знеболюючі та поліпшують кровообіг мазі. Найбільш ефективними є мазі з бджолиною отрутою. Лікування радикуліту проводять уколами, призначаючи нейротроп, міорелаксанти, нестероїдні протизапальні та блокадні препарати. Дуже важливо проводити лікування радикуліту в домашніх умовах, так як після діагностування захворювання «радикуліт», за своїм станом необхідно стежити постійно.
Народні засоби лікування
Методи лікування радикуліту в домашніх умовах включають в себе крім втирання мазей і різноманітних розчинів для знеболювання, використання лікувальних ванн на основі відварів цілющих трав, коренеплодів і квіток рослин. Як лікувальний сировини використовуються найрізноманітніші трави і коріння - лопух, кропиву, ромашку, латаття, деякі рецепти пропонують використання сирих овочів і фруктів, хрону і навіть соломи.
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Найпоширеніші народні методи лікування радикуліту:
- Настій валеріани. Необхідно протирати хребет зверху вниз добре просоченої настоєм валеріани ваткою,
- Листя лопуха. До хворого місця прикладати змочені холодною водою листя лопуха,
- Гірчичники. Змочені в розчині фурациліну і меду гірчичники прикладати на хворі місця, вони надають хорошу зігріваючу дію,
- Компреси з суміші трав: ромашки, звіробою, чебрецю і квітів бузини чорної,
- Суміш з соняшнику. Необхідно натирати болючі місця сумішшю з соняшнику і господарського мила, залиті горілкою або самогоном,
- Листки або корені хрону. Для усунення гострого болю потрібно прикладати листя хрону до хворого місця. Також можна скористатися настоянкою з коренів хрону, застосовують її зовнішньо.
- Компреси з волоським горіхом. Масу перетерті зеленого волоського горіха змішують з гасом і роблять компреси,
- Настій бруньок чорної тополі. Подрібнені нирки чорної тополі заливають окропом, настоюють і проціджують. Настій пити курсами кожні півроку,
- Свіже листя берези. Необхідно листя берези обдати окропом і накласти товстим шаром на хворі місця, укутати,
- Сік чорної редьки. Суміш чорної редьки і лавандового масла необхідно втирати в хворе місце і укутати теплою пов'язкою, вона не повинна стягувати хворе місце,
- Настій з каллізії запашної. Необхідно втирати в хворі ділянки настій з вусів рослини і горілки,
- Сиру картоплю Необхідно прикладати сиру картоплю до хворих місць.
Лікування радикуліту народними засобами необхідно узгоджувати з лікарем. Також лікування має на увазі дотримання спеціальної лікувальної дієти, під час якої в більшій мірі необхідно вживати в їжу сирі овочі і фрукти, салати з них. Харчування має бути частим, але дробовим, найкраще дотримуватися 4-разового харчування. При радикуліті рекомендується щодня вживати часник. а також лимонний сік з водою, що допоможе зняти сильні болі в періоди загострення захворювання.
Медичні банки
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Одним з поширених способів лікування радикуліту є медичні банки. На хворі точки, крім самого хребта, ставлять банки з боків хребта, з кожної сторони не більше трьох.
Масаж і сухе тепло
У період між нападами радикуліту можна проводити курс масажу. Слід пам'ятати, що масаж протипоказаний при загостренні захворювання. Можна проводити масаж разом з фізіотерапевтичними процедурами, головне, щоб кількість процедур не перевищувало 3, так як організм буде відчувати значне навантаження. В основному, масаж проводять в лежачому положенні, лежачи на животі. Здійснюючи плавні рухи, масажують м'язи шиї, спини і кінцівок.
Поширеним способом лікування радикуліту є сухе тепло. Для цього підігрівають пісок або сіль (не повинно бути гаряче), поміщають в тканинний мішок і накладають на хворе місце до повного охолодження.
вправи
Найбільш дієвим методом проти радикуліту вважається гімнастика. Комплекс спеціальних вправ допоможе зміцнити хребет і поліпшити його функціональні можливості.
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Гімнастику потрібно проводити на жорсткій поверхні, в кімнаті повинна бути комфортна температура. Весь комплекс вправ потрібно проводити лежачи, це саме щадне положення хребта. Існує багато різних вправ при різних типах радикуліту. Найпоширеніші вправи:
- Необхідно лягти на спину, підтягнути обидва коліна до грудної клітки і дістати до них підборіддям (підтягувати коліна можна по черзі),
- Поклавши руки на сідниці, потрібно здійснювати нахили, при цьому ковзати руками по ногах,
- Необхідно лягти на живіт, ззаду з'єднати руки в замок. Витягаючи руки до ніг, підняти голову і відірвати плечі від підлоги.
Слід пам'ятати, що самі вправи і кількість підходів призначає лікуючий лікар.
профілактика
Для профілактики радикуліту, а також запобігання періодичних нападів необхідно дотримуватися режиму праці та відпочинку, досить рухатися, правильно харчуватися, систематично відвідувати сауну і лазню, правильно піднімати тяжкості і спати на ортопедичному матраці.
Зміст:- Причини радикуліту і його...
- Лікування в домашніх умовах
- Народні засоби лікування
- Медичні банки
- Масаж і сухе тепло
- вправи
- профілактика